觉泽老师自2004年出现强迫症状，到2012年结识内观。
这八年是黑暗的八年。
这八年是痛苦的八年。
这八年是地狱般的八年。
期间尝试过多种方法自救，但即使万般努力，依然无法摆脱强迫，反而愈演愈烈，我也曾无数次相信这就是所谓的心理癌症。
过程真的很难很难，没有正法，走出强迫症真的很难，彻底治愈几乎不可能。
虽然几次被医生放弃，虽然身边所有人都认为我的人生没戏了，但是我始终没有放弃自己，坚持寻找方法自救，我不甘心一辈子这样过。
终于在2012年有幸接触到内观，这就是我命运的转折点。
从此我把内观与走出强迫症当作我人生最重要的事情。
工作，我放下了，我不再勉强自己，能做成啥样算啥样。
人际交往，我放下了，我不再讨好别人，顺其自然就好。
我踏踏实实练习内观。
我把每次症状当作我的磨练。
这期间所经历的痛苦与无奈是无法用语言表达的。
但是我自身的状态确实越来越轻松了。
所以我坚信这条路。
我把内观当作至宝。
这一走就是十年。
这条路越走越清晰。
这条路越走越简单。
什么是天堂，什么是地狱？
经历过才明白，心的状态可以如此的不同。
人竟然还可以活得这样自在。
这是曾经难以想象的，不可思议的。
这方法也是不可思议的简单。
简单到大家会质疑它。
但这是真的，越是简单的方法，效果越好。
大道至简！
走出强迫就是这么简单！
在内观面前，强迫症根本不是心理癌症。
顶多是一场感冒。
完全可以治愈，甚至彻底治愈。
在觉泽强迫症公众号，我毫无保留的分享我所发现的，并经由亲身经历证实保证有效的路。这是走出强迫症的捷径。
治愈强迫完全没有问题。
治愈焦虑完全没有问题。
治愈普通心理问题完全没有问题。
完善性格完全没有问题。
谁说强迫症不能根治？
我们治疗强迫症就要根治。
而且完全可以根治。
这是事实，
这完全不是吹牛，
我可以向你保证！
内观两大核心：
1、当下是什么就是什么，让身心现象自在。
2、培养觉性，找到真正的主人，用直觉去生活。
内观的思维就是如实观照，实事求是的思维模式。
内观的思维就是直觉思维。
此思维模式一旦养成，自然可以完善性格，产生正见。效果不可思议。
内观疗法也是自然疗法。
整个改变的过程都是自然呈现的。
我们只需要种下正确的因，坚持练习。
完全不需要去求效果。
因为果会自然呈现。
不以人的意志为转移！
练习真的很重要！
究其根本，内观只讲两件事，你Get到了吗？
