2018-04-17日检视

今天心情还可以~跑步3km 、也有做两天的营养午餐。

9.50左右跟老何视频聊天55分钟。这55分钟是很严肃的、很认真的在促膝长谈。也是为了告诉他我对事情的态度 哈哈....

晚上准时下班回家 、洗漱完毕就按照网上的教程锻炼。毕竟瘦跟美都是自己的！！

明天又是一个美好的一天。期待ing

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