大家好，这里是小播读书，让我们继续共读这本打造终身学习能力的经典作品：《终身学习》。
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前面我们讲了第一个法则：将来为上，过往次之。并且分享了培养一个良好习惯的4个方法：从简单开始；建立反馈机制；注重持续提升；制定“模糊”的目标。接下来让我们继续聊聊第二个法则：学习为上，经历次之。
爱迪生说：我没有失败过，只是成功地发现了一万种行不通的方法。
这句话很好地诠释了学习和经历的不同。关注学习和成长的人，可以从过去经历中总结和分析，不管它是成功的经验，还是失败的教训，只有不断从经历中学习总结，才能不断提升成功的几率。而更多人只是经历了，而并没有从经历中学习。
作者说，真正有大智慧的人，能把微不足道的事情和情况转化成思想和行为上的突破。把整个人生看作一所学校，人生每次经历都是一堂课。如果你能将经历转化成学识，那么，你人生的每一天都会是成长的源泉。
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道理虽然很简单，但是很少人能真正做到去总结经历，并持续从经历中学习。这是为什么呢？这个原因潜伏在我们思维的谬误中。在诺贝尔奖获得者丹尼尔·卡尼曼的《思考，快与慢》和尼古拉斯·塔勒布的《黑天鹅》中，都提到了人类思维中很多错误的思维方式，其中比较典型的是“证实偏差”。
证实偏差是指当人确立了某一个信念或观念时，在收集信息和分析信息的过程中，产生的一种寻找支持这个信念的证据的倾向。也就是说他们会很容易接受支持这个信念的信息，而忽略否定这个信念的信息，甚至还会花费更多的时间和认知资源贬低与他们看法相左的观点。简单来说，就是我们擅长为自己的错误和失败找理由，而不能真正从失败中总结经验教训，这是潜藏在人性中的弱点，每个人或多或少都会有这样的“证实偏差”。
当然在我们人性中，还有很多原因导致，我们很容易忽视过去的经历，而不去总结和分析。比如我们天生就是趋利避害的动物，并不善于面对过去的痛苦和挫折，更不要说去揭开伤疤；我们也普遍存在过渡自信思维，我们总是过渡低过犯错的概率，觉得下一次我们可以成功避开失败。总之，要我们面对过去的失败和痛苦并不容易，因为所有这些，都需要勇气去对抗人性的弱点。
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那如何才能将经历转化为经验教训呢？作者也提出了自己的方法。
首先，把注意力集中在某一次经历上。当我们在反思过去的时候，很容易陷入“泛泛而谈”的思维中。比如“今天我和领导的谈话不愉快，下次一定要注意”，这种泛泛的、不准确的总结思维，让我们很难从过去的经历中获得成长。而当我们意识到有的经历需要反思的时候，如果可以的话，把它们写下来。然后想一想，下一次如何才能使其结局更好一些，接下来就是带着这些经验教训前行即可。
其次，改变谈话方式。作者说，要想判断自己关注的是“学习”还是“经历”，有个方法是反省一下你的谈话过程。你是惯于倾诉，还是惯于聆听、学习？你是纯粹想让别人听你讲，还是推动谈话向前发展？回想一下，当你身边有个人一遍遍向你重复他的故事时，你是什么感受。你说的内容，是发生的事，还是从事件中得来的经验教训？在你与他人的谈话过程中，你所述的事件，是整个谈话的起点，还是终点？特别注意一下你重复讲述的故事，当你纯粹想与别人分享你的经历时尤其如此，因为有些情况很适合做上段提到的练习。一旦你能从经历中提取出经验教训，那么，一遍遍将其重复讲述的冲动一般都会消失。
最后，将过去的经历总结成为简单的“原则”。在瑞·达利欧的那本著名的《原则》中，他将过去数十年的人生经历，总结成了500多条简单易懂的原则，而这些原则可以很好地指导未来的行为。这里我分享一下《原则》中提到一个重要的原则：
痛苦+反思=进步
瑞·达利欧说：“每个人都会犯错，主要的区别在于，成功人士能从错误中吸取教训，而普通人则不能”。 在家长和学校在教育中，都会过于强调把事情做对，但在学校里学习成绩最好的学生，往往是那些最不擅长从错误中学习的人，因为他们已经习惯把做错题当成了失败的代名词，而不是把犯错当成是学习的机会。
打造一个允许犯错，但不允许犯同样错误的原则。瑞·达利欧提出的一个重要工作原则。并提出了一系列小原则，比如：允许犯错就意味着，要将犯错作为事物演变发展过程中的自然部分；面对错误，最重要的是如何从失败中学习，而不是惩罚失败者；不要纠结于一时的成败，要放眼于达成目标；分析错误，找到根本原因，并记录下来，形成“问题日志”；结合这些原则，作者提出了一个面对挫折和痛苦的公式：痛苦+反思=进步。也类似今天这本书中作者提出的：经历+学习=成长。
最后，我用《原则》中的一个句话结束今天的内容：
最有力度的个人转变来自一个人再也不想经历的错误所造成的痛苦，也就是一个人最大的转变始于“跌入谷底”。
好了，今天的内容就是这些，如果喜欢我的文章，请关注“小播读书”或分享给您的朋友。谢谢。
每日互动：
每个人都会犯错，而成功的人往往是那些更善于从错误中总结的人。大家可以分享一下你过去经历的错误或者失败，并总结成为简单的经验。欢迎分享讨论。
