我心安处是幸福

        我心安处是幸福

    今天在家有幸阅读金韵蓉老师的我心安处是幸福,让我看见成熟、睿智、优雅的金老师,事业成功,家庭幸福。在许多人眼中,她是幸福女人的典范。而在金韵蓉心里,幸福就是一种简简单单的状态,是一件非常小的事。对她来说,拥有一段闲暇时光是幸福,遨游在艺术的海洋里是幸福,踏上行程看人间花开花落是幸福,甚至每天晚上没有困扰安然入睡、早上起来神清气爽,同样是一种非常幸福的状态。

    她之所以成为成为万千女性心目中的完美女人和心灵导师,她气定神闲,快乐从容,这一切,无不源于她对待生活的真诚以及她的智慧与努力。

  1、女人可以不成功,不可以不成长!正如金老师所说,爱自己,从即刻开始。不要做个太要强和苛责的女人,毕竟鱼和熊掌不可兼得。我们不能要求自己在每个层面上都完美,但我们要清楚自己到底想要什么样的生活?没有对与不对,只有好与更好。

  我们需要勇敢,才能直面内心;我们需要甩掉枷锁,才能获得自由;我们要懂得自己的最佳产值,让它发挥最大的效益,清楚该做什么,不该做什么。理清头绪,就勇敢去做,保持温柔,优雅,有教养。

2、走自己的路,看自己的景。学会释然,对不尽完美,对尽人事,听天命,对别人的选择对自己的选择释然。感受心底那个一直默默居住的快乐小孩渐渐冒出头来,以纯净的能量引导我回归真正的宁静。保持悦纳自己和他人;保持温柔,这是女人的软实力;保持童心,可以缔造不老传奇;旅行,可以邂逅更好的自己;阅读,使人安适和宁静,增加知识,丰富谈资,也是女人心灵的美容师;微笑,既能成为转换脑部神经机制的媒介,也是一把开启快乐心灵的金钥匙。

母亲给女儿最好的礼物--娴静优雅。女孩子要修三个德:嫁个好丈夫,生孩子平安顺产,老来福。这三个德必须来自三个修行:即修口德(不口无遮拦,不搬弄是非);修阴德(纯洁善良,不做损人害人之事);修淑德(相夫教子,不逞强好胜)

3、美丽是一种态度,无关时间。亲近泥土,让身心安顿,感受大自然的一切,获得滋养和幸福感,也在这一切的自然中寻得心灵安适的能量;华丽早餐,喂养一天好心情;聪明照镜子,看见精彩焕发的自己;脑部保养:给疲倦的大脑减负,供给天正向的能量,为它美容,让心、肌肉纤维、神经细胞、感官都打开,让身心饱满丰足。

4、感恩惜福的人生。人际关系中,最有价值的生产力是情绪的力量。我们希望从这段关系中得到安全感、幸福感、归属感、愉悦和快乐,这是建立人际关系最原始的动机和最基本的需求。你知道在危难时有谁可以去请你帮助;在忧伤时有谁可以听你哭诉;在快乐时有谁可以一同分享,这是安全感的来源,也是人类对社群从属的需求。

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