#开卷有益2016·心理治疗中的依恋#2016.3.19

和计算机一样，每个人也有自己独特的自动化运转的程序，这些程序有的来自基因，有的来自环境，从依恋框架中来看，这部分的自动化程序来自于生命早期主要照看者的互动。这些互动，在前语言期，也就是婴儿不会说话的那段时间，会以影响自我模式的方式留存下来。还有就是特别大的创伤，无法用语言来表达。但是，这些非言语保存的自动化程序，会在特定的情景中被唤醒重现出来，这就是活现。但是通常是无法被识别的。所以即使生命重来一遍，很可能你还是你，我还是我。

图片发自简书App

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