知道这本书有一段时间了,从几年前开始关注武志红的微博,巨婴国简直就像是在我的注视下一路孕育、生产,直到被邮寄到我手中,其实并没有太多的期待,以为左右不过是武志红微博的延伸而已。
翻开书卷,却让我激动不已。好多年好多年没有认真连贯地读一本书了,手机、网络里碎片化的文字和信息,一直在悄悄地影响和改变着我的阅读习惯,对于那种大部头的书,早就表现出心有余而力不足的状态,但今天这本巨婴国却让我手不释卷、卻罢不能了。
书一开篇就指出,多数国人的心理发展水平,都停留在婴儿水准,而身体上己是成年人,这样的人就是成年婴儿,就是巨婴,这样的国度,自然就是巨婴的国度。
书中从婴儿心理发展的不同阶段,解读国人众多心里疾病的根源与起因,虽然我们发展了很复杂的行为,对权力、名声、成就与物质等的需求可以涨到很高的地步,但它们常常是一种防御,是两种在婴儿时期没被满足的最原始的简单愿望转化出来的。一个愿望是:抱抱我;一个愿望是:看着我。
这虽然是一本心理学书籍,却被武志红生动、活泼的写作风格给营造出一种文艺范,书中大量的名人实事、鲜活的病患案例,一方面为他总结分析出的结论加以佐证,一方面又生生地弄出些名人效应来让读者忍不住地对照想像。也许是武志红酝酿太久了,打开书页,严肃的话题在我看来被他描写的妙趣横生,让人看之忍俊不禁。
书中有一个能量球的练习,很好玩,我乐意推荐朋友们一试。第一步,找出五个形容词,来描绘你自己的个性;第二步,找出这五个形容词的反义词;然后,放松,中正地坐着或站着,闭上眼睛,想像在你身前,出现了一个能量球,感觉一下它的大小、色泽,然后,在想像中,将那五个形容词,逐一放到这个能量球中,看看这个能量球会变大,还是会变小……如果你有心,就会感受到能量球告诉你的事实。
书我还没看完,但我己经给自己预定了第二遍,就是这么任性、没逻辑,反正,我也是那个巨婴!