160914 恰到好处的劝慰

书摘P49

劝慰别人是一件很难把握分寸的事情。

当你心情不好的时候,是否曾经在朋友都劝我一下一点点地平静下来,或者恰好相反,别人越是劝你,你越是心烦意乱这两种经历我想大部分人都有过聪明的第三只小鸡,懂得在什么时候用什么方式能够成功地劝慰孩子。

绝不轻视的态度。

先认可感受,再想法开解。劝慰孩子的时候,很多父母会过于着急地跳到第二步开解,而孩子们却只有在感受先得到认可后,才会更愿意听劝解的话,她们只有在觉得对方理解自己后,才会愿意去听一听对方说的话有没有道理。

十五秒劝解原则,如果劝解在十五秒内没有发生作用,就放弃她,再想想别的办法。

辅助,而不是替代孩子进行理性评估和解除警报。今天说的劝解。而我自己都不是一个特别会劝慰别人的人,通常情况下,对很多事情都不是特别的重视,就针对第一条来说。绝不轻视的态度。

通常这一点,是用在孩子身上的话会比较好理解,但是像日常生活中来自于朋友的啊,一些态度或者说一些抱怨,就没法,做到很好的重视了。

通常,想法和感受被认可后,孩子通常更愿意接受我们的劝解,这一点,就像之前看幼儿园的小朋友不愿意入园一样,当小孩子的想法,和他的感受没有得到父母的认可,她也就很难的去接受我们对她要求入园的那么一个劝解吧,因为小孩子会知道,你根本就不是很了解他。

另外一个十五秒的劝解原则,这一点,无论是对孩子还是对其他的事情都挺有效的,因为在之前,我跟一个朋友去沟通关于他的一些生活上的一些问题,我说了,有半个小时,但是很多事情还是还是没有办法得到包解决,属于一个无效的劝解,最后也只是不欢而散。

就如文中所说,我们通常会高估自己的影响力,所以定一个十五秒劝解的原则,对自己对她人也是非常有帮助的。

对最后一个辅助,而不是替代孩子进行理性评估和解除警报。在这一点上我理解的事情,使用共情一种同理心的方式,去站在孩子的角度帮忙思考问题,但是我们却不能够去帮她去评估,解除当前她警报,要通过自己的放松,还有第二只小鸡的影响,让她能够很好的去,思考这个问题,自我解决解除警报。这点是很多人常常会主动犯的错误。替别人做决定,很多时候,只需要我们共情的去理解,并给予一份轻松的环境,自然的就会走出来了。


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