相约读书打卡第232天,我是来自山西朔州的苑九芬,今天读书的内容是《6A的力量》第五章尊重孩子的独特性的内容摘要。
*真正的沟通始于认真的倾听。所以我们做父母的要学会倾听。真正的倾听是表示“我接纳你”的最佳途径之一。当父母用心来聆听孩子的时候,就等于告诉孩子——我已经接纳了你。
请你站在我的鞋子里
*父母不但要用心听,而且还要“站在孩子的鞋子里”去听,更要不加任何评判地去听。这才是“认同”。认同的意思就是“证实、肯定”。当我们认同孩子的感受的时候,其实就等于是在我们和孩子之间奠定了安定和信赖的基础。
*要“认同”孩子的感受,而不是允许孩子随心所欲地发泄。这两点之间有着很大的差别。关键不是情感本身,纯粹的情感无所谓对错。关键是一个人应该如何表达自己的情感,表达的方式是有对错的。西方有句老话:“生气却不要犯罪。” 这里没有说生气就是犯罪,而是说生气可以,但是不要用负面的方式来表达怒气。
*父母完全可以认同孩子的感受;但与此同时,父母也有责任纠正孩子错误的表达方式。
*秘诀:“与喜乐的人要同乐;与哀哭的人要同哭。” 即,别人开心的时候,你与他们一同开心;当别人忧伤的时候,去分担他们的忧伤。
*在解决问题之前,先认同孩子的感受。
*每当我们用心倾听孩子,分享他们的内心感受时,其实就等于是让孩子知道:“我对你生活中的每一件事都感兴趣,我想知道你对这些事情的感受。” 切记:听的时候不要妄加论断。
*怀着感同身受的心专注地倾听你的孩子,这将帮助孩子感受到有人理解他们、尊重他们。其中的效果一定会令你称奇。
*另一个“认同”的关键就是对孩子的感受给予及时的回应。当孩子情绪高昂的时候,我们一定要以喜乐来回应他们;当孩子情绪低落的时候,我们也一定要与他们一同哀伤。