最近这段时间，每当凌晨4点左右醒来上厕所后，就再也睡不着了，脑子里不停地回放过的一段经历。

今天也是，现在五点钟了，我是在床上翻来覆去挣扎到现在，才决定写点什么，以此来对冲失眠带来的时间浪费。

这里没有享受当下，也没有沉浸在过去的经历中，而是觉得这些所谓的回忆，是在浪费时间。当我们为过去的里程碑留恋的时候，就会忽略眼下的和后面的里程碑。

昨天中午，我接受了这一段经历的结束，我对她说，我不会再追你了，选择主动放弃，以后所有的动机，都不再是以追你为目的。

这段经历就像一支盛开的花，只不过是昙花一现，来得快消失得也快，以至于都没有反应过来，而等我反应过来，落红都变成春泥了

反应慢，是因为我不想接受结束，因为它太美了，美得我想永远活在那一刻。

这就像交易市场，牛市总是短暂的，熊市总是漫长的。

我以为自己学了阿德勒；我以为自己跟李笑来升级了大脑；我以为自己学了定投思维，就能处理好关系，就能抓住属于自己的美好，就能不留遗憾，可结果还是难随人愿，仿佛这一切都是自己的幻想，自导自演的幻想。

我不由自主地开始反思，我想找出问题的根源，我想知道到底哪里出了问题，我不想再发生类似的事情，我想留住美好，并和美好永远在一起。

可当我准备反思，甚至做好捶胸顿足，乃至泪流满面的时候，突然停了下来。因为，我不可能找到真正的原因，永远也找不到了……

首先，“原因≠解决方法”，即便真的找到了原因，又能如何呢？当遇到下一个人时，你能用上一次的反思经验，来处理和她的相处模式吗？这只会造成又一次的“反思”的悲剧。

每个人都是不同的，这就是典型的“刻舟求剑”，在关系里，我们能做的，就是找到适合彼此的特有的相处模式。

其次，“没有真正的原因”，这个世界不是“线性思维”来运行的，也就是说，不是按我们所说的“因果”来运行的，因为做了某事，所有就一定有某个原因。

这可是复杂的世界，不是“开关灯”，摁一下灯亮了，再嗯一下灯灭了……也就是说，即便你穷尽所有，找到了所有原因，也不可能摁一下灯就亮了。更何况，也不可能穷尽所有。

举几个例子：

01

对方会说你”灵魂没有趣”，这是一个原因。可是，知道这个原因又能干什么呢？或许什么也干不了，且不说灵魂是不是一个人的特性，即便灵魂能通过训练改变，你能瞬间完成吗？几乎不可能。

另外，只要对方不陪你，接下来的这个改变，就是无意义的，因为，你不知道遇到的下一个需要的是什么，万一她需要“踏实”呢？

02

对方会说你“身高长相加出身”，这是个原因。可是，知道这个原因又能干什么呢？或许什么也做不了，只能徒增伤悲。错，不是伤悲，是徒增自卑，也可能是看不起吧。

昨天这个时候，在《box定投践行群》听廖智的“定投幸福力”的课，我才知道，这个女孩子在地震失去了双腿，失去了一岁的孩子，当然，他的丈夫也离开了她。

后来她装了假肢，上了很多电视，她本人和她妈妈，也在媒体上也坦诚地说，希望找一个能接受她，愿意爱她，照顾她的人。

这个时候，如果你说，因为你没有双腿，所以我就不爱你，或者说，没有双腿就是不喜欢你，你觉得这个“原因”有意义吗？

03

除了从外部找原因，我还会从内部找，我会对自己说，“我就是个loser，三十岁的人了，一事无成，没房没车没存款，美其名曰，找一个一起慢慢变富的人”，是的，这就是我自己的反思，也是基于这个反思，我选择放弃“挣扎”，咱可不能当误人家的幸福。

可是，知道这个原因又能怎样呢？什么也改变不了，因为这根本就不是原因，这就是典型的自卑。

我们可以回头看看身边的人，看看自己朋友，亲戚，他们哪一个不是负重前行，他们的收入真的比你高吗？他们真的有你上进吗？他们的未来真的像你一样充满希望吗？可是，他们依然生活的很坚挺，媳妇孩子照样养……

这些“原因的反思” 让我陷入了深深的痛苦之中，也使得我翻来覆去睡不着，越想越觉得世界黑暗，甚至觉得人生都没有活着意义了。

既然找原因没有意义，那接下来要怎么办呢？

按阿德勒的说法，我不关心你的原因，就是说“指责别人，抱怨自己”的讨论没有意义，我只关心（讨论）一个问题，接下来要怎么做？

就像幸存下来的廖智，她要考虑的不是指责丈夫的离开，也不是抱怨自己失去孩子，失去双腿，而是接下来怎么做？

1.切断与过去的联系（也就是过去的经历，可以跟现在没关系）

2.看到生命的价值，即便什么都不做，“存在”本身也是有价值的

3.心存希望，该干嘛还干嘛，冥想、写作、看书、听课、训练、挣钱、投资、签到、学英语、学编程，当然，这些都不是目的，而是活生生的生活本身。

是的，人生不是“因果”，不是忍辱负重，而是点的连续，是连续的刹那，认真活好每一个刹那。就像在那段经历中一样，拼命活好和感受每一个刹那（很幸运的经历），至于最终能连成什么样的线，已经不重要了。