读书变现是一个细水长流的工作。这本阅读本，是小冰老师精心准备的，在30天的学习中，需要用到的工具。它将会在30天的时间里，帮助自己提升各方面技能，以适应读书变现的需要。
今天的课程，讲解了如何改变错误的阅读方法，运用正确的阅读方法，提高阅读速度，达到三倍以上。
小冰老师要求每天做记录，这样可以看到每天的变化，感受自己的进步。我也不太清楚自己是视觉型还是听觉型。不过，视觉看书比听觉看书速度要快。
改掉默读的方法，有三种，第1种是手指并用法。用手指在书本上，指点眼球运动。会让大脑忘记，去默读，来提高速度。
第2种是跳读法。平常平常看书可能是一个字一个字的跳跃，小冰老师希望一行字跳两下就可以看完。因为眼球不只能看一个点，而是看一片，跳两次就能把一行所有的都看到。
第3个方法是找关键词，找到关键词就可以理解文章的意思，关键词大部分为名词和动词。
晚上花了36分钟看了两篇王小波的短篇小说。每分钟速度大概800字。王小波的文字有点偏古文，不甚理解。是被速度追着走的。大概能理解文中意思。
之前在用苹果法的时候，会把每个段落，每一个重要的句子，抄写下来。简单的书能写个四五页，厚的书，能写十几页。越写越分不出主次来。这一次刻意收敛了些。没有展开些，只是记一些关键词。像班长说的加上页码，复习查找起来更方便。
推荐三本人生好书：故事工程，极速写作，成为作家。
故事工程，是我最近看完的一本书。他将写故事变成设计楼房，变成物理工程学。将好莱坞电影，抽象化只剩下骨架。
从6个方面来设计故事。立意，人物，主题，故事结构，场景设置，写作风格。
人物弧线，划分为三个层次。平时的人物表现，表层性格。受过去影响的内在性格，执念。关键时刻人物的真实性格。
故事结构分为布局，反应，进攻，解决。经过这4个阶段，主人公从最初的表面性格上升为真实的性格。
在第一阶段要完成5个任务，设下悬念，刻画人物背景故事。埋下伏笔，设置重大危机，第一关键点。作者指出了，每一步转折点的具体位置。对于新手来说，虽然不是最佳的表达，但绝对是不会错的表达。
还有一点，更让我惊奇的是作者提出的进度节奏表，在打草稿，列提纲之前，以场景转换开始先编故事，这样可以把各种伏笔埋设得天衣无缝。这些只是骨架，主要的还是你有一个故事可以灌装进去。
极速写作是一本很好用的工具书。可以在平时随时随地收集你的想法和灵感。作者提出写作马拉松，一天可以写5万字，10万字。也许很多成名作家，反对这样的做法。但对我来说，却极受鼓舞。因为在前期，我可以不必重视质量，而只重视数量。它消除了我内心的恐惧感。
国外翻译的工具书，往往很难读下去。我就是用极速写作的方式，帮助自己读完了故事工程。在读书的时候，一边读一边复述书籍内容。把20多万字的书籍，复述到5万字。也终于理解了书中的重要含义。之前有两本晦涩难读的翻译书，都没有看完。
成为作家，是一本很薄的书，已经存在了83年。书中有两个方法，被很多作家所采用。
第1个是晨间写作，自由写作。看完这本书，我坚持每天早上，晨间写作。在略小于a4纸的本上，记录了乱七八糟各种想法。有偶尔冒出的金句。更多的是消解生活中的烦闷。是近两个月来我唯一坚持下来的习惯。最近改成语音写作了，这样还可以保存下来。
作者还提到一点，作家的无字休闲，不看书，不看手机，不说话。和自己独处两个小时。任思维恍惚游走。每个星期可进行一次。值得尝试。
推荐2019年畅销书高效休息法。
当当上评分9.9分，新书榜总榜第34名。属于经管励志类。适合人群比较广泛。樊登读书会创始人推荐。
推荐理由：该书比较实用，上班族工作压力大，休息普遍差。该书指出休息不仅是身体的休息，还是精神上的休息。
本书一出版，蝉联数月亚马逊畅销榜单第1名。经过耶鲁大学的研究证实，科学正确的休息方法。是世界精英群体，普遍使用的休息方法。
这一星期学了很多知识点，同时需要动手操作来熟练掌握，则更需要花时间来做。快速阅读法，可以训练眼球快速转动，来提升阅读速度。
苹果阅读法，提炼完关键词，能够讲出来。则理解消化更好。
这次小冰老师，重点提到了看闲书，不能只看自己想拆的某一类书籍。多层次的丰富自己的文化底蕴。看经典文学，名人传记最好是自己写的。头部期刊杂志和解码生活类书籍。这样能使自己保持长久的创造力，不至于江郎才尽。
现在的书籍电影数量众多，如果每一本书，每一部电影都看的话，这一辈子都也看不完。在有限的生命里优选评价好的，最优秀的书籍和影片来看。
鉴赏一位自己喜欢的作家。想来想去，总觉得没有哪个作家特别喜欢。想一想海明威，确实非常简练，不过经过翻译的作品，理解起来就像隔靴挠痒。
不喜欢太多词藻的作品，忽然想起了名叫阿城的作家，他写的文字简练干净。所以想，就从他下手吧，把他的小说作品下载下来看看。
《阿城文集》没有从头听，直接从附录开始，别人如何说阿城，朋友说他喜欢看沈从文的书，一下子提醒了我。原来有人和我一样喜欢沈从文的作品，应该说我只喜欢他的《边城》。
第1次读《边城》，是在路上听的。小城故事非常简单，一个小女孩儿翠翠和兄弟俩的爱情故事。这里民风淳朴，每个人都很善良。翠翠先见到了弟弟，然后又见到了哥哥。哥哥托人向他爷爷求亲，翠翠的心里更加偏爱弟弟，就没有回答，爷爷也没有强求。
谁知弟弟也非常喜欢翠翠，兄弟俩商量，以唱情歌的方式来竞争，两人一开口就分出了高低。哥哥知道比不过弟弟，就出走了。谁知出了意外，人找不到了。弟弟内心愧疚，就循着哥哥出走的路，去寻找……翠翠依然划着渡船，期盼着弟弟回来，也担心再也回不来……
听完这个故事以后，我立马又听了一遍，不知道这其中是什么在吸引我？后来才听说了一个名词“治愈性文字”。原来他写的文字可以温暖人的心灵。
所以我找到了关于沈从文的书，有人写了他的传记。当我听到一个恐怖的事件时，我吓得关掉了电子书的声音。原来他生活的年代，如此兵荒马乱，小孩子们在当街数着杀人头玩儿，这是多么残忍的现实，这也是他的童年。有着如此冷酷的童年，却还能写出如此温暖的文字。听说他的书《边城》，被当年诺贝尔文学奖提名，但因为他在那一年去世，与诺贝尔奖失之交臂。10多年后，中国才有了诺贝尔文学奖。所以，我最喜欢的作家应该是沈从文。
故事技巧书单。
《内在英雄》豆瓣评分7.8分。这本书的作者是美国卡罗尔s皮尔森写的。她深入研究荣格心理学。
本书被誉为荣格心理学派的现代经典。本书将人的内心氛围，6种状态，孤儿流浪者。战士，天真者，利他主义者，魔法师。之所以会看这本书，是因为在看《故事工程》时，讲到故事结构4部分，每一部分对应着内在英雄的心理状态，第一部分布局主人公是孤儿状态，第2部分反应，主人公的状态是流浪者，第三部分进攻，主人公的状态是战士，第四部分解决，主人公的状态是利他主义者。
《内在英雄》详细分分析了每一种状态的心理活动，以及可以提升的方法。在寻找内心英雄的旅途中，存在于我们内心的原型，是一张极具实践性的秘密地图。在创作故事的过程中，对人物的内心刻画，可以参考此书。
《怎样写故事》豆瓣评分8.4分。作者是美国丽萨克龙。他是华纳兄弟电影公司的故事顾问，在加州大学洛杉矶分校教授创意写作课30年。他没有从外部结构，情节，文笔，人物设定来展开故事技巧，而是从一个一闪而过的念头，从作家头脑中忽隐忽现的想法，一步步引导出整个故事。首先，会问一个万一……怎么办？将一个念头变成一个假设性问题。让主人公从人物过去的背景中走出来。为主人公设置他的内心渴望和错误信念产生冲突，矛盾，以此贯穿故事首尾。并为错误信念来源，找到它最初的场景。又因为因果关系，造成了他现在的尴尬处境。扩展成目前的最困难状况。作者在每一步都提出了不同的问题，并且布置作业来练习。
在完成主人公故事内心冲突张力的同时，为主人公创造一个，与内心有联系的外部环境。外部情节发展，与主人公的内心冲突，紧密联系在一起。即便是外部场景的发生，也与主人公的内心变化相关。并设计了索引卡模板，来帮助作者，完成外部场景情节设计。这是一种由内而外生发故事的创作方法。帮助很多作家完成了他们的作品。适合新手作者，创作时参考。
《作家之旅》豆瓣评分8.4分。作者是克里斯托弗，沃格勒是备受重视的编剧写作技巧大师，好莱坞制片公司的编剧顾问。这本书的成型，得益于约瑟夫坎贝尔的《千面英雄》和《英雄之旅》书籍，据说最初只是提炼出英雄之旅的过程，几页纸的指导手册。
有众多导演编剧极力推荐，好莱坞电影的流程指导。他总结了人物的原型和整个旅程，在两小时的电影过程中，每个阶段需要发生的情形。最后举例来说明。大部分好莱坞的电影都会遵循这个编剧流程。看完此书，就能总结出好莱坞电影的套路，一个英雄的成长过程。
此类图书，还想阅读《千面英雄》和《英雄之旅》，《这样写出好故事》1-3，《故事》，《故事写作大师班》。希望阅读故事技巧书，能够在高手的引导下，构思出自己的故事。
这两天听了粥左罗的新书《学会写作》，最让我感到震撼的是，他花在搜索信息的时间，也许别人花20分钟，他却要在上面花3，4个小时来准备资料。
并且他举了一个非常极致的案例，有一个作者，用了一个月时间来写一篇文章《红罂粟照耀中国》。收藏了141个与红罂粟有关的中英俄文网页，买了6本电子书，查阅了70多篇论文，成为《纽约时报》的付费用户，还让朋友用耶鲁账号帮他查了《真理报》上，20世纪20年代以来的全文数据库。
他能写出百万家的爆款文章，他说搜索要有耐心。所以我们只看到了他光鲜的一面，却没有看到他背后付出的努力。
书读百遍其义自现，虽然这句话早早就知道。因为早早就知道，熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟。却从未想过这会成为读书最重要的指导方针。
猛一看，把书读100遍，是最笨的方法。我们都是聪明人，我们要找技巧，找方法，很快的去学会，而不是去把书读上100遍，笨笨的去学。我们大概被聪明误会了，聪明的方法没有帮助到我们，却将我们拦在成功的门外。最笨的方法，却无招胜有招，慢慢的打通奇经八脉，最终练就神功登峰造极。
所以书读不懂的时候，就从头再读一遍，不行的话就从头再读一遍……
人的本质是信息+模式。信息就是输入，不论听到看到感觉到信息都是输入，输入质量的高低，决定输出的质量。
输入是经典，输出也会有经典的影子。
输入是平庸，输出也有着平庸的模样。
所以珍惜向自己头脑里输入的东西，筛选出美味佳肴送给大脑吸收。如果输入平庸太多了，怎能让头脑吐出经典佳句？
模式就是结构规则，按照模式书写，就能形成某类产品。不同于简单的套路，套路让人感觉不入心，被欺骗。
要用自己的真诚来书写，我手写我心，用最美的文字浸泡自己的灵魂，用最真诚的文字书写自己的感悟。细心耐心，让文字表达出自己的真心和爱心。
我见：宇宙即我心，我心即宇宙。
——《心之力》
我思：主席认为我心和宇宙一样大，宇宙是我心的反映。人类成为万物之灵长是因为人类最善于进化，进化最快，中国乃文明古国，历史悠久，我们的正义道德与宇宙万物是一起的，文明与天地共存。古代圣贤运筹天下，风光无限。
正因为主席的胸怀像宇宙一样大，才装下了中国的千万人民，才能为人民请命，驱除列强，恢复中华，才敢直面敌人，即使在疯狂追捕他的氛围下，依旧自如应对，生死不惧。
我们地球这个小球……在培训师嘴里说出来，略显滑稽，但主席说我心即宇宙，那是用实际行动证明了的。我的心细微到发梢，宏大到天地，全部包容在我的心中。
一个年轻人发愤图强，心系天下，在学习时努力学习，心无旁骛，进入社会，用自己的文笔指挥天下，将中国这盘棋，扭转乾坤，向死还生。他将心中韬略挥洒天下，将妖魔鬼怪驱逐出境。
………………………
我见：你从头读，尽量往下读，读到你一窍不通时，再从头开始，这样坚持往下读，直到你完全读懂为止。
我思：这是费曼先生送给妹妹的一句话，14岁的妹妹收到哥哥送给他的一本大学天文学教材，很困惑，问哥哥怎么能读懂，哥哥就说，你从头读，尽量往下读，读到一窍不通时，再从头开始，这样坚持往下读，直到你完全读懂为止。
这是学习的核心秘密，把每个知识点都弄懂记住，没有遗漏，这样做可以达到考满分的程度，慢就是快。
一个知识点，搞不懂，以后遇到千次万次，还是不懂，不如立即搞懂，这是学习任何知识的方法，但学习者贪多贪快，忘记旧知识，新知识看不懂，不能梳理出知识脉络，最终陷入知识混乱，失去的学习兴趣，中途放弃。
把知识一点一滴搞懂，就会产生一些小兴奋，小胜利，小信心，最终啃下大部头。
………………
我见：真正的创作者，都是不停吸收，不停消耗。去读一流作家，超一流作家的文学，反复读，天天读，直到内化成你自己的气质。
我思：有人说人类最不喜欢思考，思考会消耗能量。好的作品不是一眼就能看懂，不像1+1=2，那么简单，原来我们读最通俗的小说，只是因为简单易懂，没有那么高深的内涵，最直白，只需要小学文字水平就够用。
如果只是消遣，打发时间，可以这样做，如果想把写作当成职业，岂不是差上加差，写出一堆垃圾文字？
为了输出最美的文字，需要用最纯粹的美文灌溉，滋养我们的头脑和灵魂。想要加工思考，首先要有材料，是选择《心之力》的文字，还是选择网文，从不同材料思考加工出来的文字深度，广度，意义，则完全不在一个层次。
看了《心之力》，把世界和平装在心中，看了《某某明星出轨》，只剩下跳脚骂娘！
所以用一流作家作品包围自己，不要给差的信息流机会。
真正的创造者，都是不停吸收，不停消耗。研究《红楼梦》的人都能把自己的感悟写成书，还是成套的书。就像《蒋勋讲红楼梦》一套6本书。昨天特意查了一下，有谁背过红楼梦吗？矛盾曾经背过红楼梦，一字不差， 可以随便挑出来背。
小冰老师说要把自己写的三张卡片能够记住。今天特意去记了一下《心之力》的第1段。磕磕绊绊丢三落四。多年不学习，背诵能力也下降了。看红楼梦时，一页上就有几个字儿都不认识。想想要不要挑战一下背背《红楼梦》。如果能背《红楼梦》，写出来的文章会不会好一点？
昨天思考了很多，与其看了许多东西，然后几乎全部忘记，等于从来没看过。就像核聚老师举的巴菲特的例子。第一永远不要亏钱，第二永远不要忘记第一点。
用在学习上就是，永远不要丢失知识。学过的知识，要牢牢的印刻在脑海中。丢掉知识就像亏钱。如果像狗熊掰棒子，掰一个，扔一个，剩下的只有一个，谈何进步，谈何跃迁？
今天听了答疑课，如何将三张卡片拼到一篇文章中，小冰老师的方法，让我有了领悟。老师是先开头写100个字，再放进去一张卡片，然后从头读，删删减减。感到满意后，再放入一张卡片，然后从头读，边读边修改。一篇文章要用10个小时来写和修改。用费曼读书法来拼写自己的文章。
………………
我见：林黛玉见宝玉
我思：人物出现前的铺垫，王母先说儿子如何顽劣，让黛玉当心。吃饭时谈话间听到脚步声，丫鬟来报，黛玉心中有很多疑惑，也有一些贬义，不想见宝玉，丫鬟话未落，人已经进来了，从头到脚将宝玉描述一番，穿着华丽，仪表堂堂，黛玉心中想法改变，有种似曾相识的熟悉感。
人物描写非常有层次感，从他人事先铺陈，再由远及近让人物出场。穿着打扮从头到脚反复刻画，生动突显，并写出另一个人见之前后的心理变化，用词简洁不繁复，描绘那个时代的服饰样式，属于那个时代的特征。
以前看书都粗线条看书，看过无痕，这次被服饰名称难住，百度查资料后，才知道是什么样子，人物写得极仔细，有参考意义。
………………
宝玉挨打后……《金玉良缘红楼梦》
宝玉挨打后，趴卧床上，宝钗带的药膏来看宝玉，干嘛和戏子在一起，引起了宝玉不满，之后宝玉被黛玉的哭泣声惊醒，黛玉只关心宝玉受苦了，更让宝玉觉得，和黛玉心灵相通。
宝玉心中没有等级分别之心，不低看任何人，不高攀富贵权利，虽然更多人更看重这些，宝钗也一样，黛玉则不关心其他，只在意中意之人，更得宝玉欢心。
宝玉生于富贵之家，钱财垂手可得，他没有争取权贵之心，心思都在儿女情长，贪玩猎奇，乐在其中，乐不思蜀，终归一梦。当贾府从极盛走向衰败，宝玉也结束了自己的梦。
望岳
岱宗夫如何，齐鲁青未了。
造化钟神秀，阴阳割昏晓。
荡胸生曾云，决眦入归鸟。
会当凌绝顶，一览众山小。
看到这首诗，最熟悉的就是“会当凌绝顶，一览众山小。”虽然自己不曾登过高山，但是可以意会，当一个人的技能登峰造极时，就可以傲视群雄。
然后百度了一下此诗的含义，从而自己的浅显认知，加深了理解。
这是杜甫的一首描写泰山景色的诗。由远及近写景色，以望字统领全文。
看到泰山非常兴奋，山峰延绵不绝，从齐国连到鲁国。
泰山景色汇集了神奇和秀美，山峰割断了清晨和黄昏。
云朵在山间环绕，激荡着自己的胸怀。群鸟归林，让作者看的入迷，瞪大了眼睛。
作者想要登上泰山顶峰。欣赏站在顶峰俯视群山美景。
童年的英雄之旅。
上小学一年级的时候，老师点名让我起来读课文，读过之后老师说，你的声音太小了，以后要大点声读课文。
那时候写作业也比较老实老师说抄写一页生字。我就密密麻麻的写着，等我写完交上去，同时也很纳闷，为什么同学们都比我交的早呢，我顺带看了一下，有的同学，两个生字中间的空白距离，还能写两三个字。
因为担心迟到闹情绪，反而让自己迟到得更严重。被老师批评后。改了这个坏毛病。
渐渐有小伙伴愿意把她的小组长让给我做。因为成绩还算不错，老师会把班级的一些工作交给我来做。同时性格中的争强好胜，开始显露出来。
经常会和班里的同学打架，最厉害的一次是，校长开全体同学大会，地面上因刚下过雨，还比较泥泞。我和一位男同学，已经开始拳打脚踢。被校长点名才猛然惊醒。事后看了一下，自己身上全部是脚印。
也被男女同学的父母到家里来告状。说我利用班级权力欺负同学。中间还带着班级同学，集体罢课。认为老师说话，不兑现承诺。事后老师在课堂上哭了起来。
五年级时，数学老师换了一位薛老师。这位老师既严厉，也有方法，她悄悄告诉我，大声喊不能控制班级安静，要用眼神扫视全场。后来我试了一下，这个方法真的很管用，当我不说话开始凝视全班的时候，班级渐渐变得静悄悄……
这位数学老师，还有很好的学习方法，他希望我组织同学，1对1的帮扶提升成绩。我组织全班进行讨论，让学习好的同学挑选自己愿意帮助的对象，然后互换座位。并进一步融洽了全班同学的关系。
在五年级期末，最后一次班级选举，无论是三好学生，还是班长，只差一票，全班通过。就是我没有投自己的一票。感觉童年的故事，比较符合英雄之旅的流程，所以拿出来让大家笑笑。
使用写作轮盘帮助我们进行创作
包括目标，读者，头脑风暴，组织，写初稿，修改。可以打破6个环节的线性结构，从任一环节开始，只要保证在每个环节上花的时间和精力差不多就行。
明确目标：对某本书发表自己的见解。好书的推荐理由。也可以批评或吐槽。
站在读者角度思考：
信息
读者对本书感兴趣，可以透露更多有趣，有用，值得进一步阅读的信息。
读者对本书不感兴趣，书评要写出对读者有价值的信息，勾起她们阅读的欲望。
[if !supportLists]2. [endif]态度勇敢的公开表示出你的态度。
[if !supportLists]3. [endif]头脑风暴。
目的：从不同角度去思考哪些内容该说，哪些内容不该说，表达什么内容，如何去表达？
时间：苹果阅读法或卡片阅读法进行阅读，将有价值有用的部分记录并罗列出来。
[if !supportLists]4. [endif]组织文章
基本写作范例
开头：介绍书的基本信息，包括作者标题，出版信息，图书类别等
中间：和读者讲述书中最精彩的部分，逐步对内容进行深入的说明。
结尾：总结自己的观点，并告知读者这本书值不值得阅读，表明自己的看法。
[if !supportLists]5. [endif]写出稿。
把想说的话，按照一定的组织架构全部写出来，“快写慢改”
对于想表达的内容，要有所取舍。
切记一边写一边改，产生焦虑质疑自己。
[if !supportLists]6. [endif]修改
只有经过修改的文章才会杜绝最基本的错误。
写完初稿后，放一两天，（让自己和文章分开一段时间），再来修改。
书评主要表达自己的观点，不是复述内容。
不可直接全部抄书里的内容。
要基于书的内容，结合自己的经验知识等联系起来，写出对读者，对自己有价值的文章。
…………
如何实现自己的英雄之旅
《内在英雄》对内心6种原型进行了分析，并指导如何在生活和工作中，丰富自己的内心原型。让内在与外部世界达成和谐。这本书可以指导创作故事的主人公人物性格弧线，亦可以改善我们自身原型缺憾，找到我们人生的英雄之路。
这6个原型中，孤儿原型产生于婴儿时期。流浪者原型产生于青少年时期。战士原型和利他主义原型出现在青年时期。天真者原型和魔法师原型多出现在中年时期。
他们同时存在，或存在其中几种，但受其中某一个原型控制。6个原型皆有好处和缺点。当这6个原型处于均衡状态时，人生可达到圆满。
孤儿原型最重要的是生存安全问题。内心充满伤痛，用酒精药物或者工作来麻痹自己。渴望得到照顾。有时会用愤怒来反击。常常在解决问题的时候，还对自己进行自责。
孤儿原型需要自我救助，通过宣泄内心的情绪也来减少痛苦和压力。找到让自己放松的人来倾诉。
流浪者原型愿意独立探索世界。他们自力更生，站在传统的对立面。他们认为自己被囚禁，有坏蛋囚禁了自己。
很多时候表现出来的是扮演的角色，而不是真实的自己。常常按照来自社会，家庭，学校，团队的要求来演，内心的渴望与表现出来的完全不一致。只有放弃失去现在拥有的，才能获得内心想要的。
流浪者原型往往要脱离社会一段时间，沉浸在自己独立探索世界的过程中，完成自我的探索。然后才与社会更加融洽。
战士原型最想要的是自豪感和尊严。战士原型为自己的需求，信仰而战，哪怕冒极大的风险。战士原型保护自己，牺牲别人。真正的战士愿意公平竞争。伪装的战士用欺骗手段来获得。当战士原型受压迫时会变得消极。战士原型内心有很大的恐惧。他们需要战胜自己的恐惧。
强大的战士可以化敌为友。战士原型要进化为成就者，不断的进行自我提升。需要放弃对结果的执念，才能让自己更轻松。战士原型会与自己或他人的不合理地方作斗争。战士原型希望获胜，拥有控制权。
利他主义者，最喜欢助人为乐，不计得失，帮助他人。严重时被迫作出牺牲。所以不能无底线的付出，要经常判断付出是否值得。还要首先接受对方的爱，他们为了爱和责任而付出。战士原型是不富裕的，利他主义原型可以帮助战士原型完成从不富裕到富裕的转变。
天真者原型，一切往好处想。善于与他人合作。他们需要穿越痛苦，用全新的方式来体验其中的快乐。改变对已发生事件的看法，换一个角度看待问题，创造出自己的伊甸园，用欣赏积极的眼光看待自己的一切。他们将成为领导者，国王王后。
魔法师原型相信上天自有神助，将方向盘牢牢的把握在自己的手中，通过找到隐藏在消极行为背后的积极力量来同化敌人。人类本善，他们用自己的能量定义事物。魔法师原型会设想出自己所期待的结果，带着信念，帮助他人解决方案。
魔法师原型将注意力转移到我们希望生活世界，从已发生的事情中，汲取教训，做出力所能及的改变。
这6个原型就是人这一生要经历的过程。我们可以按照第二部分的指引，加速我们的进步，如果目前我们处于困境之中，也可以进行故障检修，调整人生以达到最好的状态。
书中附录提供了自测方法，帮助你看清楚目前你身上表现出来的性格原型。
当我们需要其他原型来辅助我们时，我们就要用方法将她唤醒。
如何唤醒我们心中的原型呢？首先我们要对某种原型非常的了解。随时记录某种原型的细节优点美德。
你要用你需要的原型思维模式来取代现在的思维惯性。当你经常处于孤儿状态，想要唤醒自己的战士原型。你可以举行一个推行原型的小型仪式。比如点一根蜡烛，在纸上写下你所珍视的孤儿原型特质，表示感谢。
然后点燃这张纸，在心中与他们告别。拿出象征着战士原型的物品，放置在家中或办公室里的显著地方。点上蜡烛，大声说出战士的美德，让他成为你的同盟。最后吹灭蜡烛，把它放到原有的位置。要经常想象自己成功的将这个原型，在生活中表达出来。
如果你在表达中遇到了困难，你要问自己为什么这个行为不适合我。与内心的消极部分进行交流和沟通。想象一下这个原型能量的匮乏，是怎样阻止你获得成功的？当你描述原因的时候，要向他解释，这样做的必要性。
也可以与这个原型进行对话，让他给出生活中的建议。你可以采取这种原型的说话方式，来与自己沟通。避免惯性沟通方式。
我们可以接触一些有此类原型积极特征的人。原型能量是可以传染的，通过人际交往传递给他人。比如你期待自己的生活中出现奇迹，你可以寻找一个能够给你带来灵感的人做你的导师，或者阅读那些新的思维方式的书。成为这类工作团队中的一员。
当我们用该原型的特征要求自己时，可能感觉会很糟糕，这个时候我们有意的联想到，这个原型的超级英雄，然后唤醒自己内心的能量。或者将自己置身于某类原型的物品中，通过这些行为来唤醒原型能量。
深度共鸣是什么？
在知识经济时代，深度共鸣就是通过你创造的知识产品，来影响读者的行为，比如购买书籍课程，或者仅仅是投票。
影响力6原则，
互惠原则：别人给了我们什么好处，我们会尽量回报。比如礼尚往来，免费试用几天
承诺一致：人们都有言行一致或显得言行一致的愿望。赛马场上赌客，下注后会对自己挑选的马信心倍增。起步阶段只推荐某个作家的书，或者某一类图书。
权威原则：人们有一种天然服从权威的心理。文章中可以引用名人名言，树立专业形象，充满自信。社会认同：也就是从众心理。
英国纳税通知函里增加了，按时纳税的真实人数，使清缴率提升到86%。 可以写有多少人喜欢这本书？有多少人看过这本书？有多少人推荐这本书。
喜好原则：通过对比衬托想要突出的一方面。说几本你讨厌的书，然后对比你喜欢的书，产生对比。在比较中找出它们的不同，增加读者对你要推荐本书的好感度。
稀缺原则：相对于得到，失去某种东西的恐惧，更能激发人的行动力。找到冷门好书，向大家推荐价值洼地。
种草语言，引起读者兴趣或购买行为。亲身经历，私密话沟通
Day20-利用认知心理学原理创作，打通五感，激活神经回路
深耕精读文章，应该怎么定位？
按照某种特定的文化需求来定位
按照某个主题，持续的写
按照某个读书产品类型，结合自己的生活体验，持续的写
写精读文章的内容关键在哪里？去清单：写作时列清单或写一堆排比句，从智、趣、美的角度来说，是一种比较平庸的创作手法。
重密度：密度越大越有价值，要让你的书评和精读文章有密度。
如何提升文章的信息密度？
卡片阅读法
高质量输入才有高质量输出
看那些信息密度比较大的好书
精读文章这种产品，还可以如何进行市场延展？
精读文章的mini版：把自己的卡片放到微博或者朋友圈里也是一种创造
卡片法的精髓：把一篇文章浓缩在一张卡片里而不是把一张卡片扩展为一篇文章。
在第二阶段，我明白了古典文学的重要性。吃透古典文学，对写作的意义。古诗词经典小说能让文笔变得简练清楚。写出来的文字更加精致。从前不屑于读古诗词，觉得是浪费时间。现在看来是自己不识货。
也深刻懂得费曼读书法对工作的帮助。不能一直往前学习，冲到前面，忘记了后面，而要时时的回顾，把已经到手的知识，回顾到牢牢记住。大部分时间我常犯的错误是，只管听只管学，要看的很多，要学的很多，懵懵懂懂的，却犯了大忌。把已经学到手的，能够牢牢记住，巩固好不丢失，才真正属于自己。
产品板块最重要的一节课
为什么我说人人都是产品经理？
一个读书类产品经理的成长蓝图是什么？
造一款属于自己的产品
信息+技能=人本质。
这世界上只有一种教育，就是符合人天性的教育，不可抑制的创造欲，就是人的天性之一。
在训练营里开源做产品的经验，希望这些总结出来的算法和心法，能够帮助大家打开点思路，激活点勇气
具体来说就是教大家造一款属于自己的知识产品。
为什么很多人学习知识付费产品之后觉得没有用？
凡我不能创造的，我就不能理解。
整个学习中没有创造的过程→达不到真正的理解 不理解→越学思维越混乱→焦虑→恶性循环
学习的最高标准
以教为学
理解一件事物，最好的方式是把它创造出来
任何一个真心想要学习的人，必须是个知识产品经理
聚焦你想做的事，遇到同类的人，一起改变潮水的方向
做产品的经验分享
自己出来做好产品，这件事难吗？
解决一切已经被解决的问题
不要想东想西，我在前面遇到问题，我总结出的方法，我解决的问题，你先去解决就好
整个产品版块内容涉及：
我发现的问题，作出的预判，最后被市场验证是正确的。
人人都要做产品
如果想指数级发展，做产品是知识经济时代唯一的选择
反证法没有任何科学原理能证明你做不到，所以你一定有机会做得到。
产品经理成长蓝图
第1次全网公开讲解，我的选题定位以及后期的运营
讲解案例12堂读书变现课
选择讲解原因：
一直持续有学员在支持和购买目前有7000多份，基本上是零差评
确定有很多学员，因为这门课程有了实际意义上的改变（阅读/写作／生活／工作）
第一步：定义你的IP使命。
使命等于知识狂热，求知若渴，
我的使命是什么？家庭因我而不同？
为了实现使命，我要成为什么样的人？
怎样的信念价值观能帮助我达成使命？
我应该掌握哪些关键知识和技能？
具体怎么做？第1步？里程碑是什么？
哪些人和资源可以帮助我实现目标？
使命→身份→信念→能力→行为→环境
要思考的第1个问题
你的使命到底是什么？即如何使用你的生命？
第二步：升级
梳理你自己的核心优势
等待那个可以技术爆炸的机会
积累到一定程度+以前的知识储备加以前的经验+以前的各项技能
方法：阅读和写作
第1板块，5种阅读方法，
第2版块，顶级创作新法技法，模板
阅读本：21篇美文
你的英雄之旅成长蓝图前两步就能卡住绝大部分人
大多数人根本没有这个意识，就算有很少人能真正踏实执行急于求成
启示：成功的路上不拥挤，对手只有你自己，你要去完成你的英雄之旅
第三步：悟道——好产品是强势文化
强势文化造就强者
弱势文化造就弱者
弱势文化：等，靠，要将希望寄托在别人身上
强势文化：按照事物的客观规律办事自强不息评价一款产品是良币还是劣币：看他给用户植入一种什么文化。
强势文化就是遵循事物规律的文化，弱势文化就是依赖强者的道德期望破格获取的文化，也是期待救主的文化。
强势文化在武学上被称为秘籍，而弱势文化由于易学易懂易用成了流行品种。
强势文化：现实为基础，承担为起点，没有奇迹，只有最大限度的利用规则
弱势文化：心存侥幸，心存偷念，没有独立的人格；不知承担，不敢直面事实，总是希望有奇迹，希望有救世主，帮助其避开规则获利
文化的重要性
透视社会依次有三个层面：技术、制度和文化小到一个人，大到一个国家，归根结底都是文化属性的产品。心是愿望，神是境界，是文化，阅历和天赋的融汇。
读书变现这件事的顶层逻辑：
造强势文化是知识产品的道
精神拯救的暴利，和毒品麻醉的暴利完全等值。
英雄之旅，
强者自救，圣者渡人，
英雄之旅模板：
首先应用在自己的文章上，
然后应用在自己的人生里，
最后应用在自己的产品里，帮你的用户完成英雄之旅
整个训练营里最核心的内容
你上面的所有内容
第二板块写作篇里的前三节课
预热课的前三节课
第四步：造物
凭什么我能做读书品类，做出一定的成绩呢？关键在于进步回路和高频回顾。
学会一个东西→知道如何学会→别再忘记
把知识和算法迁移到自己身上。不断的使用。
如何创造读书产品
凡我不能创造的，我就不能理解，
优先选准，你比较理解的，有过创造的品类
考虑清楚战略，占什么？略什么？（不知道自己的战略圈，不知道自己的护城河）一点点拼出来的。
核心口诀：选题要很垂直，内容要很丰富，选题就是桃花源的山之小口（心中已有桃花源）
读书产品选题
要么更好，要么不同，造产品没有第3条路可走
关注你自己的能力圈和护城河，
多看一看外围，研究市面上知识付费产品的形态
考虑用户基数，要用户基数足够大
对行业已经有足够的了解
人人都要做知识产品经理：凡我不能创造的，我就不能理解
读书类产品经理成长蓝图：使命→升级→悟到→造物。
讲解最受欢迎的实战模板——听书稿，
听书搞是什么？
音频加文字形式的读书产品
听书稿魅力何在？
它增加了重叠时间，让人有价值感，
听书稿的创作新法是什么？（口诀）
听书稿的创作模板是什么？（招式）
听书稿的创作技巧有什么？
听书稿创作心法只有一个，搞清楚什么是自然语言。
自然语言=口语化=音频语言 第1个心法：交付，读者一手交给你时间，你一手交给读者一本书的精华内容。
如何做到交付：
第1点，前倾45度的表达欲，
职业读书人本质：服务行业
职业读书人使命：把长篇累牍的信息变成老妪能解。
自然语言创作的产品：评书
建议：在创作听书稿之前找几段老艺术家的评书来听听找找感觉
交付常见误区，把书的内容全都浓缩一遍，像晒鱼干
而是当一块幕布，让那本书的书面语言知识投射在自己的身上，然后你拿你的见识你的专业能力，把它转换还是给你的用户。
第2个心法：线性，
一个有开始，有中间和有结尾的信息流。
听书稿的线性
起点：读者心中已有的信息基础
终点：你要对用户交付的信息
你必须对用户心中定义一个已知。哪怕不是已知，也要先定义。然后紧接着进行反问。
例如，大家都知道，丘吉尔说过一段话，英国宁愿失去印度，也不可以失去莎士比亚……
莎士比亚有这么重要吗？丘吉尔是这么认为的，但今天我要告诉你的是，莎士比亚比你想象的还要重要。
这就是线性逻辑的谋篇布局。
案例，《woop思维心理学》讲书稿
副标题：开启梦想与成功的秘密
听书稿开头部分：最好能用一句话来概括这本书的精髓。
（你好，这里是***，今天要为你讲解的，解读的书是《woop思维心理学》，它的副标题叫“开启梦想与成功的秘密”。简单的说，这是一本帮助大家通过有效手段提升行动力，实现愿望的书。诺贝尔经济学奖得主詹姆斯 赫克曼评价说，“它可以帮助任何年龄段的读者克服生活中的艰难困苦，值得一读。”）
听书稿破题
破题是为了激发听众的兴趣，可以写生活场景，故事等。
（相信很多人都有过类似经历：信誓旦旦的写下新年目标，但刚过一两个月就因为这样或那样的原因搁浅；想和一位心仪已久的对象约会，却总是张不开嘴邀约；腰上的赘肉囤积了多年，直到健身卡过期了也没去锻炼几次。我们想让自己的事业往上多走几个台阶，想要拥有满意的人际关系和健康的身体，但大部分人的美好愿望总是在萌芽阶段就夭折，在目标面前经常是再而衰，三而竭。
说到底究竟是什么阻碍了你达成所愿呢？）
听书稿作者介绍
最忌讳直接照搬网上对作者的介绍，主要介绍作者是谁？有什么成就？有什么特点？他在书中的核心观点。读者能得到什么。
（可能有不少人都会觉得，要么是愿望太难达成，要么是因为自身缺乏毅力和勇气。但这本书的作者，世界著名心理学家加布里埃尔厄廷根博士却不是这样认为，经过20多年的深入研究，他提出了一个理念：你之所以无法实现心愿，很大程度是因为制定目标时想的太乐观了。
这就奇怪了，怎么在作者眼中积极的态度反而是成功的阻碍呢？听起来虽然有些反直觉，但她通过上百个心理学实验证实了这一点——“心想”确实无法促成“事成”，越是美滋滋做白日梦的人，越容易梦想破产。）
进入主题，听书稿属于总分总结构。
总：介绍书，介绍作者，介绍好处。
分：在书中摘取3~5个分论点进行论述。
总：这本书再次总结。
选取分论点原则
使用金字塔原理：相互独立不重叠，完全穷尽无遗漏。
中心论点，分论点1，论据1，论据2，
分论点2，论据4，论据5
纵向上：上一层必须是下一场思想的总结和概括
横向上：每一层的思想必须是在一个逻辑范畴，同时也是相互独立和完全不重叠的
分论点阐述，论据案例，并做分论点总结。承上启下句。
听书稿整篇文章总结，阐述完所有分论点之后，结尾部分要做一次整篇文章的总结。
听书搞创作技巧
第1个技巧：由难到易
把很复杂的理论给说简单
把一些大词变成容易听懂的小词。
尽量去联系生活化的场景和概念。
第2个技巧：由高到低
告诉大家简单现象背后隐藏的很牛的东西
第3个技巧，从已知到未知
先从别人的心里抓一个已知，告诉他只知其一不知其二，再引到新的知识点上，从无到有形成新知的交付。
第4个技巧，是非落差 你以为是这样，其实换一个角度，没准会这样看这件事，把读者过去的认知给翻转。 报名说书人比赛，给学习施加一点压力。
读书类产品拆书稿，
也称共读稿，领读稿，
使用自然语言来进行创作
拆书稿和听书稿有相似，也有很大的不同，建议创作新手，从这两种类型的读书产品入手。
从一本好书的基础上二次创作，更容易入门。
拆书稿与听书稿
两个都主要使用自然语言来进行创作。
拆书稿将一本书拆成5~10个部分，每个部分1000~3000字，各有一个小主题
就像是一部连电视连续剧
帮助刺激读者的兴趣，带领读者有场景化的完成一次线上学习。
听书稿，用一篇5000到1万字的文章，讲清楚一本书的核心内容，并且要讲的有意思
就像是一部电影
帮助用户节约时间，高效获取精华，陡然间增大你的阅读视野。
拆书稿本质上就是一场线上的读书会，一本书就是一个小型系列课。
优秀平台举例：樊登读书会的一书一课，卖家陪你读书，10点读书，有书
拆书稿作用：打造很有粘性的主题社群，读书成长品类IP
拆书稿模板：1000个人拆一本书会有1000种不同的方式，提供的模板是给大家一种解决思路。
举例拆书稿模板
虚构类：菲茨杰拉德的《了不起的盖茨比》
非虚构类：吴军博士的《见识》
拆书可一书五拆，一书七拆，一书十拆，整体脉络都一致。
按一书七拆举例，一书七拆就是把一本书分成七篇小文章来解读。每个小文章都有一个主题。
说书是忠实转述一本书的精华内容。
拆书则是激发读者对这本书的兴趣。并借着读书人的引导，能对自己的实际生活产生启发。
要结合大众的现状，把书里原来很远的内容，通过编排推到读者身边。
虚构类拆书步骤，
第一步：用倍速阅读法速读两遍书，对书有一个基本了解
思考第1个问题： 怎么把这本书和当下的生活找一个切入点连接起来？
锁定主线：以“情感”这条线索，作为整本书的拆解主线
整个稿件分三个模块：
第1篇预告篇，是提纲挈领的一篇
中间是正文
最后一篇是总结篇
写作技巧：第1篇要最后写，从第2篇正文开始写。
第二步：围绕主线提问题，确定好每篇围绕的主题。
《了不起的盖茨比》围绕“情感”主线拆解的主题。
围绕主题去提问题，每提出一个问题，可以用苹果阅读法迅速的跑回书里摘苹果。通过你摘的苹果来完成一篇文章。打好阅读基础，使用好方法才能让你鸟枪换炮。
[if !supportLists]第2篇，[endif]在什么情况下会爱上一个人，
第3篇，盖茨比和黛西的重逢，以及他们和汤姆之间三个人的情感纠葛（探讨婚姻和爱情的关系）
第4篇，盖茨比和黛西的私奔计划，以及汤姆和车店老板娘的偷情（婚姻围城和出轨这类的主题）
第5篇，整本书的高潮部分，就是盖茨比之死，黛西最终选择和汤姆离开（分析在情感关系里，盖茨比没有底线的付出和牺牲到底值不值）
第6篇不限于不局限于爱情，重点放在书中的主角尼克和盖茨比的友谊上（探讨友谊对成年人的重要性）
最后一篇收尾，可以在立意上做一个升华。（从主角盖茨比的性格入手，来剖析整个人物的宿命，或者作者为什么把黛西当成一个不可企及的美国梦，黛西最后的冷酷选择代表着什么？整本书有什么样的文学意义等等）
第三步：回到书中按照时间发展顺序把故事捋顺
你可能需要做的事：
把作者倒叙，插叙的部分都找出来，理清时间顺序
不断翻好几遍书，
把每篇的提纲列出来
搜集你亲身经历的例子/你在网上觉得特别好的例子/为你的核心主线服务的观点
虚构类的书一般有一条叙述线。非虚构类则没有。你要找到一本书的核心立意，围绕它进行创造。
非虚构类拆除步骤
第一步：通过倍速阅读法进行速读本书，检索网上信息，看封面，序，目录等，了解这本书的大概内容
找到本书核心立意：
作者分享他自己的视角给我们，自序就是很好的一个参考素材，关于命运的论述就很精彩
本书一书十拆的分法：
第1篇说明这本书的立意，重点介绍作者本人；中间：选出8个你觉得很棒的观点来进行完善和补充；最后一篇：总结。
第二步：起标题
聚是一团火，散是满天星
新媒体时代，标题就是一半内容
原书标题：幸福是目的，成功是手段。
理性的投资观。
商业的本质。
新媒体标题：
人生最重要的三个底层操作系统是什么？
始终在言语上胜过他人，是我见过的情商最低的行为。
凑在一起是一个很完整的读书产品，每一篇单独看也是一篇很好的文章。
好的标题应该情真意切，有一定的信息量，引人好奇。
第三步：整体行文使用自然语言。
《吴军：看一个人有没有前途，就看他有没有见识》
（各位书友，下周我们将一起共读吴军博士的见识，
见识这本书是硅谷投资人，原腾讯副总裁吴军的著作，这本书一经推出就荣登当当网和京东的畅销书。他是典型的别人家的孩子，毕业于清华大学，是最早一批谷歌的高管。有人曾评价，查理芒格的书说，你得认识这个世界上最真诚的有钱人。我想这句话放在吴军身上也同样适用，那就是你得认识这个世界上最真诚的有见识的人。
《见识》这本书是吴军博士年度专栏的精选文章，他有这么几个特点，一是观点独到，二是案例翔实，三是金句频出，有了这么三个特点，读这本书的感受就是两个字：不累。看一个人有没有前途，就看他有没有见识，因为见识能决定一个人对自己命运把握到什么程度。吴军老师在书中说，要信命，不信运。一个人的小富小贵可以靠一时的好运气，但对于大部分人来讲，其实很难交一辈子好运。要信命，正如孔子说，是随心所欲不逾矩。
究竟什么是命运？吴军老师说不同的人有不同的理解，但对他来说取决于两个因素，环境和自身对未来的规划。人生的轨迹走不过这两条线，具体怎么适应环境，规划未来，我们不妨跟着吴军老师一路向前，一同发现生活，发现自我。）
我们分成9个主题点：
（也就是把这本书拆成9个部分，加上预告篇正好10个部分。）
一个人应该活得像一条河
我们一定比18世纪的人过得更好吗？
比贫穷更可怕的是什么？
少一点理性，多一点信念
你所谓的努力只是一种伪工作
职场中人该走王道，霸道还是帝道？
人要学会放手，放开自以为离不开的东西
要学会赚钱，学会存钱，更要学会花钱
圈子再大，也要学会好好说话。
我们要给读者抛出几个话题或者问题，引发他们去思考。
拆书稿注意事项
拆出产品不只是对书籍内容的简单概括
要简要提炼和总结书中较有价值的内容
穿插对故事的思考和看法
提出有身份代入感，有痛点的问题，迅速让读者进入阅读状态
注重启发性和趣味性，夹叙夹议，一般来说叙述占30%，议论占70%。
帮助读者加深对书籍的理解，激发读者的阅读兴趣，并给予他们启发。让读过书的读者收获新东西，让没读过的读者产生阅读此书的兴趣。
符合平台的字数要求，其次别写跑题了，围绕你设计的主题去写。按照“引入原句”——“提出问题”——“强调核心观点”，这样的节奏去写，不写流水账。不断强调观点和总结，尽量使用自然语言。
拆书稿产品运用
不要局限于投稿给各个平台
可以发起一个付费微信群，每天早上给大家读一段育儿主题的书，一年50本书。
领着大家团购一些亲子产品，或者再高端点儿的亲子旅行。
生活美学社群，护肤社群，电影社群，成长类读书社群。
越是稀缺的点子，越容易创造市场价值。
最近对故事类书比较感兴趣，但是学习时间较短，理解不算深刻。前些年对营销策划，文案类钻研过很长一段时间，也从事过销售。虽然自己所学专业是会计，也有工作经验，还没有想出来与会计相关的项目。仅对营销类做梳理。
网络营销理论
《赚钱就这么简单》8.2分
《超高价营销》7.5分
《浪潮式发售》7.5分
文案写作
《文案变现》8.2分
《全球32位顶尖广告文案的写作之道》8.6分
《科学的广告+我的广告生涯》8.5分
《影响力》8.6分
社群营销
《社群营销兵法》8.7分
《社群营销实战手册》7.9分
《社群营销》7.8分
病毒营销
《增长黑客》8.4
《让创意更有粘性》8.2分
《疯传》7.9分
《引爆点》7.4分
《上瘾》7.5分
《喷嚏营销》7.6分
面对面销售
《销售铁军》9.2分
《销售巨人》8.7分
《销售的奥秘》8.4分
《抢单手记：销售就是搞定人》8.3
品牌广告
《市场营销原理》9.2
《营销管理》9.2
《超级创意符号就是超级创意》8.3
书单课=听书稿+主题书单
造产品心法：极致的简洁源于隐藏的精密
调研用户需求或者平台要求，针对需求出一个主题书单。
自己通过各类阅读方法，阅读一本本你列的主题书单里的书。
把你读过的一本本书变成听书稿。
找主播或者自己录音，接着剪辑成完整的音频产品。上架，按照之前写的分销文案模板，把你的书单课程销售卖出去。
生产产品注意事项
生产一款产品的时候你的第一使命：服务用户
用户是这个世界上最无情的人
优秀学员组队做的产品
产品一：读书会读写书主题书单课
研讨平台要求：唯一作为项目合伙人参与，团队内部内部认可合作方选题
课程策划/商务对接：完善选题，进行多方面的评估；制定合同，确定对接人和时间节点等
出主题书单：每个品类写15本书，一共45本
签合同，任务派发：与平台方签合约，招募伙伴一起做事
学会链接，
不要单打独斗，要尽量完成6个链接：
和老师的链接——交文字版私人作业。
和课程的链接——课程内容到底吸收多少？
和自己的链接——通过学习取得进步，坚持打卡。
和班委的链接——加班为微信和班委互动。
和同侪的链接——关注优秀同侪，主动组建cp，一起学习开发产品。
和外部的链接——学到的内容能影响到你身边的人。
产品2，为女性用户，特别是妈妈群体打造一款书单课。
主题：柔与韧（至美莫过于柔，至强莫过于认韧）
板块一理财困局：主要是点破认知贫困。
《女性贫困》《老后破产》，《我是个妈妈，我需要铂金包》，《谈钱不伤感情》，《会赚钱的妈妈》。
板块二认知突破：升级一些理财观念《学会花钱》，《滚雪球》，《穷查理宝典》，《小狗钱钱》，《好好赚钱》。
板块三技能提升：提升实操技能《你的第一本保险指南》，《指数基金投资指南》，《富爸爸房地产投资指南》，《神奇手账：让金钱看得见》。
板块4柔韧前行，一些女性的自传。 《成为》米歇尔奥巴马，《向前一步》谢丽尔桑德伯格，《沙漠之花》华莉丝迪里，《成为母亲》雷切尔卡斯克
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《微习惯》书评标题
养成学习的好习惯太难，不如试试微习惯。
一天只花一分钟，告别半途而废，养成好习惯。
每天一个最小行动，打败10年不能坚持的陋习！
号称天生懒虫的人出了一本书，教会上万人养成好习惯。
看了此书才知道，定太高的目标，不如定一个小之又小的动作！
你想养成好习惯，却不知道定什么目标能在365天内，轻而易举的执行？
为什么你不能坚持？只因你定的目标比天高。
为什么一天读两页书，竟然可以一年读完180本书。
你还在痛苦着不能坚持，他们都用微习惯轻松达成目标！
懒人坚持术，让你收获不可阻挡的进步！
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《微习惯》创作卡片
一切都始于那一小步，从一个俯卧撑开始，整整一年，每天目标一个，从而使这个行为在生理和心理上影响了作者的感受，并逐渐变成惯性行为。
作者本人的故事，很有说服力，做一个俯卧撑是任何人都可以轻而易举做到的，他要求自己每天必须做一个，注意数量不多，只要求做一个，这样是不是可以不假思索的做下来？
平时自己是如何定目标的呢？记得有一次想被《现代汉语词典》，准备一天看30页，3个月看完，结果坚持了不到10天，不了了之。
现在想想自己的问题是目标定的过高，贪多，难度大，时间长。如果定一天看一页，是不是就会感觉轻松多了？
当我们太重视数量，想一口吃个胖子，往往事与愿违走不到终点。
最小行动量，能够坚持成为不间断的习惯。让头脑习惯这样做，成为像吃饭一样顺其自然的动作，这不就是我们想要的吗？
为什么作者不增加数量，每天只要求做一个，这说明增大数量，有可能会带来阻力，可以多做，但不可以多要求这样做。
每天一个最小行动，打败10年不能坚持的陋习！
《微习惯》使用微步骤+意志力的方法，帮助作者养成了多个好习惯。此书是作者的博文集合，他的博文帮助了成千上万读者养成了好习惯。
我们经常给自己制定很宏大的目标。一开始志向满满的想执行，做了三五天后，就开始畏缩不前，转向了其他有趣事情……
为什么我们总是不能达成目标，养成梦想中的好习惯呢？
作者给出了答案，他也曾经10年不断坚持，而后半路懈怠……因偶尔的机会，他开始做一个微动作：每天做一个俯卧撑。2013年每天完成一个俯卧撑，有时会多做几个。最终锻炼身体成为惯性。同时他把这个微动作，用在阅读和写作上。每天读一页书，每天写50个字。作者身材变得更好，写的博文也出了书。
在这本书中，作者把运用的步骤教给了我们。首先选择适合你的微习惯，1~3个为佳。无论要养成什么习惯，都要制定小到不可思议的微目标。就像做一个俯卧撑，读2页书，写50个字。
要理解这个微习惯的内在价值，为什么要做这个动作？可以多问几个为什么，直到找到核心，目的是认清楚我们付出努力的真正原因。如何完成它在一天内是自由的。只要在睡觉前完成就可以，没有其他的要求。
如果坚持一段时间有些松懈，坚持有些困难，就给自己一些奖励。
坚持打卡，用纸和笔记录，或手机记录。可以用大的日历本，完成当天的微任务后，在上面打勾。用手机软件记录，lift，iOS系统。habit streak plan，安卓系统。 只要求达到最小的量，可以选择超额完成它，这样能够增强你的意志力。
坚持最小的行动量，不要增加难度。就像作者365天坚持，只做一个俯卧撑。
当你认同这个行为，不再为完成而惊喜，不用思考就去做，不担心今天没有做，基本上你就养成了这个习惯。
在行动过程中还有哪些要注意的事项呢？
不要因为太简单而随意增加难度。调高自己的期望值。
针对自己每一天的微小进步，要祝贺自己，鼓励自己。可以用食物，游玩，来奖励自己。
一定要用意志力，强迫自己完成这个微习惯，不可以放松警惕。
当有抵触情绪时，检查一下自己的目标他是否定得过高，然后缩小目标。
经常提醒自己完成这些微习惯，非常容易。让你的潜意识相信，它非常容易做到。
你有多余的精力，可以超额完成这个任务。比如一天写50个字目标，可以写1000或2000字或者更多……但是此后每天的目标，依旧是完成50个字。
作者为什么要强调，用小到不可思议的一小步来行动？
驱使我们行动的有动力和意志力。动力是不可靠的，热情会随时递减。意志力会有自我损耗，但最初尝试，最微小目标，基本不消耗意志力。意志力较可靠，能被强化，可以执行计划。
微步骤+意志力=微习惯，可以永久持续下去。微习惯可以培养你的自信心，自主权，远离负面情绪，增强你的意志力。看完上文，你想为自己制定哪三个微行动呢？快快写下来，开始行动吧。
《透过小说看英国》课程的客户群体是哪一类人呢？喜欢读外国文学的文艺青年，将要去英国留学的人？想要去英国旅游的人？这个选题很小众，很独特。
《0基础，简化故事课》。听了波波的介绍，虽然他说，非常容易可以学会，但是心里还是打鼓，这么短的时间，这么短的课程真的能够学会吗？能够学以致用吗？为什么别人的简化课都不能出师？只有他的可以出师呢？
《微习惯》这本书看过了，同时在波波的网站上找到了那篇文章，波波用自己的想象力，把作者的经历变成了一部有趣的小故事。看起来非常轻松，但是画起来估计就没有那么轻松了。因为之前报的很多课程，都是虎头蛇尾。所以更担心：兴奋的开头，沮丧的放弃……
《社群分销手册》可以提炼一个更好的概念，拔高课程的深度，扩大适用范围，扩大适用人群，而不只是把受众局限在小冰老师的学员里。
《从中学开始，为改变人生而阅读》中学生家长应该是35~45岁左右的中年人。把自己朋友圈有中学生的家长，先拉入群里。请他们转发海报或介绍三个朋友进群，送一份特别的课程或礼物给他们的孩子。 前两天朋友圈有人发，免费每天古诗词鉴赏。转发海报到朋友圈，可以让孩子免费进群学习古诗。 不花钱的推广需要出人力，做广告的话有类似家长帮APP。家长类公众号。
听了今天的课程，想起了在市图书馆，樊登读书会每周都有一次视频听书活动。还没有特别想做的线下读书会。
下午仔细读了，班班给的《驱动力》听书稿。感觉目前还是打好基础比较好，毕竟自己还没有真正写过书籍类作品。能写出听书稿，应该是成为读书人的首要基本技能。这个基本功是不能直接跨过去的。需要用一篇一篇的文章，夯实自己的基础。
我注意到这篇听书稿，引出主体内容是用三个问句，而不是陈述内容。
在表达第1个论点时，首先结合了生活中的常识，紧接着举了一个例子。有时候一个观点会举两三个例子。收尾的概括，用了第1个方面……同时……最后……，来把三个观点总结一番。
在表述三个观点之前，有三段，第1段，介绍讲什么书？书的作者是谁？他有什么特征？
第2段则提出了与生活相关的问题，也就是小冰老师说的破题。
紧接着提出三个问题，把书中的三个主要内容，引导出来。
比较小冰老师讲的开头部分，要简略一些。大概是因为得到APP的文字稿，前面会加上关于作者，关于本书，关于核心内容，并画出思维导图。这也就是说，每个平台的要求各不相同，得到的听书稿模式，与其他平台不完全相同。
驱动力这本书，一共分6章。第1个观点是第2章，第2个观点是第3章，456章合并在一起是第3个观点。在听书稿中，也是最长的一部分。
全书136千字。最近借了两本故事书，非常的厚。读起来就有些头大。感觉不适合我这个新手来拆解，所以准备在自己的纸质书中找一本字数差不多的进行仿写。定下来的是14万字的《上瘾》。
学习总结：正在读《故事》《故事写作大师班》
准备写听书稿《上瘾》
卡片积累量：10张
开营以来阅读量：《故事课》《内在英雄》《天幕红尘》《微习惯》《怎样写故事》《文学回忆录》《故事思维》《蒋勋说唐诗》
读书会名称：悟生慧读书会
学必悟，悟而生慧。和喜欢学习的伙伴，学习知识，生发智慧，经营好事业，家庭，财富，相伴相生。
