你会好好爱自己吗？

你有好好爱自己吗？说实话好好爱自己这个定义太大了，大到自己每一刻的想法和做法。最基本的爱自己就是吃好睡好，保持良好的心态。更深层次的是精神上爱自己，确保无论什么时候把自己的身心健康放在第一位。

很多人都没有办法做到真的爱自己，有时候明知道吃一些东西不健康，还是会吃没有出问题的时候就放任身体去消耗，当出现问题了才开始后悔已经迟了，对于亚健康的问题都是出了问题就去调整，好了又继续放任自己，真是自作自受。

生命都是只有一次，且行且珍惜，好好爱自己才会爱别人。

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