今天的晨间冥想，在努力把注意力集中到那一点光上，前面思绪比较复杂，从马上要中考的孩子想到了自己的一些作业，然后心一直是揪着的，尝试的调试，把心情放松，然后想象着从遥远的天际来的一颗流星飞入心中，之后去想它是什么样的光，后来又想到自己做的一个梦，夜里梦见一家火电厂，我拉回思绪。慢慢的后期就是尽力地去想象那个光在心中，心中是辽阔的大地，树梢上挂了一点星光，非常的远，非常的空旷，追随星光，越过树林，星光在前，仿佛回到儿时的田野，田野中有一棵树，树下有一间小屋，不知什么树，也不知道是用茅草还是用砖或是土坯做的屋。那一点光在屋中，走近再走近，看到光的形状，粉红是钻石，这些它就在我眼前，眼观鼻鼻观口口关心，宝石就在我的鼻尖儿前，我看到了他像蓝宝石一样的形状，就是水晶那样，应该是六棱的六棱锥，就是我们常见的那种宝石。我从远及近的看着它，它的光时而强时而弱，一般集中在底部，有时亮成一片有时光成一个小点，就这样看着它知道冥想结束。
晨间冥想日记20180528
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