这个世界幸福的人终归是少数。

       我希望这是一个追求完美的悲观主义者自我安慰的托词，但，很可惜——并不是！生活中的我们不是不快乐，而是不肯轻易放纵自己去感受快乐！

        物理学上提出的能量守恒定律被广泛地应用于包括物理学在内的科学领域。其实人类社会其实也是如此，善恶都是一种能量，此消彼长地维持着平衡状态。你对世界施以善行，世界还你以温情；打出去的拳头最终还是会被反弹回来,不是此时即是彼时。所以，一个人的心情、境况，甚至命运一生起起伏伏。幸运之人，悲喜荣辱相互抗衡，正负能量此消彼长，但他总有办法宽恕自己，宽恕这个世界，总能找到方法平息心中的怒火，化戾气为祥和，欢乐多于悲哀，大体上是一个快乐的人。

       很不幸，生活中的我们大多戾气缠身。仿佛全世界都苛待了我们，于是我们大多会“绝地反击”，生活给予我们的灾难，我们要加倍奉还。不知不觉中我们已沉沦苦海，“生老病死、爱别离、求不得、五阴炽盛。”，久久不得翻身。

      世界很公平，从来都是“投之以桃，报之以李”。明白这个道理的人会不断学习，自我调解，宣泄分化瓦解这些负面能量。而大多数人则更多的是逃避和转移！

       逃避，不敢直面自己，生活成了羁绊，不敢面对自己的心，任自己的肉体沉沦在声色犬马的生活之中，在灯红酒绿中放逐自己，外时速180迈的刺激中逃避自己，利用这些感官刺激来逃避内心的空虚、无力和失落。但是，终究徒劳，但感官的临界点已被一次抬高，于是人们只好一次又一次加码，下次喝的比这次多，下次速度要比这次快。然而，繁华落尽，还是要面对自己，眼前的苟且和内心的无力感一直都在。

       当然，也有很多人会想方设法把负面情绪转移到别人身上，于是有了“路怒族”，比如望子成龙的“虎妈狼爸”。仿佛自己所有的痛苦都源自于别人的不配合，仿佛全世界只有“我”是受害者，于是“你进我一尺，我进你一丈”，你蹭我一块皮，我便挖你一块肉。你敢拦车挑衅，我就敢开车撞人。

      到最后，负面能量不但没有消散，反倒不断累积，于是我们开始不断饮鸩止渴，加倍憎恨这个世界，所有人，包括自己；我们开始用更加严峻刻薄的面目震慑别人，用更具毁灭性的力量来打击别人，弱小的被我们厌烦藐视，强大的被我们畏惧憎恨。

    于是，我们把自己活成了“斗士”，拧巴着，扭曲着，随时准备给敌手致命一击。而所谓对手，可能是擦肩而过的路人，可能是路过的一只小狗，可能是商场售货员，也可能是朝夕相处的亲友。心中有魔，看任何人都是魔。魔，是必须被打倒的！可是，炽盛们也正是被这心魔模糊了模样，丢失了本真。当初清秀俊朗的少年变成秽言秽语臭嘴黄牙的抠脚大叔，当初明媚鲜妍纯真善良的少女变成尖酸刻薄面目可憎的臃肿大婶。我们都以为世界刻薄我们，是这个世界不允许我们快乐，全然不知，我们又何尝饶过这个世界，我们何尝带给这个世界有丝毫快乐。

    我们是这个受害者，我们也是施暴者。抱怨世界残酷的人，本身又何曾温柔过。我们以为回避、转移痛苦、烦躁、焦虑，能够获得快乐和幸福，然而恰恰是这样的想法蒙蔽了我们的双眼，让我们成为了曾经自己最不屑的那种人，却依旧不快乐！

    生活真的对我们步步紧逼吗？

    除了不快乐，我们真的别无选择吗？

    温柔地对待这个世界并被世界温柔以待真的这么难吗？

  “无心非，名为错；有心非，名为恶”，不是所有的伤害都是恶意，不是所有的刻薄都是必然。生活中受伤时，不妨“迟钝一点”，脱口而出的“污言秽语”缓一缓，也许下一刻，你将收到对方的不好意思地微笑，满带诚意的道歉，诚心备至的感恩。对待别人温柔一点，不管是打碎杯盘的服务员，还是突然冲出马路的莽撞小伙儿，温柔多一点温柔，多一点耐心。生活也会对我们“投之以桃，报之以李”，我们对生活予以更多的理解、支持和鼓励，生活也会报以和风细雨，十里春风。

     所以，不肯轻易快乐的人呐，请对这个世界温柔一点吧，因为也只有这样，你才会被这个世界温柔以待！