这本书我很早之前就读过一遍，最近又把他找出来回味了，一开始我并不认同书里哲人的观点，但是坚持看一段时间以后，哲人和青年的对话慢慢的把我引入了对这本书的思考中，我也逐渐认可了书中的几个观点，认真的看这本书，是真的可以让我从中学到很多东西。

    书中一开始的第一部分把“原因论”和“目的论”拿出来阐述，其实对于这一点我是认可的，原因论哲人解释的很好，人总出于为了逃避某一种自身本就带来的不好因素而去寻找自己过去做的某件事对现在造成的影响作为替代品，这确实是人们逃避现实的一种方法，人们不想面对自己身上所发生的问题而做出的逃避性行为。

    对于我来说，我曾经经常用“原因论”来原谅自己，不去直视自己本身的问题，但随着接触的事物和人越来越多，上大学以后，我每当自己犯错误想去找借口时，会告诉自己先看自身的错误，可能对于中学时期的我会把“原因论”奉在神坛，不过现在“我们大家都是在为了某种“目的”而活着。”这样的目的论我认为更能解释一个人逃避现实的行为。拿自己高考做原因，经常埋怨是因为自己高考志愿没填好导致自己在学校每天不开心，但是回过头一想，原因出在自身罢了，倘若我有现在改变自己的勇气，不去逃避现在这个不想付出行动的自己，我是不会去埋怨高考没填好没填好志愿这个原因的。

    第一部分里，  “答案不应该是从别人那里得到，而应该是自己亲自找出来。”哲人的这句话我也很喜欢，当自己想别人询问某个非学术问题时，其实自己心里是有一个答案出现了的，而询问的目的无非是想让对方回答出自己内心的那个趋向，让自己做某件事更加理所应当而已。

  我记得当初我阅读这本书时，记得最清楚的是第二夜“一切烦恼来源于人际关系”，这让我有一种身临其境的感觉，读的过程中心里面一直在感叹

“啊，这不就是我的内心吗”，

读这一夜的时候，我无意的会把自己代入到青年这个角色中去，我非常的能够明白所谓“主观性的解释”和“客观性实事”的区别，自卑感这个东西，确确实实是由自己决定的，自我的感官决定了某样东西在自己身上是否有价值，而影响自我感官的外在因素就是人际关系，人际关系的存在也决定了对比的存在，有对比才会让人产生“追求优越性”的心理，其实追求优越性这一点本质上我认为是一种比较好的状态，

人总要向上看向上爬不是吗？

但是当追求的目标过于优越以至于自己很难达到时，自卑感就产生了，倘若不正当运用自卑感去努力，自卑感就会化为所谓的自卑情结，我觉得这也可以归功到第一夜提到的“目的论”，因为哲人举例“因为有A所以才做不到B”这样的理论，就和“目的论”是一样的，人们在做不到B这件事时，不停的为自己找借口才提出了A这件事对B产生了影响，阿德勒的外部因果论很好的阐释了目的论的这个角度。

  理想的自己是什么样的呢？我经常思考这个问题，其实我可以在脑海里描绘出理想中的自己是什么样子，并且我这几年确实是在为怎么实现这个理想中的自己而烦恼着，其实成为理想中的自己无非就是努力和付出，但是由于太在意他人的目光而总是搁浅自己的计划，于是原因论的影响时不时会出现在我的脑海中，但是值得庆幸的是，上大学开始，我开始摆脱“原因论”对自己的影响，但是对于哲人所说的想要真正的摆脱自卑感所需要了解的关于人生、交友和爱的课题，我想我还需要努力去热爱这个世界。这一夜里，哲人不停的提到阿德勒心理学，他强调这是关于勇气的心理学，我对此很感兴趣，去了解了阿德勒心理学，找到了他写的几本书，如果不出意外，这将成为我阅读的下几本书。

    这一次再读这本书，第三夜的内容给了我不一样的感受，人在每个阶段都是会变的，在我之前读这本书时，第三夜的内容我并没有多少感触，不过这一次读起来，它似乎可以为我当前的烦恼提供几个解决的办法。假期的时候由于身体不好去看了中医，医生在给我捡了中药以外还强调了一定要真正的让自己的内心自由放松下来，而这本书的第三夜直接强调了“自由”这个词对个人的影响，而其中有一点“是否需要活在别人的期待里”，得到别人的认可是一件很让人开心的事，但是，期待得到别人的认可会给人带来一种无形的束缚，而自由就是逃离别人的认可和期待值，只要实现自己的期待着就好了，我的家人一直秉承着“只要做你开心的事就好了”的态度，但是，我总是会为我幻想中他们期待的我而烦恼，归根到底还是我享受达到他人期许后所得到的认可，当我降低这种期许后，我或许会轻松很多，不过令人烦恼的是，我认为的他们所认可的我或许是我自己幻想的。

  对于第四夜的理解，我其实没有完完全全的读通透，可能因为我并没有经历第四夜里青年向哲人阐述的问题，也或许我正处于那个问题当中但没有发现，我相信当我今后第三遍读这本书时会领略到其中的道理。

  反观第五夜，我发现我存在着“自我意识过剩”的态度，所以我的自我束缚程度很大，这是我很早之前没有意识到的一个点，自我压力过大导致很难从生活中获取幸福感，接纳自己是需要勇气，但是我认为舍弃一些自我束缚对我来说也需要勇气。关于哲人所说的“甘于平凡的勇气”我一开始根本不认可，字面意思来看的话，在我看来这就是不上进的另一种说法，不过看到后面我又逐渐认可了哲人的这个观点，“人生就像是在每一个瞬间不停旋转起舞的连续的刹那。并且，暮然四顾时常常会惊觉：“已经来到这里了吗？”，这是哲人对青年说的一段话，哲人所说的甘于平凡的勇气是指活在当下，允许自己只在此时此刻起舞，而不是随时随地的畅想未来，未来可以看作是并不存在的目的地，因为我们还没有到达它，而当我们把所有聚光灯打在当下这个舞台时，我们既看不见前面观众台，也看不见后面的幕布，只在聚光灯下翩翩起舞，这就是活在当下的重要性。

  纠结过去，关注未来，这无疑会对自己现在的状态产生影响，说到底，过去和未来是根本不存在的，而关注不存在的东西对人生是没有意义的，我过于的关注未来，而忽略了脚下的路，这给我产生了巨大的压力，我从这一夜学到的东西，正在解决我现在的烦恼。

  人生的意义是自己赋予的，此时此刻，我时刻谨记这这句话。