其实每天早上醒来都觉得很困，但是我都睡满八个小时了，我觉得是因为床太软了，哈哈。这次早餐多了一种食物是油炸香蕉，后来知道很多非洲人喜欢这种食物，但是看到其他队员都没有尝试，只有我一个人吃了俩。我不喜欢油炸，我只是喜欢香蕉罢了。

因为早餐用的比较晚，所以今天的清晨激醒很简单，类似于我们小时候玩的丢手绢，结果第一个就给了我，我立马就去追那个“丢手绢”的人，结果她太紧张了，朝外面跑了好远，然后还摔了一跤，幸好草地很软，我只得认输然后拉她起来。安全第一，游戏第二，哈哈哈。

大概9点开始培训，先是Diversity and Culture培训，培训师是个帅气的英国人，名字我忘了。他让我们每个人取一个对自己最重要的东西，展示给大家，我展示了雷励熊Walter，这是他第一次在坦桑尼亚透气，哈哈。我的队友大多展示的是家庭照片，也有展示父母赠送的项链首饰等。

在那之后培训师让我们填一个value map,我们需要举例三个重要物品，说明与其相关的人，回忆，关于这个物品给我们的期待与目标，还有地点。也就是一共要填15个，培训师让我们先删除五个，过了一会再删除五个，一直删到只剩下最重要的，然后彼此分享为什么它是最重要的，以及为什么我们可以很轻松删除最初的。

之后就是不做预设性判断，培训师会问我们依据什么进行判断，这种判断是否有效。哈哈，其实这些都懂。就像早餐的时候Lew问我能不能听懂培训，我说懂一些，他又问看不看的懂PPT，我说都看得懂，然后我告诉他我以前在Raleigh China接受过类似的培训，所以我没有压力，不需要担心，哈哈。

培训之后我们进入了第一阶段分组，确定是去社区还是Trek，总领队让我们抽取卡片，上面用斯瓦希利语写着一种动物的名字，我抽到的是Pig，我们需要找到我们的领队，我们几乎转遍了整个大本营，都没发现pigs，最后在一个角落里听到了猪的声音，领队和队医趴在地上模仿猪叫，哈哈。

所以这就是我的第一阶段Alpha1,领队是Esher和lutufyo，队医是Julius，我们将进行treking，我们一共十个队员，自我介绍名字的时候简直太难了，他们是记名字，我就是背单词了，哈哈。之后我们就是合影阶段，先是每个队合影，之后是大合影，要求每个人都穿Raleigh衣服，有各种各样的颜色，灰的，白的，蓝的，黑的，绿的，没有统一的颜色。

拍完照片，我们就开始了午餐，以及期待的下午逛小镇任务，我们虽然从到大本营就一直在这里培训，没有机会踏出门一步，今天我们有两个小时时间闲逛，可以买任何东西。所以两点多的时候我们就结队出发去镇上，Morogoro比我想象的繁华点，除了没有像Dar Es Salam那样的高大建筑，其他的都一样，我们在车站附近解散，然后三四人一起闲逛。

我们队先逛了超市，里面有各种冰淇淋，零食以及饮料，我看大家都在买冰镇饮料，因为这几天都在喝水，且有股特殊味道的自来水。然后我们队女生想要买坦桑尼亚的衣服，等treking的时候穿，哈哈，他们还去了药店买药物补充，我发现我什么也不需要。所以就到处走走到处拍拍，队医问我觉得这里如何，我说不方便，她问why，我说我习惯了手机支付，不喜欢带现金，哈哈。最失望莫过于我去取钱，我的银联卡和信用卡都显示无法取款，这让我很绝望，哈哈。

在Morogoro我们队的姑娘想拍ulugulu山的照片，然后到了一个政府办公地门前觉得视野开阔，拍ulugulu山很适合，但是被阻止了，说政府办公地不可以拍照，所以我们又走了很远去一个草地上拍摄。不过背光，也只能将就着了。

整体挺满意这次外出放风。玩的还算愉快，就是太累了，出去一趟要走好几公里，哈哈。回到大本营大家就开始洗澡，毕竟出汗了。我则躺着休息了好一会。其他队员要么闲聊，要么玩手机，还有一个带着橄榄球来远征的小伙在那吼叫，吓了我们一跳。橄榄球爱好者的疯狂我不懂。

晚饭后我们的流程表上写的是Enterntainment，我觉得也是一个很累的环节，那就是记住所有人的名字，城市，最爱的食物，动物，爱好还有有趣的事。(⊙o⊙)哇，我感觉脑袋都要炸掉了，一大堆名字Sophie, Tom，Persuwa…城市Lodon，Morogoro…以及各种各样的动物，食物，爱好，哈哈。不过确实跟很多人有了互动，挺赞的。

最后在比赛环节，抽中的Irene完美的打败了对手，全部答对，获得了一盒零食，厉害了。结束的时候已经九点半了，大家都困了，所以就都回宿舍尬聊了，而我本打算洗澡，结果一碰床就睡着了，期待着周五开始的treking！

在这里，每天都是不一样的经历，不一样的进步，不一样的交流，多些体验，多些想法，期待的只是明天会遇到不一样的生命状态，无论好坏，都会成为记忆的一部分。