一定要想好了再说。多少人都是脱口而出，下意识就说了，都不在大脑里过一下，就说出来了。
当然，这个需要练习。在每次说话之前，先停顿一下，告诉自己，停一下，别着急。
然后，在大脑里想一下，给自己2秒钟的时间，想一下，怎么说合适。
一定要在大脑里想一下！一定要在大脑里想一下！一定要在大脑里想一下！
重要的事情说三遍。虽然这看起来很简单，但实际上做到很难，因为人们说话时很容易忘记，尤其当人们激动、忘情之时，能不能保持头脑冷静都还是个问题，更何况还要再想想，根本不能满足当时大脑想要表达的欲望。
如果你要发表长篇观点，想要向别人表达你的想法，那么，你一定要考虑一下，你要说什么，想想你要表达的中心内容是什么，你要怎么表达，用什么样的措辞，用什么样的语序，如何讲才能把你的想法清楚地表达出来，让人们理解你到底想要表达什么。而不是说了很多，最后，别人却不知道你在说什么，不知所云。
总结：
1.明确要表达的观点
2.考虑用什么样的表达方法
3.确保用语简洁清晰明了
4.一定要表达清楚，让人们能够了解你要说什么。
