今天分享的是干货，各位宝妈欢迎参考哦！
下面附上文字版：
准宝妈备货攻略
--妈妈
孕前
1、叶酸
备孕期间就要吃，宝爸也要吃哦
可选择纯叶酸，也可选择含叶酸的复合维生素。至于选什么牌子~听大夫的喽
孕中
准备物品
1、孕妇枕
我一开始怀孕就买了，因为报着迟早要用的想法，晚用不如早点用。孕后期枕着确实特别舒服，我睡觉一直没受太大影响。淘宝有很多，价格不等，尽量挑选价格高一点的，质量会有保证些，而且时间久也不容易塌陷。
2、托腹带
我到孕后期肚子实在太大了，所以买了托腹带，但没用太长时间就生了。托腹带看了很多科普文章，都建议买背带式的托腹带，如果实在肚子太大，甚至影响了正常走路，可以考虑入手。
3、待产包
--为什么要买待产包
生孩子的时候，躺在床上需要垫东西（产褥垫）
生完以后要用姨妈巾（超……长）
成人纸尿裤（可能会用到）
……
--自己买
——现成待产包
淘宝有很多现成的待产包，有很多选择哦
——自己单独买，组装：不建议
--买医院的
我在北京海淀妇幼生的宝宝，海淀妇幼是有现成的待产包的。
PS：如果在海淀妇幼生孩子，打算自己准备待产包的话，一定要记得在医院门口超市买尿盆！
注意事项
--不要吃辣，这个“辣”指的是不要吃太……辣的
--少吃冰，但不是不能吃。如果要吃雪糕冷饮之类的，一定要买正规商家的
产后
1、收腹带、骨盆带
这两个东西还是十分建议的，因为用了之后效果真的很明显，恩恩
2、胎盘
至于吃掉还是埋掉还是扔掉，自己决定吧……我是找人做成了胶囊，吃掉了
--宝宝
1、衣服
3~5套（不要嫌多）
2、包被
视季节定，至少是春秋薄被的厚度，夏天生孩子也得准备这么厚的包被！
3、尿不湿
NB或S可以各备一包
4、隔尿垫
月子里经常发大水，必备
5、尿布
非必备项
6、婴儿床
听说很多人家的婴儿床闲置了，我家的倒是还在用……但婴儿床最多用到四五岁就睡不下了
7、玩具
各种……自行京东淘宝
9、棉柔巾
擦脸、擦pp都特别好用，推荐
10、口水巾
可以多来点，10条都不嫌多
11、毛巾、手绢
12、纱布浴巾
13、宝宝浴盆
14、婴儿洗发水、沐浴露、护肤霜、PP霜……
15、……想到再补充
