弟弟今天回到家。外婆故意逗她：“你今天在学校是不是亲了小姐姐的呀。”弟弟傻笑着。外婆继续说：“咿呀，那么喜欢小姐姐呀！不停的亲！”这个过程里，我也夹着一起逗弟弟。弟弟慢慢的不好意思了。我说：“喜欢很正常，喜欢是可以用亲亲来表达的。不要不好意思”弟弟在我怀里扭来扭去。看着他让我想到了，小时候在幼儿园，学校遇到的一些男孩子-----他们在表达喜欢时是这样子的。

上课时没事就去蹬前面女孩的板凳；揪女孩子的马尾辫；或者故意使坏欺负等等。这样表达方式真的不受女孩欢迎。所以我就顺路跟我家弟弟上了一节---如何正确表达自己的课程。

你如果喜欢一个人，要表达自己的喜欢。需要以对方喜欢的，接受的方式来表达。比如：早上好！你今天好漂亮！我很喜欢和你一起玩。 不要用打小姐姐，拉小姐姐，推小姐姐来表达喜欢，知道吗？弟弟继续傻笑着。

我并不在意弟弟是否听懂，因为他迟早会懂得的。我很感激自己先学会了正确表达，这样才可以帮助引导孩子来正确表达。

你想表达什么----是老公不回家的埋怨，还是你对他的想念和需要；是和父母无法沟通，还是你渴望他们懂你，你也想考进的心。。。用正向的方式，来表达你真正的意图是很重要的。这个确实需要学习。

哥哥进入大班，每天都有家庭作业了。真的是事情不到自己头上，不会懂的陪读妈妈的辛苦！而我也经历了几轮友好，崩溃，复盘。在这个过程里，不的不说孩子他爸很给力。在我崩盘的时候，很稳定的接住并且去完善，支持孩子愉快的学习。

最近这几天，我和哥哥把作业调整成番茄工作法---学习10分钟，玩乐10分钟。目前效果不错，孩子喜欢，我也可以在孩子玩乐的时候，调整自己状态，滋养自己。

我发现持续不间断的学习作业，孩子到后面状态是涣散的，我也是崩溃的边缘。我最不希望的是为了作业而作业。作业的目的是，帮助你巩固。所以作业，对于我来说只需要发挥巩固的作用即可。当然这个部分，和我的父母以及孩子的爸爸产生了冲突。交涉后的结果是，我们都可以按照自己的方式来陪伴孩子学习。爸爸在用爸爸的方法，外公在就用外公的方法，我就用我的方法。当然这个沟通过程里，用到了上面提到的正确沟通方法。

番茄工作法----

第一天，第一轮表现的不错。第二轮，第三轮作业时明显的专注不够，因为哥哥惦记着接下来的玩。而在玩的时候，他又很害怕我会收回，更担心外公外婆爸爸，进来看到玩手机的反映。所以就是玩也没有玩好，作也没有做好。

第二天，我告诉他玩就好好的玩，做就好好做。并且在每次回到桌前开始做作业时，和我一起说“现在我开始做作业了”。作业的专注度比第一天好，可是完成度不好。所以后来在他爸的督促下又返厂了好久。。玩手机时，还是存在担心害怕的状态。

第三天，好像是今天吧。开始时我告诉他，请注意你作业的完成度，如果你只有速度，没有完成度，我是不接受的，后面游戏时间将会减少，或者取消。所以今天他的作业呈现度是不错的。玩游戏的沉浸度也比前几天好。（我意识到，哥哥平时玩游戏的时候心都是提着的，并不是我从外面看到的那么沉浸！可这样提着心玩的后果是，他怎么玩都会觉得不够）

学就好好的学，玩就好好的玩。

从前只觉得好好学不容易，这几天却发现好好的玩也不容易。当然这个不容易，还是来自于我在养育的过程中，传递了一些负向的。所以形成了孩子内在的自我评判。

和哥哥说的最多的就是，学就是玩，玩就是学，他们是一体的！今天早上说出了一句我自己都感叹的话---学玩是一体的。你玩乐高，可能半小时一小时你就可以体验到成就感以及兴奋感。学习也是一样的，只是在学习前期这个成就感，兴奋感会滞后。比如，你开始学数字，觉得无意义。可突然有一天你就会自己按电梯去到要去的楼层，也不会因为不识数下错楼层。这个时候数学给你带来成就感，兴奋感就会显现。但随着你学习的速度加快，这个显化也会变快，学到的知识是可以马上的显化出来。

教和学也是一体的。在教育孩子的时候，也是自我成长学习的时候。借着教育孩子，来成为最好的自己。这话真好。