祝澜 焦点网络中8 分享332天 2018-11-24
读书摘要:
“你最希望通过我们的谈话获得什么?”这个简单的问题体现出了SFBT的核心特征。
首先,这个问题引导来访者思考结果,而不是详细描述问他带来的问题。询问来访者“最希望的”,则是邀请他描绘未来的状态,而这个状态是他很渴望获得的。其实,焦点解决取向可以被看作是一种接近取向,而不是远离取向。因此“最希望的”问题是能让来访者把他认为成功治疗的结果具体化:“什么样的结果可以让你认为这次会谈对你是有用的你呢?”
此外,这个问题也强化了来访者为中心的视角。SFBT订立的合约并非来自咨询师的评估,而是来自来访者对“最希望的”问题进行回应。
“最希望的”问题对来访者也是一个挑战。很多来访者原本准备好谈论一番困扰着他们的问题,然而会谈一开始咨询者却让他们去谈他们没怎么想过的期待的未来。一些来访者认为治疗就是要谈论问题,并且有过治疗经历的来访者表示他们从来没有被训询问过自己想要什么。从一开始就关注来访者成功的标准,营造了具有目地性和可能性的语境。它指明了一个清晰的方向。在没有明确结果的情况下很难做到简洁,因为很可能来访者和咨询师都没有意识到已经达到目的。