总体来说，朗读情况和第二周差不多。

1 朗读的文章体裁多样，话题丰富。这七篇文章分别为：

清晨朗读975：Exercise Wins: Fit Seniors Can Have Hearts That Look 30 Years Younger

清晨朗读976：It’s the best decision I ever made.

清晨朗读977：Some will always say you’re wrong

清晨朗读978：Can Parkour Teach Older People to ‘Fall Better’?

清晨朗读979：Hyperion

清晨朗读980：Born Into Debt

清晨朗读981：Duke University Apologizes

这一星期大多数文章都挺喜欢的，有关于健康锻炼的，有关于育儿的，有关于坚持自己观念，有关于跑酷运动的，有关于热门新闻的，而我自己印象比较深刻的那篇科幻文章。因为话题陌生，生词众多，一开始看得稀里糊涂的，后来查完单词之后，再仔细阅读分析之后，终于明白了到底在讲什么，产生了强烈的成就感。

2 每天继续写英文感想和反思，每次也要至少7-10分钟时间。

3 在朗读小组里，分享了一篇关于跟读训练的文章，我自己也重新认真阅读了一番，但是对照一下也没有能够做到后两步：跟读和背诵。

4 一些生词朗读确实也有困难，因此先查，然后强行记住，再朗读时能够朗读正确。

5 这一周的一大改变是：

周六也就是2月2日，花了25分钟复习了这三周的学习成果。（其实，要不是为了写这个复盘，我可能也不一定会来复习。其实，这也是利用了“输出倒逼输入”的方法。）

不复习不知道，一复习就发现：

朗读的效果还是很好很好的。大多数记录下来的单词、短语、句型结构还是记得的，毕竟每天都花费时间认真查过，用心听过音频，为了朗读流畅无错，反复朗读多遍。

不过，还是有相当一部分单词、短语已经忘记了，主要是第一周和第二周的学习内容。其实，也能理解，因为记录下来的要么是特别生僻的单词或者短语，平时确实很少见到，有些是熟词僻义，所以查过了，读过了，还是忘记了。再一次深刻体会到：及时复习特别重要。当然，也要分清重要和不重要的表达方式，有些表达根本不重要，遇到查一下就行了，不需要花费宝贵的时间和精力去记住。

存在的不足：

1 有时因为心情焦虑，加上时间有限，没有更加仔细地去琢磨，去研究连读、爆破、吞音、弱读、重读等。因此，总的来说，朗读的进步不是特别明显。

2 因为每天时间有限，还是没有去听学生们的朗读音频。

3 基本上都是直接先阅读文本，再听音频，再朗读的。因此对于听力的训练其实相对还是非常少的。而有两天先听音频，也需要听2遍才能基本听懂。由此可见，我自己的听力水平也还是比较有限，需要继续练习练习再练习。

感受：

认真朗读和不认真朗读的对比明显，因此我的一个很深的体会是：

我们每个人做事时，需要认真做好，用心做好，这才是真正的刻意练习。不要欺骗别人，也不欺骗自己。

有时如果比较忙，只是应付，只为了打卡，那么对于文章的理解和朗读效果有限。而如果静下心来，真正沉浸其中，认真阅读和朗读，仔细听音频，分析朗读的重音、停顿、意群等，朗读和理解效果会好不少。

今后的打算：

虽然和学生一起学习的三周结束了，我以后还会坚持每天练习，不贪求多，每天还会读一篇。我知道这是一个长期的、刻意练习的过程。