“我的”玩具坏了或是被拿走了，强烈的痛苦就产生了。
不是因为这个玩具本身有什么价值，而是因为那个“我的”思想。这个玩具已经成为孩子发展中的自我感——也就是“我”的一部分，知道了这一点，我们也许会放下执念看开些，我们要了解这个更深层次内在的我，我的真是目的，想法去表达出来，而不是表面的愤怒生气情绪，很多时候你看到的感知到的可能只是冰山的一角，在冰山下面，是现象的本质，我们应该多透过现象看到本质，从本质出发了解事情解决问题，这样就不容易被小我禁锢，不能给别人以及事情贴标签。
如果实在习惯性要贴上标签，我们试着正向的鼓励的话语，比如你越来越+正向词等！
