非常荣幸参加助力易效能一阶230班线上打卡的训练，作为见习助教，这是我人生旅程中重要的一次体验。
我的三个苹果：
1、支持230班第3组，第4组，并且助力组织部的工作。能够和第3组，第4组积极互动，密切关注，并且解决了，他们关于印象笔记的一个问题，就是关于笔记本组，笔记本和笔记的关系。受到学员的肯定。还有就是积极回答，学员关于时间管理和家庭矛盾心理问题，以及两性关系问题。
2、积极参与一阶224班毕业典礼的决策规划，还有积极回答一位学员询问的，2.0的班委组织架构，以及积分规则，还有2.0的班级运营。收到两位学员的好评和盛赞。
3、我认真参加了每一次教练营的会议，晨会内训，我积极参加了，230的班委会，230的班级会议和教练会议，并且在230的全班学员面前，做教练亮相展示。
我的三个洋葱：
1、我需要不断的学习，时间管理电子工具的一些具体使用细节。比如我，一般没使用共享，我的技术漏洞，导致了我无法全面回答问题。不管我SOL日历使用的非常好，但是有一位学员询问我关于SOL日历如何订阅易效能系统班级共享资料，包括如何用苹果手表去共享资料，这个问题我不是很明白，所以我提交了其他教练。
2、感觉进驻230班，有点点的忙碌和焦躁。希望能够形成一个教练进驻班级管理的流程清单。这样可以做到条理，规范性的操作。
3、我需要使用4D原则，来规划我的时间，学习断舍离。我突然发现时间根本就不够用，每天感觉被逼迫的感受，单位领导让我提交工作，我所负责任的时间管理团队，以及演讲管理团队，都要让我参与活动，导致我时间精力分配出现问题，我料理家务的时间不够，陪伴孩子也出现问题。
我的三个红心❤
1、从吴林荣教练身上学习身上学习到了什么是敬业和付出，她管理班级非常的细心。从线下易效能金句牌的设计，到积分规则的制定，班委架构等等。
2、从华鸿翔教练身上学会了放权，学会了耐心，学会了不给对方压力，等待对方成长的放松状态。
3、也从230其他教练身上学会了非常多的内容，每一个教练都有他（她）所擅长的领域，都让我感受到特别大的惊喜，甚至是惊叹。非常感恩上天能够让我认识230的每一位教练，也感谢，让我遇到易效能系统的其他教练。每一次晨会以及内训都深深受益。
