2021年02月08日能量点断食，净化我们的皮囊，提高物质身体皮囊的接受性，能量点在胃部，与今天的能量点很相应
今天是红天行者波幅的自我存在的黄战士，没有校准的宇宙频率，就没有深刻的自醒，忘记了对自己的发问，就会以更多的食物填充；以更多的食物填充，就忘记了自省，忘记了自省就会偏离生命蓝图前行的方向。
我们都在生命蓝图中行走着，我们是层层递进的前行？还是一直在一个层面前行，我们是在死胡同中还没知觉？还是我们有了知觉在潜移默化的改变着？就像今天自我意志的黄战士一样，你的意识在哪里，你就会向自己发问相应的问题，并且相应的问题都会以神圣的能量回应着，由太阳神经丛去吸收，可以在晚上冥想中获取。这段时间也最好释放胃部的空间，等待高频能量充盈。同时这也是我们个体新的价值观形成的机会。借着今天玛雅运行的能量，右边是自由意志的蓝夜的力量作为今晚冥想的推动力。
今天我们参与能量点断食会大大提升今天我们使用自由意志黄人的智慧，天地人合一。必定成就我们走过到桥的另外一端。今天玛雅的能量图左边正好是自由意志的白世界桥。
做好这些，自然而然我们又会一次新生，相应着今天玛雅最底下的宇宙红蛇的能量。
地球每天运行的能量都不一样，只在于你知不知道当天的能量，如何使用当天的能量，越充分使用当天的能量，也就校准程度越精微，这样的人生怎么会不平衡。
断食当天，可以用芝麻洗澡，芝麻涂抹，用芝麻供奉用供奉的芝麻布施，这样会带给自己很好的接收今天的能量，放下更多的欲望（色欲，愤怒，傲慢，嫉妒贪心便宜等等），复谷可以食用芝麻
断食是有固定的时间，复谷（复食）也有固定的时间。2021年02月08日是断食日，严格断食的可以一整天可以不吃任何食物，也不喝水。
如果不能做到，连水都断， 次之做法，在午后喝水，不吃其他食物。
再次之做法，全天只喝水，不吃其他食物。
实在难以接受的话，完全断食到中午，午后可以喝水，蔬菜，水果，不能有谷物和豆类，油盐等其他食物。
复谷（复食）时间2021年02月09日，上午07:14-10:19时间之内，食用五谷，即完成断食流程。
