我很希望我是一个“能理智正确的分析,又能感性的照顾别人感受,既引人感受到思考的深度,又能让人感觉到陪伴的温情”的人,但很遗憾,我并不是这样的人,至少现在不是。
我也常常在想,思考是痛苦而深沉的,陪伴是温柔而感性的,这两样能不能很好的结合在一起,但目前从我做的来看,至少,从我对你的方式来看,我并没有做到。
在大学狂热的看书,研究心理学、哲学,不断的去分析、对照人性的时刻,我曾陷入过“偏执的理性”,那段时间我对谁都像一把刀,对谁都不宽容。我看见堕落,看见懦弱,看见自私和贪婪,却从不接纳它们,不去理解它们背后的逻辑,更多的,是恨我自己,恨我为什么也是这般。
心理学里没有找到解答,哲学里因为智商不够陷入了更深的迷茫,甚至去找佛家的教义,学《金刚经》,去忘掉自己的情绪,但越是要忘一个东西,越是忘不掉,也越发的痛苦。
这是第一阶段,只懂得批判,却不曾想过被批判的背后存在的的合理,只看到丑恶,只因为丑恶觉得憎恨。
直到在团体辅导课上遇到那句“理性使人智慧,感受使人幸福”。
在自我偏执的理智里走了很远,却没有停下来体会一下自己的感受,去问问它,开不开心,快不快乐。只有当我开始照顾和了解自己的感受之后,我才慢慢的从更大的维度去体会,他人的行为动机,他们的喜怒哀乐。而此前,我只是在理智上去分析他们,我分析他们时,他们是放在我的对面的,只有当我去体会他们时,他们才是和我站在一起的。
也由此,开启了另一条不归路,我认为一切都是合理的。
懒是天性,睡懒觉,不努力是合理的,能躺着不站着嘛,那我干嘛不睡觉?
害怕被抛弃,所以在感觉会被抛弃之前,主动放手,不是它要离开,而是因为我不想要,所以才让它离开,放弃就是可以这么自然啊;
一件事情很难做到,自己哪怕用尽百分之百的力气,也没法搞定,那不如不花功夫,“做不到不是因为我不聪明,而是我没想做,我认真做肯定分分钟搞定”。
可以合理化每一个自己和他人的行为,每一个行为都能从童年的经验里找到对应的痕迹。也就更为自己的行为找到适当的借口。
于是不断的去重复过去,未来在昨天就已经到来,因为明天的你,和昨天的你,没有什么区别。
人会受自己过去的模式影响,并且不断的持续过去的模式,直到深深地栽进坑里,真的疼过一遍,才会想着,下次可不能这样了。上火溃疡疼了半个多月,才想起自己真的不注重喝水、休息、吃水果蔬菜;得了支气管炎,才明白,要戴口罩,用空气净化器,感冒了一定要吃药(冬天里每吸一口凉气就咳一下还能有啥心情做事?);不主动思考分析,不会抓住最重点的东西,更长远的东西,混着日子,工作了一年,两年,三年,才发现自己想按年限涨工资的时候,老板用一切方法逼你辞职,新来的很快就能培养上手,给的钱还比你便宜,开你还得多付几个月工资。
“只有绝望过,痛彻心扉过,被逼到墙角里,并不断的品味那股绝望,才可能会明白,我真的不想就这样了。”
人总是好了伤疤忘了疼,所以需要不断的揭开自己的伤疤给自己看,提醒自己,在那个地方,你摔倒过,摔得很惨!
这是我从“一切皆是合理”开始过渡到“做事必须全力以赴”的阶段,也是我开始对你残忍的阶段。
我希望你不被你的朋友伤害,希望你能从之前的人际交往处理模式里变得坚强起来,而不是被指责,被看不起。每次听到那些,我心里都是一阵怒火,可这怒火,其实是对自己无能的反应。我帮不了你(事实上谁也不会被谁帮),却指望着用着怒火来烧你,让你也觉得“疼”,让你不要忘了伤疤。
但我是错的。
因为我这样做,就是在给你制造伤疤,那和不尊重你的朋友又有什么区别呢?每个人都有他自己要走的路,如果不是自己成长到足够坚强的程度,不是真的准备好了“我TM受够了,谁也别想再欺负我,欺负我我就让他付出代价”,又怎么可能学会处理那些曾经不擅长的人际交往模式呢?
这个世界够残忍了,因为要做好事情必须对自己残忍,然后才能经得起别人的残忍,这个世界上龌蹉的事,真的不要太多。可是你从来都没有对任何人残忍过,无论我是多么的懦弱自私懒惰不要脸,你对我都是包容的,给我一个“哪怕我就是个渣渣但这个世界上还是有一个地方让我觉得温暖安全”的位置,而我,又凭什么像个傻逼一样去评判你的模式,去批评你,去激怒你,去逼你成长呢?
这个世界有它的规则,可我学它的过程里,并不应该完全接受它啊!
很抱歉,我是个傻逼
谢谢你还没把我这个傻逼扔掉。
傻逼今天是来道歉的
这朵花送给你你不要生气了