作为一个文艺的有趣，理性的克制的中后二青年，即便是在蠢蠢欲动的青春期，除了几位足球、篮球、排球大佬以及运动健将来说，没怎么追过星，还一度怀疑过自己是否经历了个假青春期。然而今年一度迷上了在电视剧《天盛长歌》及《天盛长歌尽显魏晋风骨》红的发紫的坤哥，不是他那谜一般的隐私吸引了我，而是他是怎样造就了如此优秀的品质，闷骚中带点文艺。

        没有人生来就优秀，要么靠自己勤奋努力，要么双商高出天际，抑或每天都是锦鲤本鲤……陈坤不但是幸运的，他更是清醒的，在他取得成就后，他选择参禅悟道，瑜伽打坐、著书慈善，走上修身修心的路，并始终保持着对内心的关注。

       起初，陈坤是一个特别自卑的人，即便在他成名大紫大红之后，他也总是习惯性地否定自己，而这一切都源于他的原生家庭。2003年到2008年期间，陈坤更是患上了抑郁症，整夜整夜的失眠，觉得人生没有意义。他一度不敢靠近窗户，因为怕自己会忍不住跳下去。

        好在最后，在一次次深夜里和自己的对话中，他终于找到了解救自己的答案，从抑郁中走出来，并建立“行走的力量”，开始关注更多人的心灵问题。

       从一个曾经自卑的孩子，成为一个传播正面力量的人，这条路，陈坤说，自己走了将近30年的时间。

       坤哥的行走的力量已经走了5年了，走过珠穆朗玛，走过敦煌戈壁.....走进了香格里拉高原，坚持五载，践行行走的力量，坚持在行走中获得内心的宁静。

      以上，便是我的迷妹之路。

      闲暇时间我翻完了“行走的力量PowertoGo”所有微博，某天看到了坤哥发的：

      父亲丢了块表，他抱怨着翻腾着四处寻找，可半天也找不到。等他出去了，儿子悄悄进屋，不一会找到了表。父亲问：怎么找到的？儿子说：我就安静的坐着，一会就能听到滴答滴答的声音，表就找到了。我们越是焦躁的寻找，越找不到自己想要的，只有平静下来，才能听到内心的声音。​

       读到这段时，我来来回回反反复复看了不下10遍，然后反思自己。

       故事一：13年备考研究生考试的某个风清气爽的午后，我和某美图书馆学习，到了后发现我最爱的笔没了，翻遍了所有的书，翻遍了书包，仍旧没有，此时，你能想到，我比热锅上的蚂蚁还坐立不安。没错，现在这支笔大过天，找不到我会几近疯狂的那种，没心看书，像脱了缰的野马般飞回宿舍再找，就不信找不到。某美实在是除了我爸妈没有再更了解我的吧，她在一旁不闻不问，任由我“作”，一下午的时光就这么悄然流逝了。笔是在我心情平复后的第二天，不请自出了。过后，我问某美，你为什么不说几句安慰我的话，好慰问下我那个随时会爆发的我。她淡定自若地说，你想，笔都已经丢了的话，不管你怎么费尽心思去找，它也不可能出现，你该做的是做好当下，学会管理自己的情绪！什么？“活在当下，学会管理自己的情绪”这几个字像冬日里的一盆冷水，重重地泼在我身上。

        故事二：昨天要喝水时发现我的水杯盖不见了，这个水杯不管是颜色还是大小还是手感都是我的菜。我翻遍了我的办公桌都没有找到，L老师也帮我找了，未果。没错，哈哈哈哈，情绪又上来了，但是这次我没有失去理智，而是坐下来开开心心地画了幅画平复自己的心情。过了会儿，F老师回来了，我举起水杯随便来了句：F老师你见过这个杯子颜色样的杯盖了没。F：你看看有没有掉了桌子底下。我立马低头，呀，找到了。

       以上两个故事中，我的情绪都占据了我的理智，不管我怎么抱怨，不管我怎么焦躁地寻找，就越找不到自己想要的，只有平静下来，才能听到内心的声音。

        人生的美在于心神宁静的感受，路边的小花、天边的云朵，绕墙的藤蔓美好的都能让我们驻足和心生感动，引发的精神自如和流畅让我们的生命也会更生动而饱满；内心柔软而有力，意志坚定而沉着，如此一切甚好。​​​ ​​​​​ ​​