岁月蹉跎，人生三十有三，却感老之将至。这些年来，自己始终忧虑太多，意识乱流如洪水猛兽，无论处于什么样的环境，心都不能安。
静而思之，为何？我慢之心太重，不满足于当下，抱怨当下，嫉妒他人。总认为自己应该处于比现在更高的位置、更好的待遇、更高的水平。见他人，特别同辈之人比我出色，就生出强烈的嫉妒心。其实，这是不了解人生是如梦似幻的，今日生不知明日死，瞬息变幻。应该视我慢心为人的第一大毒、第一大罪，不然难以降服自心。
所以，为了去除这一大毒，悔过这一大罪，应该破除我执。在无我的见识中，看一切事物，都是好的，观自己起心动念，时刻悔罪。彻底清除毒素，不再犯罪。
