新妈咪100天修炼手册-倒计时37天

整理宝宝用品


导言:为初生儿准备什么物品?网上可以搜到若干繁杂的清单。如何在繁杂的生活中做减法,剥离出必须项?请听经验妈妈谈。

    

吃:

清单:

1.初生婴儿奶粉一小桶(如果对母乳有信心,完全可以不准备)

2.奶瓶一个

感悟:生大女儿时,在北京市海淀妇幼医院建档并进行产检。其中,海淀妇幼的孕妇学校反复培训怎样为宝宝准备母乳。大约孕30周时,拿棉签沾强生的婴儿润肤油擦拭乳头。孕妇学校的讲师介绍该润肤油有滋润和清洁双重作用,孕期需要清洁和疏通乳头,以便母乳能顺畅排出。初次擦拭时,用了四五个棉签,擦完都是黑色的,可见乳头确实需要认真清洁;再擦拭时,发现乳头上有些小硬结点被擦拭下来,可能是一些乳腺的排出物都粘连在乳头上;尤其记得37周时,轻挤清晰和疏通后的乳头,有白色分泌物溢出。因此,大女儿很幸运地在出生后的第一时间,喝上了母乳。



穿:

清单:

1.初生儿衣服两套、帽子一个

2.初生儿裹被一个

3.外出服一套

感悟:为什么就准备这么少?待产时,医院有待产包,为了和医院保持和谐关系,建议购买待产包(一般质量不会太差)。其中至少有初生儿衣服两套、帽子一个、裹被一个。初生儿月子期间,主要在裹被中度过,尤其初生在北方的冬天,室内气温一般在18到25摄氏度,初生儿只要穿棉线单衣(或薄夹棉)即可,并且初生儿屎尿频繁,对裤裤的需求量不大,基本尿布或纸尿裤代替了裤裤。四套衣服,两个裹被可以充足的交替使用一个月。满月时,七大姑八大姨再加上同事朋友庆贺时,至少会带来三四个礼盒套装,按每个礼盒至少2套衣服计算,宝宝六个月之前的衣物基本充足了。

新妈妈一般月子里不外出,但初生儿还是要外出几次的,如打预防针、身体不适需要上医院等原因,所以一套外出服还是必要的。



用:

清单:

1.洗澡盆一个,沐浴床一个,沐浴露一瓶,洗发水一瓶,强生婴儿润肤油一瓶

2.初生儿三角裤两包(未验证是否好用),竹纤维尿布四十条,初生儿纸尿裤一包

3.湿巾三盒

感悟:初生儿每天洗澡还是必要的,有利于清洁身体及增强体质。保持室内温度在18到25摄氏度,水温38度,将宝宝放入水中,一方面让宝宝感受妈妈子宫里羊水的熟悉感觉;另一方面清洗胎中带来的胎垢及每天屎尿后的皮肤。不用搓,轻轻擦拭,沐浴露和洗发水也不用每天都使用,隔天使用足矣。洗澡后可以为宝宝用润肤油做抚触,有利于宝宝感官的发育,神经细胞的丰富。

大女儿时,为她准备了一套婴儿护肤品及护臀膏等,出生后坚持每天为她洗澡和抚触,发现脸手脚及屁屁的润肤油等基本都没用,最后放过期了。

大女儿出生时,每天尿十几次,拉臭臭四五次,如果每次屎尿都换一个纸尿裤,有点太奢侈了。我大部分时间都使用了竹纤维尿布,健康且易清洁。每天保持20条的流动使用量。我准备一个专门的脸盆放宝宝用过的尿布,晚上集中将积攒下来的十几条尿布用七八十度热水烫过之后,用婴儿洗衣液统一清洗。另一个脸盆放宝宝拉臭臭的尿布,为宝宝换下尿布后,用刷子将屎刷下来,再用七八十度热水烫一下,放置十几分钟,待尿布温度降下来之后,带上手套,为尿布打上透明皂,手一搓,再用水漂洗,尿布就恢复本来面貌,基本没有黄渍。宝宝晚上睡觉或者外出时,我会用纸尿裤。晚上用是希望自己有个好睡眠,外出用是为了方便更换。

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