前几天在知乎上看到这么一个问题，说为啥成人比小孩感觉时间过得快？然后有大神给了靠谱解释，大意就是若以平均寿命80岁为准，年岁越大，每一天在心理感知上意义上就更大，俺在学到知识的同时，内心很是窃喜的，因为不知道从啥时候开始，俺就是奔着100岁活的！
别笑！首先理论上来说，既然都是心理暗示，为啥不暗示的强烈些，最近甚至琢磨着暗示自己活到120岁，尽天年嘛，总比老暗示自己活80岁心情更敞亮些，每一天过得更从容些。再有就是要相信心理暗示的作用，当你强烈的相信某些东西、甚至上升到信仰的时候，迸发的力量是无与伦比的，所以为什么不呢，即便活不到，我每天也心情愉悦呀。
所以做人首务就是保养身体老本，就像周伯通那样，只要活得够久，啥都不是问题。有现在这样坚定而明晰的理念，是因为俺自小体弱，且曾历经生死吧。话说俺老娘是一名护士，即便怀着俺时也没耽误工作，该夜班夜班，该轮班轮班，那个年代的敬业精神不带半丝水分的，现在流行的啥安胎营养那会儿可没半分概念，于是俺出生的时候只有三斤多一点，外婆说俺耳朵薄的像纸，手指头细的像锥子，差的没活过来。
就这样先天体弱，成长过程中俺家人就拿别人眼中的奢侈品、医用的葡萄糖注射液给俺当营养品，活是活过来了，可自从记事以来就一直虚胖，经常感冒、胃痛，就是病秧子。
后来出国后，吃也吃不上，也没啥规律，还不舍得放开吃，打工后也是有一顿没一顿的，这身体自然也好不了，只是常年劳碌加上年轻倒也没出什么大问题。第一次开餐馆后，生意很好，有了些钱自我膨胀的厉害，和牛、鱼翅、龙虾鲍鱼、皇帝蟹、白松露是吃了个遍，每天的口号就是“鱼翅漱口，鲍鱼开胃，龙虾粥暖身子，再想想吃啥”，吃完饭就连轴转夜场，灯红酒绿，莺歌燕舞的，还吃摇头丸大麻啥的助兴，资本主义嘛，还买各种奢侈品装逼，就这么日日声色犬马，奢靡无度，后来经济危机影响生意一度破产就不说了，主要是身体胖到了190斤（很悲催的正好趁回国办理二代身份证，猪头留在证件上），稍微动动就一身汗，爬一层楼就喘的要死，有一天终于病倒昏死过去，还看见了白光，真的是生死一线，因为是独居，只能自己熬白粥喝，正好清理了肚里的膏肓肥腻，算是没挂了。
自那以后，心性倒是有了长进，开始决定减肥锻炼，并学习中医。从不吃晚饭开始，我清楚的记得第三天半夜生生饿醒，坐在床上摇来摇去，心想从七楼跳下去死了得了，这么饿着活还有啥意义？那个饿的感觉至今还记得清清楚楚，不过终究还是硬挺了下来，开始练习八段锦，并一直坚持八年到现在；从散步到慢走，再快走到慢跑，还报名学习MMA，大约半年减到了140斤，找回了健康，更主要的是养成了受益一生的健康意识，并懂得了维护自己的革命老本。
整个改变的过程中，已经将保养身体变成了深入骨髓的本能，早睡早起，饮食有节，不烟不酒，每天锻炼，事实上也是越来越有信心活过百岁，就这样尽力拉长人生的长度，过好每一天，把这辈子抡圆了活！
