与你的孩子聊天,倾听他的想法和感受,教给他了解生活;这些陪伴的时间是你永远都不会后悔的投资
一个孩子无论长到多大,都需要感受到归属感和价值感。仅仅爱你的孩子是不够的;这种爱必须在每天的生活中以健康的方式表达出来。
定期一对一地专注陪伴一个孩子,我们称之为“特别时光”,这是你能为孩子做的最重要的事之一。
与孩子共度特别时光,对他的行为和想法表现出好奇心,学会更好地倾听。这些日常生活的细节会帮助你传递爱的信息,和孩子建立情感连接,这会让孩子知道自己是被接纳的,被爱着的。
这样的情感连接会塑造和增强孩子的大脑发育。
如何和孩子建立情感连接?
我们可以安排一段和平常不同的特别时光,只有你和孩子一起。
1.放下你的手机,全身心的陪伴。
2.轮流选择你们一起头脑风暴出(都喜欢)的活动清单中的一项。
特别时光针对不同年龄,陪伴时间是不一样的。
2-6岁:建议每天10分钟
7-12岁:每周最少30分钟
13岁以上:每月一次
一个智者曾说过“爱就是时间”。如果一件事对你来说很重要,你很可能就会为它找出时间。
行动起来吧,和孩子来个特别时光的约会。
什么是正面管教
1.正面管教是一种既不惩罚、也不娇纵的养育孩子的方法。
2.正面管教的养育体系有系列工具,帮助家长建立和善而坚定、平等而尊重的态度,教会孩子学会合作,承担责任和人生技能。
3.正面管教在三十年前由美国教育家简•尼尔森和心理学家琳•洛特开发,应用于家庭教育。
4.正面管教以阿尔弗雷德•阿德勒和鲁道夫•德雷克斯的个体心理学为理论基础。个体心理学认为,每个人终其一生都在寻找价值感和归属感,正面管教以此为基础,通过让孩子找到价值感与归属感,进而激发他们的宝贵品质
正面管教能做什么
1.让家长了解孩子错误行为背后的真正目的。
2.破解孩子行为背后的密码并用和善而坚定的方式帮助孩子成长。
3.用简单易行的工具解决日常抚养孩子过程中的难题。
4.化解与孩子的冲突,并帮助孩子培养正面的品质。