拒绝，有时候让你很不好意思，怕伤害感情，得罪朋友，但不会拒绝别人，又让自己很累，很烦躁。不过拒绝别人的时候态度要温和，说话不要太硬，更不能在别人的劝说之下勉强答应别人为难自己，记得有一次，朋友让我去机场接他一位客户，我那朋友人非常好，大慈善家，又是第一次叫我帮忙，我不好意思拒绝，答应了。后来等我回家的时候已经很晚了，又急忙帮女儿洗澡，做饭，赶回学校上晚自习，女儿大叫，妈妈快点，要迟到了……整个过程忙碌下来，我已经精疲力尽。所以帮助别人是好事，但也不能超出了自己的能力范围，哪怕再好的朋友也要跟他说“不”，不要因为说了一个“不”字而感到不好意思。
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