网上冲浪的时候经常会看到一些搞笑图片:
哈哈哈哈哈,五块钱怎么花三天我不知道,但我知道三块五能吃两餐~~
那就是这篇文章的主角:豆腐了,别看它便宜,它的营养价值可不低,而且味道鲜美,更有益气和中、生津润燥、清热解毒之功效,是一道不可多得的养生食品。
关于豆腐的起源,可以追溯到汉代,两汉时期,淮河流域的农民就已经用石磨来自制豆浆了:
在乡下生活过的朋友应该对它很熟悉,几乎每一间旧屋门前都会有一个小石磨,用来磨豆浆。稍大点的石磨还要牛来才拉得动
久而久之,有人对豆浆变质会凝结这现象加以运用,做出了初期的豆腐。
传播开来后,淮南王刘安又对豆腐的制作方法做出了改进:用石膏当作凝结剂。这样做出来的豆腐又洁白又细嫩。
好,回到正题。
豆腐的做法多种多样,大名鼎鼎的满汉全席,里面就有好几道不同做法的豆腐,而这次我们要做的是家常菜红烧豆腐:
色相还可以吧~~
原料
- 豆腐 1~2块;
- 葱花(小葱) 2~3棵;
- 花生油 适量;
- 酱油 适量;
- 生粉 适量;
- 盐 可有可无;
准备工作
豆腐买回来之后,切块,然后放清水中浸泡:
为什么要用清水浸泡呢?
- 是为了保鲜,因为豆腐放久了会变酸;
- 如果你跟我一样,去晚了买不到水豆腐(嫩豆腐),买老豆腐也可以。用水泡一下老豆腐,下锅的时候不会太干,也就是不容易糊;
好,接着把葱(注意一定要买小葱味道才好的哦)洗干净:
开切,葱头部分分开:
OK,准备下锅了。
下锅
锅洗干净,先放花生油,然后把刚刚切好的葱头部分放下去:
最后铺豆腐:
可以用手铺好:
一般不是先等锅烧猛火了再放东西下去的吗?怎么现在还没开火就先放?
因为葱头和豆腐都有水,等油热了再放下去,很危险的,溅到眼睛就不好了。
好,可以开火咯:
等锅中心部分的豆腐变黄,就可以翻一下了,或者跟边缘的豆腐互换位置:
再次变黄的时候,就可以放酱油了:
小窍门:放酱油的时候可以先倒在锅铲上,然后通过锅铲均匀洒落到豆腐上
等几秒后,就可以盖上锅盖了:
中小火炖20秒(不固定,豆腐少可以提前)左右,就可以揭盖了:
翻完之后,再加点酱油:
如果此时白烟冒的比较厉害,说明缺水,快要糊了。。。可以加点水:
整理均匀后把火调小:
这时候可以准备勾芡(生粉 + 酱油 + 水)了,先放一点生粉:
然后放酱油:
加水:
用锅铲搅拌均匀:
倒下去咯:
如果觉得水放少了的话可以再加点水:
能吃咸的朋友这时候可以放适量盐,如果喜欢清淡一点的话可以不放:
好,轻轻翻炒,整理均匀:
是时候把开头切好的葱放下去了:
放完葱之后,可以关火了,然后轻轻翻炒:
直到葱花散落均匀后,就可以上碟了。
上碟:
来个特写:
搞掂,可以拍照发朋友圈了,哈哈哈。
超级香哦~