我们习惯了忙碌；却不了解，有时候，慢下来，也挺好。
过去的两周，我请了年假，一共凑了9天假期。这段不长不短的时间，我做了两件事情：陪父母去了趟北京，以及参加大学室友的婚礼。9天，我体会了慢下来的生活，得到的是不一样的感受：慢，意味着重新审视，更好出发。
在父母尚能自由活动的时候，尽可能实现自己的承诺
我经常在想，一个人，应该怎么样获得内心的富足。思考的结果是：首先，让家人快乐。父母就是我最亲密的两个家人，可是在我印象里，自从上了高中之后，就没有好好跟他们旅游过一次。可能是学业的压力，可能是工作的繁忙，我才意识到，原来一直我都忽略了那两个对我最重要的人：我妈，节俭了一辈子，我结婚的时候，她掏出了所有的积蓄；我爸，甚至没有坐过飞机，已经几十年没有离开过宁波了。还记得，高考结束后，我就跟爸妈承诺，说以后赚了钱，就带他们去北京......转眼已经10年过去，我意识到，如果现在不走，以后的机会可能就更少了。于是，二话不说，就要了假期，定好了机票，带二老去了一趟京城。
在能孝敬父母的时候，多做一点事情，不给自己留遗憾，也不给爸妈留遗憾。以后，准备每年都带父母去一个地方，只要他们还走得动。
亲情外，友情不可或缺
如果人生是一趟只有终点的列车，那么朋友就是那些一路同行，而又不断上车下车的人。在这之中，大学室友是最特别的几个，原因很简单：大学四年是集中生活的四年，我们一起经历的故事，吹过的牛逼，彻夜的卧谈，满满的都是值得珍藏的记忆。虽然可能地理上我们不在一起了，但是这种亲切的感觉永远都在。5.19，我们寝室的最后一个小伙伴完成了人生大事，祝他一辈子幸福。
如何让自己安静下来
发现，只要接触了区块链，你就很难再有平静的生活了。各种群消息的轰炸，币乎的文章消息，以及微信公众号和小密圈的推送，给你的是实实在在的焦虑感，所以，我给自己定的原则就是，每天晚上抽1个小时进行集中阅读，不占用其它时间和精力，焦虑带给你的不平静感，这种链上的生活，让人无法平静地感受生活的美好。
另外，我开始尝试一个主动的内心修行：坐享。两本《禅者的初心》和李笑来的《坐享练习》是我的入门读物，试着感受从5分钟到15分钟的禅修加码，给自己一个更加平静的内心。修心跟空气治理是一回事，如果家里没有一个空气净化器，那么你就只能吸雾霾了。当我们无法改变外面的世界时，不如尝试着改变自己。
践行刻意练习
《刻意练习》已经是加入007之后拿到的第N件奖品了，这本书好就好在它颠覆了一些成熟的错误认识，比如：一万小时定律。看完《刻意练习》，你会发现这个定律就是畅销书作家为了卖书给世人成功洗脑的典范。刻意练习告诉我们：但凡已经发展到一定阶段的行业，都可以应用刻意练习的方法：有目标、有指导、有反馈地在舒适区外进行持续地练习，最终获得超出正常人几倍、甚至几十倍训练成果。
具体的方法论，在之后我也会专门写一篇文章来说明，这确实是一本不可多得的好书！
写在假期结尾
结束了9天的假期，收获的是亲情、友情和自我内心的富足。快久了，尝试着慢下来，体会生活，重新获得那份闲适和快乐。
