为什么我们无法和喜欢的人建立亲密关系?

很多人咨询我的时候会说,我和朋友相处得很好啊,可以一谈恋爱就总是相处不好。大多数人在没有真正开始恋爱的时候,很难意识到自己的问题。

其实亲密关系的建立,不仅仅是两个人在一起谈个恋爱那么简单的事情,你在恋爱里的状态心态和相处,时时刻刻都受你成长经历的影响。

1.父母不正确的养育方式

父母(养育者)对待孩子的方式往往会被孩子认为是爱的方式,如果你父母养育你的方式存在偏差,比如冷漠、责怪、打压、虐待,在这种成长经历里长得的孩子,是无法用正常的方式去爱别人的。

正常的爱应该是包容的,无条件的(至少看起来是不求回报的),有安全感的,温暖的,充满支持的。而很多人在父母那里得到的爱未必是这样,在亲密关系中,就很容易重复父母对待自己的方式来对待自己喜欢的人,你理解的爱,和对方能接受的爱,也许截然相反,所以你们就很难建立亲密关系。

2.父母的婚姻问题

还有另一个原因,就是原生家庭父母的婚姻关系不和睦,父母的相处模板,以及他们对彼此的评价会极大的影响一个人对爱情和伴侣的看法。


因为我们和异性的相处,大部分相处模板都来自于自己的父母,如果父母两天一小吵三天一大吵,我们就会认为吵架是正常的,假如父亲家暴,母亲隐忍,我们就会认为忍耐和暴力在一段关系里是可接受的(以此类推)。

假如父亲出轨,母亲在孩子面前诋毁父亲,我们长大后就会对异性充满不信任,在不信任的关系里很难能建立起亲密关系。

虽说原生家庭很难和过去的经历都很难被改写,但是我们还是可以通过后天的努力和改变去争取到属于自己的幸福,哪怕道路曲折一点,送大家一句话:

“一个人出生两次,第一次是作为一个婴儿来到世界,第二次是通过恋爱和结婚,用爱的力量去疗愈自己童年的创伤,然后通过爱的力量重新组建家庭。”

情感咨询@Rachel爱情答疑

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