9/27每日行动:爱的清单
❤下定决心,成为你伴侣最坚定的支持者,摒弃任何评判的念头。学着为你的伴侣着想,专注他的成就。写下关于你爱人所有的缺点,然后把他的优点都找出来,然后对自己说“这就是他,既有优点也有缺点,优点在所有人眼里,缺点只在我眼里”,之后慎重地将缺点烧掉。然后告诉你的爱人,你为他最近的一次成功感到非常高兴。
单身者以之前的伴侣为对象。
自我检视:
完成今天的行动之后,对照以下问题:
要毁掉那张单子有多难?在与伴侣共处的岁月中,有什么值得应祝的事情吗?你如何鼓励和支持他继续取得成功呢?
老公的缺点:
1、有点儿懒
2、对妈妈恭敬心不够
3、吃不了苦
老公的优点:
1、工作干练,有效率
2、有想法,有主见
3、节俭,顾家
4、教育孩子,关心孩子
5、高大帅气
6、字写得漂亮
7、细心,耐心
8、乐观开朗,朋友多
9、做饭好好吃
以前认为老公很多很多缺点,现在觉得自己的缺点多,老公的优点多。
以后专注如何鼓励和支持老公,不关注他的缺点。