最近买了车，于是练车的热情很高，很希望自己能够驾驭它。虽然家人对我有很多质疑，但我相信别人能做好的我也可以。开始陪我练车的是个不发脾气的好教练，当然这是我个定义的。他先开，边开边给我讲述该在什么情况下注意什么，然后让我开简单路段，我开车的过程中每一个注意点我做到了都能及时得到他的肯定和赞许，还夸我有天赋，我感受到了每个该注意的地方我都会特别注意，且相信自己会处理好（正强化），当然作为一个新手我也会有做得不好的地方，他每次都是过去了之后慢慢和我说刚才那个情况其实你可以怎样，（被接纳被理解）我当然欣然接受。练了两天，第三天我就有信心自己开车了，虽然不熟，但他的每一句忠告我都记得。
终于我打算开一些市内的路段了，坐在我身旁的是一个严厉的教练。他没有告诉我前方该怎么处理，我就凭着自己的判断在开，开的不规范，他就吼我，一路上他的批评不断，他在用对一个老司机的标准来要求我，但不告诉我该怎么办，只是告诉我不该怎么办，我陷入茫然（惩罚）。前方我不知道该怎么走，我愣在那儿，再次被骂，我说我不知道怎么走，他有抨击我说都不知道路开什么车，（惩罚）后来他说左转我才开走。他一直有情绪，我虽然不开心，但也没有认同他的说法，我还是相信我慢慢练可以练好。（因为想到之前教练的肯定和表扬）
前面两位不同风格的教练让我感觉到了做为一个学生或孩子是多么期待被第一种对待。被相信可以做好，给予指导，告诉该怎么样而不是不该怎么样。鼓励夸奖才真正具有行为塑造作用。第二种对待会让人很反感，觉得自己怎么总是得不到认可，似乎他总想证明我不行。惩罚的方式只是让人知道不该怎样，不会对行为有塑造作用，而且容易让人失去信心。我想如果长期被第二种对待的孩子会觉得自己真的不行而泄气，或是过度代偿拼命证明自己可以并与家长对抗。
己所不欲勿施于人，我们每个人都期待被尊重，被好好对待，那么就向我们期待的那样去对待别人吧！
