文/公羽依娜

1、

“天涯副主编金波在北京地铁突发疾病逝世”，某个朋友截了新闻的标题发到了QQ群里，引发了群里面一阵讨论。

“据说是经常熬夜，很拼命。”

“现在平均寿命都快80岁，34岁就走了，好可惜。”

看着他们的讨论，我去查看具体的相关信息。

“他走到芍药居那站，还给妻子打电话说在路上，妻子做好饭等他回家。可是，第二次接到电话，却是其晕倒的消息。”

看到这描述，我的脑海中飘过这无数的场景，内心十分的压抑。

下班回家，本该是热喷喷的饭菜，本该是妻子的爱，本该是全家其乐融融的团聚，可是，他却没有办法在离开之前，享受这家庭温馨的一刻。

早早在家做完饭，等待着丈夫下班的归来，共进晚餐，一家团聚，可是，等来的却是令人无法接受的意外，谁知早上彼此的离开，却是此生的离别。

在天涯，再也见不到他，在家里，再也少了他的身影，剩下妻儿孤苦3人。虽然，天涯没了你，依旧是天涯；但是，家里没了你，却已经坍塌。

在北京这座压力巨大的城市中生活，我完全理解作为一位成家的男人，身上所扛着的巨大责任及压力。为了能够有更好的经济来源，给家庭提供更好的生活质量，很多时候，不得不去拼搏，不得不去更加努力。而在拼搏的过程中，也往往会忽略掉自己的健康问题。

在这个竞争如此之大的社会中，其实，不断地在熬夜拼命加班的人，并不是只有一个两个，而是很多人的现状。

为了能够在公司有一席之地，很多人不断地努力，熬夜做项目，熬夜赶报告，为了能拥有更好的发展空间；

为了能够更好的在城市立足，很多人不断地拼命，拼命为公司做事，拼命做好手上的工作，为了能拥有更好的薪资；

为了能够有更好的物质基础，很多人不断地忙碌，寻找更好的出路，拼命地赚钱，为了能提高生活质量；

曾经我一直认为年轻是资本，是奋斗的资本，所以，我也很拼命地努力，希望能够有更高的薪资，能够更好的在大城市立足，能够不用那么辛苦的去跟别人挤地铁……

可是，熬过的夜，缺失的眠，过度的自我消耗，身体却渐渐地让我们偿还，给我们敲响了警钟。

2、

前阵子，突然间生病了。

那天晚上，写稿件写到一点钟才入睡，而第二天早早地起床去上班，眼睛微微的肿，我只是单纯的认为是睡眠不足导致的，所以，也没有太过于在意。

第二天晚上，早早地便上床休息，可是，等到隔天醒来的时候，双眼肿得更加严重，又隐隐作痛，我才意识到问题的严重性。

去到医院，医生看了我两只眼睛都发肿，有点吃惊，因为她说很少看到有人两只眼睛都肿成这样的。

而随后，医生跟我说，这眼睛，是细菌感染引起的，而且你应该也经常熬夜，体内积了很多火气，所以爆发了出来。

事实全被医生说中了，我沉默的一言不语。

医生扶了扶眼镜，语重心长的跟我说，年轻人，还是少熬夜，不要熬坏了身体。

听过了无数的这样的话，跟我们说，少熬夜，早点睡，可我们却一直当成耳边风，没有太在意。得等到了身体出现了状况，才会引起了我们的重视。

那天，去完医院，拿了药，回到家，眼睛擦了药之后，便一直闭着眼睛在休息。可是，隔天醒来，不仅不见好转，反而变得更加严重，两只眼睛跟灯泡一样，又红又肿。

无奈之下，只得继续跑去医院，打起了吊针，然后回家闭目养神。

之前熬过的夜，欠下的睡眠，都在生病期间，给补回来了。

熬夜赶项目，熬夜写文章，熬夜学习，为了自己能够更加优秀，朝着自己的梦想靠近；为了能够赚多一点钱，买下自己想要的东西；为了能够把工作做得更好，有自己的优势。

可是，当生病了，我才更加深刻的体会到，在我们面前，生命显得很脆弱。你不好好对待，身体就会出现各种问题，继而，你努力想获得的一切，也将成为泡影。

当你变得越来越优秀的时候，没有健康的身体，优秀有何用？你优秀给谁看？

当你变得越来越有钱的时候，没有健康的身体，再多钱有什么用？还不是去交医疗费？

当你工作上做得很好的时候，没有健康的身体，再优秀有何用？请假了还不是照样没工资？

没有了健康，我们也将会失去一切。

3、

记得李开复说过，生病前，我要求自己每天只能睡5个小时，且不必运动，否则就是浪费生命，对于健康、饮食、睡眠的重要性，没有任何概念，只觉得：过去这样做都没事，现在也会没事，直到得癌后，才体认到健康无价，拼命工作却不顾身体，是不值得的！

是的，年轻的时候，我们拼了命地在追求自己想要的梦想，拿着低廉薪资的我们，认为赚钱是最重要的事情，而对于健康，我们毫无概念，总是认为，年轻就是我们的资本。可是，再怎么年轻，身体也不是铁打的，过度的消耗，最终是会病倒的。但是我们太年轻，却不明白这一切，得等到得病了，才知道健康的重要性。

在漫漫长路的人生旅途中，梦想，我们可以一点点去追；钱，可以慢慢赚；但是，当把自己的健康做代价的时候，身体出现了状况，却没有办法立即恢复正常，或多或少，会出现一些后续症状。

身体出现了状况，不仅阻止了我们前进的脚步，而且还要我们耗费更多的精力去偿还。耗费自己的身体，去实现自己得梦想，这样的代价，太严重，太不值得了。

作为年轻的我们，每天不断地拼命努力，不外乎是为了能够更好的在城市中立足，能够赚到更多的钱，提升自身的生活质量吗？

可是，倘若我们因为这样不断地拼命，过度的用力努力，最终我们身体出现了状况。那么，之前赚到的钱，不也是还得用来偿还高额的医药费吗？而且，身体还要受罪，损失得不是更加惨重吗？

4、

每次在拼命努力的时候，父亲总是跟我说，别那么拼，身体要紧。

以前，我总是很无屑于他这句话，心里暗暗地想着“我现在不拼命努力，难不成要等我老了再来拼命吗？”

可是，越长大，越发现，一个人最大的成功，就是健康的活着。

没了健康的身体，你拥有了一切，其实对你来说，完全没有了意义。

有了健康的身体，你没有的东西，其实还是可以慢慢争取的。

人生路漫漫，不要因为追求得过急，努力得太用力，而耗尽了自己的身体。

拥有金山银山，拥有豪车别墅，其实并不是成功，对于自己而言，健康的活着，才是我们最大的成功。

作者：公羽依娜

写抒心、真实的文字，关于成长、职场、爱情。

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