小鱼 2017-9-29 感恩12条 第8天
1.感恩早上去健身房被锁了门,第二次还是锁了门,跑了两次,放在以前我已经特别生气了,被忽悠了两次,但这次我很平静,回家继续按照原计划锻炼完,感恩这件事让我承受考验和锻炼我的耐心,我要做的事想尽办法也会达成,不会烦躁。
2.感恩老妈每次都想着给我多吃几个鸡蛋,我也学会为妈妈着想,只要我没事就会让妈妈休息我来干活,相互体谅很重要。
3.感恩昨天听到清馨老师的课程,我们看不惯别人的有可能是自己的影射,下午我和妈妈聊到对买东西的看法,她始终决定不了买哪一个,我有些不耐烦,有点烦躁,但我很快的能想起我其实也是这样的,对很多事情犹豫不决,不能做决定,要不停的问其他人,我想到了其实妈妈就是我的镜子,因为我讨厌犹豫不决的我自己,想到这些我的心情很平和了,意识到了这一点,我也去慢慢去改变。
4.感恩老公在昨晚半夜去加班到两点多,这会又要去加班了,没有任何怨言,是我的榜样,如果让我半夜去加班,我会骂爹骂娘的,很不情愿,我会向老公学习。
5.感恩今天我们组要分享的组员上善若水,她很认真,因为她不太会操作千聊,和上次我进入千聊一样,我陪着她一起建了直播间先熟悉如何操作,我也可以再熟悉一遍直播间的操作,语音的指导中,我发现我的声音其实很好听。
6.感恩我今天有点懒癌犯了,有点不想写字,不想写总结,但是我还是坚持了,其实,坚持并不难,每天超越自己一点就是成功。
7.感恩我和妈妈一起出去买东西一遍散步,竟然走够了今天的目标10000步。
8.感恩利用清馨老师的课程和羚羊老师的分享中,原生家庭对自己的影响,刚才和妈妈深谈了两小时,分析了她和爸爸的关系,她和外公外婆的关系,我和我老公的关系,原生家庭对现在家庭的影响,对自己的影响,妈妈特别赞同,也愿意和我像朋友一样去交流,去听我说,妈妈说分析的特别对,我希望我和妈妈都能慢慢去改变,会更好。
9.感恩妈妈自己也意识到要学习,要去改变,妈妈已经受我的影响听清馨老师的课程了,现在开始慢慢知道要护肤,要改变发型了,我希望妈妈会越来越美丽,越来越好,越来越幸福。
10.感恩在老公每一次拒绝我,不去锻炼时,我从刚开始的发火,指责,碎碎念,到现在我可以包容他,他工作比较累,他的懒惰不喜欢运动,同时感恩老公我学会了控制自己的情绪,也看到了自己原来懒惰和不喜欢运动的样子,因为我讨厌以前那样的自己,所以我看不惯老公的不运动,我学会了向内看,变得平静,然后改变自己。
11.感恩我在书桌旁养的花现在越长越好了,每次在看书累的时候,我看到这一抹绿色,眼睛很舒服,很开心。感恩我对花儿付出的耐心,我经常蹲在那里对着它们说话,松土,浇水,微笑着看着它们,夸奖它们,给它们更多的爱护和关注,它们就长得更好,因为它知道答案。
12.感恩今天虽然下雨了,但没有下雪,这个季节的西藏有可能会碰到下雪天哦,会特别冷,感恩未下雪。雨后我还跑上楼,期待看到彩虹,每天保持一颗童心和乐观,很开心,一切都很美好。