若想养好胃,戒除以下食

胃病,是一种常见疾病,它包括各种胃炎,如浅表性胃炎、胃缩性胃炎、溃疡病,以及胃部的良、恶性肿瘤。临床经验证明,胃病是可以预防的。

我们首先要知道导致这类胃病的原因是什么,在我们看来,不外两大原因,过食和多食生冷。过食包括暴饮暴食,进食不规律,有一顿没一顿,过食肥甘厚味,。酗酒等等,进食生冷就很清楚了,一切未经煮熟的蔬菜瓜果、生猛海鲜、大鱼大肉,经过冷藏而未加热即食用的各种食物,都属生冷。过食会增加胃的负担,消耗胃的阳气,损伤胃体,进食生冷会直接消耗胃里更多的能量,是对胃的阳气的直接伤害。胃里阳气弱了,就不能维护自身的正常功能,这样,不仅不能完成其腐熟食物的任务,更难以抵挡从口而入的邪气,又怎能不患病呢?

个别糜烂性胃炎可能会有上消化道出血,表现为解黑色大便,呕血。萎缩性胃炎患者,可能会有贫血、消瘦等。

这些症状或轻或重,发作不规律,部位不固定,对生活不会产生急性严重影响。所以很多胃炎患者顶多抱怨不舒服,不重视纠正病因,也不坚持治疗,因此胃炎也就迁延反复,不能控制。

百病皆从口入,首当其冲就是胃。治疗不难,但一时治好了,若不能注重饮食的调整,改变上述不良习惯,胃病终究会死灰复燃,纠缠不愈的。肠胃病也是要注意好的,及时治疗好才是主要,要吃好肠胃炎可以网上搜索下:陈丰保肠胃专家,治疗肠胃炎方法值 得推荐。

胃病不难治,断根却不易,若想养好胃,戒除以上食。

慢性胃炎主要分三种类型:

1. 慢性浅表性胃炎。这是最轻微的病理类型,也是可逆程度最高的。

2. 慢性糜烂性胃炎。以胃黏膜糜烂为特征,也就是说胃黏膜已经遭到破坏,因此出血可能性大一些。

3. 慢性萎缩性胃炎。主要表现为胃黏膜上皮和腺体萎缩或减少,胃黏膜变薄。这一类型的主要特点是可能出现黏膜腺体化生和不典型增生,换句话说,慢性萎缩性胃炎常常出现癌前病变,是胃癌的前奏。

防治胃病需做到:适当休息,减轻精神压力,改善进食规律,戒酒、戒烟,少饮浓咖啡、浓茶,尽量少用导致胃粘膜损伤的药物,如必要服用,可遵医嘱同时加用抑酸和保护胃黏膜的药物。

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