“智慧清单”2018-06-13

《晨间写作《三人转》是写给别人看的》13:15-13:35

晨间写了今天的第一篇正念写作,自命题为《三人转》,讲述的是这两天发生在自己身上的职业故事,包含自己的角色、思考及感悟,整个过程并不轻松,前面十分钟基本上是顿顿停停,思维非常混乱,与此同时,由于看错了时间,到后半段就不停地在赶内容,直接转到了非常阳光积极的一面。

在地铁上我再次思考了我早晨的写作,为什么整个过程非常的让我不舒服,即便是后半段的看似顺畅,也有一种让自己不痛不痒的感觉在其中,我思考再三,给自己了一些总结:前半段有所隐藏,所以会半遮掩半倾诉,结果就是自我矛盾而相互权衡与博弈着,自然造成顿顿停停;后半段完全就是在写给别人看,意图是让人家有一种“你看这个XX是多么的阳光积极”的感觉。

可是我真的那么阳光积极吗?我真的觉得自己在复杂的人际关系中有很大的进步吗?我没有那么阳光积极,我时常就是个消极的经理人,我要让自己躲避,我希望安全,有时我也会和稀泥转嫁矛盾;与此同时,我也不觉得我有很大的进步,我似乎的确多了一些圆滑的本领,但是我还是习惯于在这种纠纷过后认为“这是一种解脱”而无法体会“具有成长的幸福感”,甚至我还会因为自己的参与而感觉非常的自责。

回归到正念写作的目的而言,我真的通过早晨的正念写作释放了自己的情绪吗?让自己更加真实的存在吗?其实也没有,我每天总是记念着要在前几名打卡,如果当天的文章自我感觉良好,我就会很开心,如果写得不顺利,我就会觉得没有什么开心的,甚至有一种“我没有写好,浪费了时间”的自责感。在连续几天打卡之后,真的没有让我觉得我是在释放着什么,而是不断给别人看“我是谁”。可我写作中的“我是谁”真的是我表现的那样一般么?当然不是。

我期待我可以写文字写到自己的心坎里,即便这些文字看起来并不美观。这句话写出的时候,我问了问我自己,这句话是我的真心话吗?即便他看起来是这么的文邹邹和讲道理。很不幸的是,我还是依旧没有感受到这句话是真正出自我心,而是再一次为了让人家觉得我言之有理。

这两天有一种感受,哪些文字才是自己最真的表达,我说的最真的表达不是真诚与坦诚的完整意义,而是一种文字与我的心发生连结,我没有给予任何的装饰与粉刷便把它们呈现出来。我希望自己是真的可以写出这样的文字,即便它不会给别人看而被我自己感受到便可以。

写给别人看其实也不是一种怎样的坏事,但是我不希望我写出来的仅仅是给别人看,客观上说也不是给我看,看总是发生在“之后”,有相才能被看到,我真正所希望的是那些文字所代表的意义与书写这个动作同时发生,自然出来,而不是前后关系。

我知道这个肯定很难,毕竟我总是在思考,成文的东西始终是慢了一步,虽然已经在克服不让自己思索太久,但是总还是有一种因为思考而导致文字与表达意义有断连的问题存在。

回到《三人转》,我也想说一说,即便我把它认定为是给别人看的,但是此时此刻我因为对它的思考,特别是对“我为什么会认定我在写给别人看”这个层面的反思进行觉察,又形成了我新的一篇正念,我觉得这个过程是可以给我提供正念学习的意义的,所以还是非常感谢。

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