今天早上吃好早饭，女儿提议下五子棋，我欣然接受了。
下棋过程中，女儿总是有点儿嫌我下的太慢，我也没有太多的关注她，心里想着我下我的棋，我按照自己的节奏下。其实女儿因为我的下棋风格已经有负向情绪的累积了，我没有及时觉察到，我下棋下慢一点也是有原因的，我带着“助人者”的心态向你她示范：做事情犹如下棋，要深思熟虑，关注全局。
终于到了情绪爆发点了，当时轮到我下，我手里拿着棋子，眼睛关注棋盘，也许是因为间隔时间久了一点，女儿以为我已经下好，自己将棋子落下，而她所放棋的地方是我需要摆放、防守的那个点。
接下来，我们两个关于有没有放棋、暴露目标等问题进行了争论。当然争论是没有结果的。
女儿坐在沙发上大哭起来，因为天气热很快满头大汗了。她现在需要情绪发泄，发泄之前所挤压的有些埋怨的情绪，发泄因为暴露自己的棋盘分布的委屈的情绪。
这个时候所以劝说、讲理都是毫无意义，女儿哭了一会儿，我把电风扇风向对着她那边，让她凉快一点。
大概过了7、8分钟，我问她：还要继续下棋吗？
女儿：还要下。
听到女儿的回复，我知道女儿的情绪平复了很多，但也还没有完全平复，本来我想抚摸一下她的后背，让她放松一点，被她拒绝了。
接下来的时间，我也提升了自己的下棋的速度，在下棋的过程中，偶尔穿插一点小幽默，我们又回到欢声笑语中。
