大脑那么重要,我们却经常做一些可能会让大脑置于危险之中的事情,我们还浑然不知。
踢足球用头去顶球,就是非常危险的动作,让小孩子骑车不戴头盔也非常危险,喝酒喝咖啡对于大脑来说,也是一种伤害。
睡眠不好大脑就得不到很好的休息,吃的不健康,大脑就补充不了很好的营养。
不坚持运动,大脑就会损失很多健康的链接。
生活中的好习惯,对于大脑来说如此重要。
大脑如果曾经受过伤,本人是很难发觉这件事对于生活有什么影响,但这件事又确实会影响到他的生活。
大脑的结构非常巧妙,模块化的组成,就算是少了任何一个模块,其他的模块依然可以让你的大脑正常的运作,但少了的部分,还是会影响你的很多决定的。
越了解大脑就越会被大脑的神奇惊艳。这么一颗小小的脑子里,装着那么多想法,那么多思考,那么多意识,那么多决定......
每一天人会产生几万个想法,你的大脑无时无刻在精密的运作着。
在你需要它的时候,它会精准无误的把你需要的想法,瞬间呈现出来。
这到底是怎么做到的!这简直太神奇了。
当然大脑有一个bug,就是它不能回避你不想去想的问题。你越是不想思考一件事,大脑就越会想着这件事。就好像,你试着不去想一头粉色的大象,是不是那头粉色大象已经在你脑子里萦绕了。
最简单的处理方式就是,不要去想坏的事情,多多去想好的事情。因为你所能想到的坏的结果,大部分都有发生的可能性,那怎么减少这样的发生,就是不去想这件事。
就好像如果你要减肥20斤,你不要说你要减肥20斤,你要说你要瘦20斤。这两个词你以为是一个意思,但是大脑的理解完全不同。
你的未来,就是你构想出来的。心想事成,我觉得不是一个美好的祝福,这是一个肯定词。你心里想的一切,都会实现。不管是好的,还是坏的。
曾经有一个实验,让运动员在大脑里面想象自己比赛的场景,还有画面。然后用设备检测,发现这个时候运动员的心率,身体反应,和真实运动的时候一模一样。
也就是说,你可以在大脑里面想象运动的画面,最终结果可能和你实际运动的效果是一样的。
听到这个实验的时候,我还在上初中,那个时候很喜欢打篮球,但是有没有时间去打,我就在大脑里面想象投篮的画面,不久之后,我投篮成功率确实提高了,现在让我和谁比投篮,我都没在怕的。哈哈。
现在想起来,从很小的时候,我好像就很喜欢看这类奇奇怪怪的实验。
比如有一个死刑犯,实验人员告诉他割伤了他的手,并且制造了水滴的声音,后来他真的死了,但是实验人员根本没有伤害他,也就是这个死刑犯被自己想象的画面,吓死了,他以为自己被割伤了手,并且一直在流血。
所以,你的世界,完全可以由你创作。你想要过什么样的生活,实现什么目标,做什么事情,和什么人在一起,你都可以想象出来,然后创造出来。
其实,我自己经验发现,只要你用心认真并且重复去想象了,最终这些画面是真的会呈现在你的生活里。当然这里面还有很多不确定的因素,我运用的也不算很好,但是真的发现,这个世界可能就是这样运作的。
你想象的画面,最终都会呈现出来。谁让大脑如此神奇呢!