今日关键词：重复。

你以为很特殊，其实还不是在重复。重复大家都在做的事情，极少能做和他人不一样的事。最多只是在大家都做的事情上，有不同的排列组合而已。佛教上有个词叫轮回，轮回不也是一种重复吗？我们生活的世界很多都是重复的，日复一日，年复一年。像驴拉磨一样他是个圈，没有尽头。银河系是个圈，太阳系也是个圈，地球是圆的，还是个圈。有界无边，你出不去，但又做不到尽头。

有很多事情你是不能细想的，细想什么都没有意义。如果你只看眼前的利益，你还值当去拼个你死我活，可是当你把自己放入整个宇宙， 眼前的这一切又算什么呢？人是渺小的，你可以探头去看看浩瀚的宇宙，但要想让自己感受好点，还是要关注眼前。外界的天地再大，你还是要生活在自己的小世界里。跳进跳出只是为了转换视角，让自己更好受些。要去执着一些东西，在无法获得的时候，就要跳出。保证自己在整体上的感受最佳。

大圈套小圈，四季轮回，人的生老病死，朝代更替。就是我们走路还不也是一样，迈出一步跟上一步。就算你是走出千里之外，还不也是这个走法。日复一日年复一年的活着，我们的乐趣又在哪里呢？还不就是来自那些基本的身体上的欲望。再有就是后天社会属性上的快乐。来自人与人之间关系的快乐。肉体上的快乐和精神上的快乐。

感觉自己又到了瓶颈期了，脑子里空，没有想法。昨天看完了《算法之魂》吴军的一本书。可能是因为看不懂，所以没有什么感觉。只记住一点，计算机解决问题，和我人类的方式是不同的。顺序不同，我们是找原因，想办法。计算机是从结构倒退出解决办法。完全不同的思维方式。我感觉这种思维方式很有用，但又想不出给了我什么启发。总之就像是得到了一个工具，明知他很好，但不会用。

总之我最近的问题就是心不静，可能是处在秩序重建的开始阶段。没有一个外在的秩序，你的内心就混乱。每天还是要留出一定的时间来胡思乱想，把脑子里的事情整理一下。像电脑一样，把已经解决完的问题结束进程。清理掉没有用的信息，只留下还需要解决的问题。重建秩序。这就又回到今天的关键词重复。我嘴上说不喜欢重复，可是最爱做的事情就是重复。每天固定的时间起床睡觉，吃饭拉粑粑。每天固定的时间读书写字运动。如果把我的规律打乱了，我会很难受，心烦气躁，身体疲惫。只有每日的重复才能让我安心。我好像就是喜欢井井有条的生活，当一个秩序被打乱后，需要尽快的建立另一个秩序。重新回到每天基本都是重复的生活状态。

就像是现在，大闺女去上学了，二闺女也开学了，老婆也换了新单位。今天算是又全都上了正轨。所以我就想到了这个词重复，我又要开始我每日重复的生活了。早起的时间需要往前调调了，早上还是有点赶。早上五点半起床，这样应该更从容一些。上午写完东西读一会书，把运动改到下午。下午送孩子回来睡一会，运动一个小时。这样主要读书的时间就只能放到晚上了。等下个月孩子上午托之后再做新的调整。现在每天要有四个小时接送孩子的时间，无形中就占用了我读书的时间。思考的时间放到哪里？中午还是要闭目养神一会，下午就不要睡了，先思考，在运动，如果有时间就再读一会书。把中午午休的时间控制在四十分钟左右，应该也够了。

再有一个问题就是，现在每天刷抖音的时间有点长，这是你应该重点注意的问题。运动还是用KEEP吧，不要看抖音了。暂时找不到合适的健身房，可能你要在家运动了。还有个问题就是生活又规律了，你的饮食习惯要改改了，晚饭先停掉，把体重快速的减下来，然后再吃。减重不是问题，问题是如何能维持住。先减重吧，至于如何维持那是之后的事情了。

想到这，就琢磨一下减重的问题。已经好几次了，体重减到了一百五，生活规律一打乱就又胖了。这也是一个重复，减下去，又长胖。长胖的根本问题就是控制不住嘴。生活规律一旦打乱，吃是第一个乱的，不自觉的开始吃零食，吃饭时也会吃的更多。我没有什么不良嗜好，可能吃东西就是我的一个发泄点吧。在混乱中你总是想抓住点什么，吃是个最好抓住的点，每天都要吃，至少一天三次。同时吃还很方便，不管是在家还是在外边，吃是一个最容易满足的欲望。如果想要控制住吃，我想你应该给自己找到另一个关注点了。享受饥饿感，每周吃一次欺骗餐。戒掉零食。希望这次能成功。不要想用意志力来控制饮食，要找到新的关注点。用一个你认为更重要的事情去替代吃。

一天天的就琢磨这些琐事，有意思吗？可生活不就是这些琐事吗？我想拯救地球，可地球也不需要我拯救啊，我还是多些精力拯救自己吧。这个世界在一定程度上就是大圈套小圈的，我把自己搞明白了，其他的事情应该也是类似的。修身齐家治国平天下，我只要能做到修身齐家就知足了。每日的自娱自乐也挺好。

按照你自己的时间安排，重新建立秩序吧。把每天想要做的事情都做了，重复也挺好。读书写字思考运动，少吃，少刷抖音。把时间用到你认为重要的事情。重复的事情，但这也是一种生活的方式。你将成为一个什么样的人，就是由你做的事情决定的。