序
内心没有边界，灵魂才能真正自由～
part 1 实习在美国 | 孤独与野心
不自知地去迎合 是因为你没有找到“自我” 在这个环境中的轮廓与落脚点。 自信是一种无条件地相信和珍视自己感觉的能力。
我意识到只要你积极地与城市发生互动，买三明治也好，逛药妆店也好，看美术展也好，或者就只是在公园里溜达溜达，太阳底下就会有事情发生，这些故事会让你不再孤单。人要打开自我，才能落地生根。
（ps:费程姐分享过很多次的话，人要打开自我，才能落地生根。这本书也是看她的直播了解到的。有时候我们总是把自己拘泥于一个狭小境地，只专注在自己的世界里，殊不知，外面的世界多么美好，要积极地与外界产生联系。人大概是特别容易有孤独感的动物，有了联系，就会发现其实自己并不是一个人，还有那么那么多的温暖，可不要把它拒之门外。）
当你不再抗拒生活气息，生活气息也会无私地拥抱你。
如果一件事情你做不到，一定要在一开始就说，不能等到逼近最后期限时不得已才说。
“Since，我知道你是认真的，但只是事事有回音还远远不够。工作中的积极主动并不只是你主动去帮我印个文件那么简单，而是要把工作当成自己的事情来做，主动思考项目中的哪些环节应该由你来完成，然后把这些事牢牢握在自己手中。这是我的期待。”
“职场中永远不要为自己过于主动而感到难堪”“首先，绝大多数的经理都喜欢主动的小朋友，这是帮我们减轻分配工作的负担。即使有人不喜欢实习生太主动，也不会减分太多。如果做一件事，极大可能会加分，减分的情况下也不会减分太多，那就应该毫不犹豫地去做。另外，永远以更好地帮团队完成工作为导向，你们这个阶段不需要有‘抢活儿’是否得体的顾虑。等到你真正入职了，慢慢往上走，也不要害怕去‘抢’。”
要主动，要有明确的交付时间，遇到问题要及时反馈不要拖，被指出的错误不要再犯第二次。
“专业服务是靠细节去赢得客户的尊重和信任的。仅仅靠态度，还不足以达到我所说的‘细节’的要求，细节是一种眼界，也是一种能力。这种能力来自对客户业务的真正理解，知道他们最在意的是什么，你才知道在哪里下功夫。”
“领导力是一种让人没有缘由地想去追寻的能力。”
做好自己的事，做硬核的事。
（ps:我们总是看周围人事情做的怎样，工作怎样，生活怎样…会羡慕，会嫉妒，殊不知，只管做好自己的事，努力提升自己的价值，增加不可替代性，才是王道。虽然道理都懂，但难免偶有失意，总要在自己或别人的提醒中不断增加信心和那一份确信，来坚定自己所走的路）
人都会因为尴尬的感觉而不自在，不自在的感觉会让人本能地想逃避。…… 本就在异国他乡，若自己不主动还一味退缩会让自己更加容易被边缘化。……哪怕是旁人眼中再健谈再有魅力的社交高手，也不会永远都得心应手，也会时常感到不适或语塞。没有百分百的社交者，只有百分百的让你融入的环境，勇敢克服心理上的不适，是主观能动地去降低边缘化程度的第一步。
“语言依托的是文化背景，你不足够了解文化就没有办法彻底掌握好一门语言。”
“你们要不停地跟别人聊天，不断地去和不同职业、不同年龄的人聊天，解决问题的勇气和灵感很多都是聊出来的。”
（准备聊天卡→收集整理相关词汇→搜索视频学习句式和表达→练习）
当你很有方向感地去做一件事情的时候，努力的过程从来不会太痛苦。
一方面要全心全意准备，另一方面也要容忍自己全心全意的准备在短期内毫无效果。在这个过程中，语言与聊天能力的提升都是次要的，为做成一件事情所磨炼的心性，才是永远不会再遗忘，永远留痕体内历久弥新的。
量变到质变的故事终会发生。
（ps:自省→对英语缺少刻意练习，去整理自己的话题聊天卡）
临近实习的最后一天，大家在我的小公寓里小聚了很多次。在习以为常的嬉笑、调侃和吐槽后，我们谈起未来，惊喜地发现年纪相仿的我们其实有一样的迷惘、焦躁和对未来不确定性的又爱又恨……
身处异国，去理解他们的文化，适应他们的思维，让自己有能力去融入他们很重要，但在他们眼中我们带着自己国家的烙印而来，所以我们更有义务去向他们解释一个真实的中国是什么样的，让他们理解在不同的国情下我们采用不一样的政策和发展模式，这并不影响我们崇尚幸福和自由，向他们展示中国的年轻人究竟是一种怎样的状态，或许和西方主流媒体所塑造的有所差异。
是，我们都是太普通的人，我们的力量都太渺小太微不足道。关乎整个国家的形象，我们似乎无力触及，但这并不代表我们不可以做些什么，不应该做些什么。我们是非常幸运的一代人，比起我们的祖辈父辈，我们有着多得多的机会去海外交流、实习、深造、工作，每个人的身边都有外国的朋友，或许在他们的眼中，你就是一整个中国。
况且我笃信:每一个人的行为都能具备影响力。
（ps:在这里，看到了身为这一代青年人该有的大局观。我们大多数人总是以为过好自己的小日子就行了，殊不知，时代的一粒灰，落在每个人身上就是一座山。不关注国家的未来，不关注这个世界，到最后，就是被时代随时抛弃的那个。还有这句“雪崩来临前，没有一片雪花是无辜的”，无法让自己心存侥幸。也许我们做不了那么宏大的事，但总能尽自己微小的力量做些什么。）
写得好的邮件总可以在寥寥几句中行云流水地表达出好几层意思…。
学会“见缝插针”地交流很重要。
“多留心别人的邮件，分门别类总结一下，比如感谢的、道歉的、寻求帮助的，整理好存在文件夹里。这样自己写的时候，就会很方便去借鉴一些相应的表达。”
自己有什么需求就大大方方地说，很可能自己纠结老半天的事情，对导师来说就是一句话的小事。当然了，得到帮助就一定要表示感谢，多说几次也没关系，礼多人不怪。
“Since 是一个很懂得主动的女生。她一定能够充分利用资源，抓住所有的机会。”
美剧
人在拥有自己的处事风格之前，首先要学会模仿。
比起被动地被夸奖，主动去夸赞别人其实更能增强一个人的自信。
适应与快速学习能力虽好，但将来你就会知道，一定会有失手的时候，一定会有你怎么努力都进不去的局面。真正可以给你万无一失的安全感的是，无论把你抛在哪里，无论外界对你的态度如何，你都可以只依靠自己与自己的交流然后继续前行的能力。
（ps:这是一本值得去好好读的书，有关于自我与成长）
