我今年教的是平行班，也就是去掉成绩最好的拓展班，再去掉较好的实验班，剩下的学生再依据选科按成绩平均分的班。
今天上午一二节语文课，第一节课上前2分钟进入教室，不少学生趴在课桌上睡觉，为提振学生精神，检查学生放假前布置的课文复习背诵情况（实际上已学了两个周，当中不断检查背诵，早该背熟了），尽管给了学生几分钟准备时间，效果却不够理想。有些放假前会背的，现在又背不下来了。昨天检查了假期作业，做得不认真，存在大量的应付作业的现象。
第一节课后，九成以上的学生下课就趴在桌上睡觉，第二节课上课后，读书时我让几个睁不开眼的学生站着读，几分钟后，其中一个学生哐当一声响，撞在了课桌和板櫈上，差点没摔倒，亏他及时扶住了桌子。
学生很不好意思地给我说，板櫈滑了。我怀疑他是站着睡着了！幸好醒来的及时，不然摔一下够我喝一壶的了！以后睡觉的学生不能这样处理。
下课至今，我深入反思，为什么学生会出现这种情况呢？为什么学习积极性不强，不乐学，不深思！
大概是驱力不够吧，外驱力按说应该很强了，那就是内驱力不足，学习没有动力，没有兴趣。
内在动力至关重要，鸡蛋从外部打破是食物，从内部打破是生命。
前几天看到过大致如此的一段话：
教育今天遇到的最大挑战是，学习无动力、真实世界无兴趣等青少年越来越多出现。物质层面充分满足，精神上供养不足，导致心灵的枯竭感过早到来。
教育人必须思考三个问题：支撑学生前进的动力到底是什么？现在的学生是否有这样的动力？应该如何激发他们的动力？我们要发现每一个学生的不同和潜能，帮助他们成为成功的学习者、自信的个体、负责任的公民。
当下，学校亟需以提升学习与成长的动力为目标，从关系动力、课堂动力、支持动力、评价动力等方面，打造动力系统，重建学生活力。
在高中这一关键的学习阶段，部分学生学习动力不足，这无疑对他们的学业发展和未来成长产生重大的不良影响。深入剖析其成因并探寻有效的应对策略，应该说具有十分重要的意义。现试着罗列如下：
一、成因分析
1. 目标缺失或不明确
许多学生对于自己的未来缺乏清晰的规划和目标设定。他们可能只是按部就班地跟着学校的课程和安排走，没有真正思考过自己想要达到什么样的学业成就，或者未来想要从事什么样的职业和生活。没有明确的目标作为指引，就如同航海没有灯塔，容易在学习的海洋中迷失方向，从而导致动力不足。
2. 学习压力过大
高中的学业负担较重，频繁的考试、大量的非良性不科学的作业以及激烈的竞争，都给学生带来了巨大的压力。长期处于这种高压状态下，学生可能会感到疲惫、焦虑甚至是恐惧，这些负面情绪会逐渐消耗他们的学习动力。当压力超过了学生的承受能力时，他们可能会选择逃避或者消极对待学习。
3. 缺乏兴趣
造成兴趣缺失的原因可能比较复杂，这里不探讨。但如果学生对所学的课程内容缺乏兴趣，那么他们很难从学习中获得内在的满足感和成就感。兴趣是最好的老师，当缺乏兴趣时，学习就变成了一种枯燥乏味的任务，而不是一种主动探索和追求的过程。这会使得学生在学习上缺乏积极性和主动性，进而导致动力不足。
4. 自我效能感低
自我效能感是我上大学时心理学上接触到的一个词，指的是个体对自己能否成功完成某一行为的推测和判断。一些高中生可能由于过往的学习经历不太顺利，或者在与他人的比较中处于劣势，从而对自己的学习能力产生怀疑，认为自己无法学好。这种低自我效能感会让他们缺乏信心去面对学习中的困难和挑战，也难以激发他们努力学习的动力。
说实话，从事教育22年了，我现在的自我效能感越来越低了，这些学生让我一度陷入自我怀疑的状态，感觉快不会教了。
5. 外部干扰过多
当今而下，各种电子产品和娱乐活动对学生具有极大的吸引力。很多学生沉迷于手机游戏、短视频等，花费了大量的时间和精力，从而影响了学习。此外，不良的社交关系也可能干扰学生的学习，比如结交了一些不爱学习的朋友，容易受到他们的影响而偏离学习的轨道。
6. 家庭环境影响
家庭是学生成长的第一环境，父母是第一任老师，家庭氛围、父母的教育方式和期望等都对学生的学习动力有着深远的影响。如果家庭氛围不和谐，父母经常争吵或关系紧张，会给学生带来心理压力和不安，影响学习动力。而父母过高或过低的期望也可能给学生带来负担或失落感，导致他们对学习失去热情。
二、应对策略
依据以上成因，分条简单谈谈应对策略，估计也是老生常谈，难有新意，暂时做一疏理吧。
1. 引导学生树立明确目标
家庭、学校和教师应帮助学生了解自己的兴趣、优势和潜力，引导他们制定符合自身实际的长远目标和短期目标。可以通过职业规划课程、生涯辅导等方式，让学生对不同职业和专业有更清晰的认识，从而激发他们为实现目标而努力学习的动力。
2. 合理调节学习压力
应优化教学安排，避免过度布置作业和频繁考试，给学生提供一个相对宽松的学习环境。教师要注重教学方法的多样性和趣味性，提高课堂教学效率，减轻学生的学习负担。同时，要教导学生正确面对压力的方法，如学会放松、合理安排时间、进行适当的运动等，帮助他们将压力转化为动力。
3. 培养学习兴趣
可以通过丰富教学内容、采用多样化的教学手段等方式来激发学生的兴趣。例如，结合实际案例讲解知识、开展小组讨论、进行实验探究等。此外，还可以鼓励学生参加各种学科竞赛和社团活动，让他们在实践中发现学习的乐趣。
有时，我都想开个吉他培训班了，将我这自学的一瓶不满半瓶哐当的吉他知识传给学生，也算发挥点余热了。
4. 提升自我效能感
要多给予学生肯定和鼓励，及时发现他们的进步和优点，并给予表扬和奖励。在学生遇到困难时，要给予耐心的指导和帮助，让他们感受到自己是有能力克服困难的。同时，要让学生多体验成功的感觉，逐步提升他们的自我效能感。
5. 减少外部干扰
学校和家长要共同监管学生对电子产品的使用，制定合理的使用规则和时间限制。同时，要引导学生建立健康的社交圈子，鼓励他们结交积极向上、热爱学习的朋友。此外，学校可以开展丰富多彩的课余活动，吸引学生参与，减少他们对不良娱乐活动的依赖。
6. 优化家庭环境
家长要营造一个温馨、和谐的家庭氛围，关心和支持学生的学习。在对学生提出期望时，要结合实际情况，避免过高或过低的期望给学生带来负面影响。家长还要以身作则，展示出积极向上的生活态度和学习精神，为学生树立良好的榜样。
解决高中生学习动力不足的问题需要学校、家庭和社会的共同努力。只有通过多方协同合作，从多个方面入手，才能有效地激发学生的学习动力，帮助他们在高中阶段取得更好的学习成果，为未来的发展奠定坚实的基础。我相信，只要给予学生足够的关注和支持，他们一定能够在学习的道路上勇往直前，绽放出属于自己的光彩。
