与伤痛和解

7月初的一天晚上睡前,大宝给我看一个视频,是一河南大学生谈他当年经历学业压力爆棚时心理状态极其痛苦的时期和之后进入大学后的成长感受和思考。我简要分成两部分,前半部分是在压力爆棚时的各种痛苦,有学业内卷的压力,有老师给予的沉重和难以言说的压抑,有父母给予的焦虑和无能,后半部分则是进入大学后的思考,以及进一步的成长。

看完后,孩子问我的感受,然后跟我谈及他当年在那个黑暗时期的真实感受和想法,我知道孩子需要把这些曾经的伤痛表达出来,而且这些伤痛需要被看见和懂得。而当时我的第一念是有功利心的,我想带着孩子去讨论前半部分,去思考曾经的伤痛。但是孩子总不着我的道,我拉了几次话题,孩子没接我的茬,我才意识到我想要干什么?我想要孩子跟他曾经的伤痛和解。

所以我首先必须要有跟自己曾经的伤痛和解的能力。但是“和解”是需要极深度和广度的心力的。不是说一句感谢曾经的伤痛,感谢过去,就可以云淡风轻,就可以重新涅槃重生。

我是一个伤痛极重的人,曾经也会因为生活中一些别人看似微不足道的事情就被打入深渊,触及心灵绝壁,怎么都找不到出口的绝望和痛苦。所以那个河南考生曾经的黑暗,我太能感同身受,我孩子曾经的迷茫,也是我曾经的过去。痛苦真的是礼物,如果没有痛苦,就没有我历经大雪纷飞后现在的自己。虽然我仍然还在痛苦里,但相较过去,我承受痛苦的韧性更宽更广了。的确,这世间没有白受的苦,我一小步一小步颤颤巍巍,逼着自己去看见那些隐藏在底层的人格信念,跟自己的无能呆在一起,跟那个愚蠢傻逼的自己呆在一起,承认自己就是无能傻逼,把自己面对被抛弃的痛苦,一遍又一遍,直至看见原来被抛弃的伤是刻在我生命里伤痛,它早在我生命初期就深深地烙在了我的潜意识里,它就是我这辈子要承受的痛苦。看到这层信念的时候,所有的恨所有的委屈便卸下了。原来当我还没有能力面对这层伤痛的时候,恨对面的人,是让我的恨有出口,这份出口让我可以不恨自己,不恨自己,才不至于毁灭至死,这是我选择的自爱的方式。对面的人何尝不是对我的一种成全,风雪里的彼此成全。

所以我想告诉孩子:1,其实那个河南大学生正是有了之前的艰难痛苦,才有他进入大学后相对成熟的思考和看见自己真正想要的是什么。如果把找到自己的想要的比作吃饱的时刻,那么之前的艰难痛苦应该是吃饱前的包子,没有前面的包子,只靠最后一个包子,那会有如此的饱腹感,有阴有阳,如此才是圆满。

2,那个压力爆棚的黑暗时刻,其实是河南孩子心底人格层面的伤口被揭开了,那时的老师那时的同学刚好在他压力很大的时候推了他一把,他们只是推手而已,河南孩子无法面对的不是当时的人和事情造成的伤害,是早已刻进潜意识里的底层人格信念带来的伤痛。在那个压力爆棚的时期,在那个随时会唤醒底层人格信念的时期,有人承接了他的恨,让他的恨有去处,不至于最终是发向自己,其实何尝不是最好的方式,让他得以相对健康地度过那段艰难岁月,何尝不是那时的人那时的事对他的成全?

特别想告诉孩子这些,可是我也知道时机还未到,在某个他再愿意回头再看他的这段艰难岁月时,可能那会是下一个他再幡然领悟的时刻,我相信每一个领悟都将是他又一个新的启航。

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