每当自己心不安定的时候，我就在喜马拉雅上找关于断舍离这类的书籍听，听着听着内心就舒坦了，有有一双温暖的手抚慰了我的灵魂。
我知道当自己对生活有所求的时候，就会有莫名的焦虑。
我觉得自己的前半生，践行最长久的事情，就是断舍离，衣服的断舍离对于我来说，不是最难的。自己对衣服，鞋子，包包这类的本来就不是特别痴迷。
现在的自己，早已经没有了逛服装店的欲望。时常感觉自己的衣服三五十件就够了，再购买也是徒增烦恼，因为还需要断舍离很是麻烦。
这个星期五舍掉了四十本书籍。
我想用三个月的时间，看完《道德经》写出81篇感悟。所以买了五本解读《道德经》的书籍。我原本是想今年不买书籍的。
不过我想这些书看完，可以卖二手书。
明年一本书也不买了，主要读一读王阳明和古诗词。
这样手中的200本书籍就会越来越少。
昨天，我舍弃书籍有些着急了，感觉太阳穴有些胀。
我静下心来问自己，到底怎么了，原来是觉得心理学的书籍差不多都卖了，感觉心理不踏实，感觉自己离心理学越来越远。
曾经想当一名出色的心理咨询师，是我的梦想，我努力了10年。
理智层面，我觉得顺其自然就好，最起码自我成长过了，内耗少了。
但是内心深处还是有不舍，好像这些书籍离我远去，那段日子也离我远去了。
其实，就算那些书籍不舍去，自己也很难像以前一样仔细阅读。
我咬咬牙 ，舍去了好久不看的书籍。结果半夜自己去了三次厕所，排便三次。就好像那些固执在体内的信念也一起排出去了。
我认识了一个朋友，她十一期间决定断舍离，扔了100件衣服，那几天经常拉肚子，最初她以为是吃坏肚子了，后来发现不是。
看着那些堆积的书，长痛不如短痛。
我一直觉得自己缺少文化底蕴，觉得自己需要多看书。我也是靠自学改变自己命运的，自学写作教了20多年学生。
所以自己对于书籍的执念太深。
现在我觉得，需要深度阅读，才能写出好文章，需要读经典。
我没有精力博览群书，只能在自己相对擅长的地方，多加努力。
山下英子在《断舍离》中说：“断舍离，就是透过整理物品了解自己、整理内心的混沌、让人生舒适的行动技术，换句话说，就是利用收拾家里的杂物来整理内心的废物，让人生转而开心的方法。”说起来容易，要真正去领悟，除了亲自实践和体会，别无他法。
我感觉失业那段时间，是断舍离给了我救赎。
我发现自己不需要那么多的物质，也能生活得挺好。
当我看着清爽整洁的书柜，有一种莫名的轻松感觉。
我越来越觉得少即是多。
吃清淡的食物，用极少的物品，过极简的生活。
我想自己爱上极简生活，主要的原因是，通过物品梳理自己混沌的内心，变得通透敞亮。
曾经的我，在追求物质的路上越跑越累。
自从践行极简生活，我找到了救命稻草，完成了一场自我救赎。
