我是个在自己世界肆意撒野的人，也是个在外面世界小心翼翼的人。即静如处子动如脱兔，动静结合的矛盾体。
毫不犹豫的确认了自己的内向，因为在一群人当中，最默默无闻又笑容满面像傻瓜一样的便是我。不善言辞，不善表达，沉默寡言，好像都是内向的代名词。而我也偶尔都拥有，又喜欢安静不受干扰。但是并不影响对幸福的感知，对人生的追求。像一棵安静的树默默的往上长。
每个人都有两面性吧，遇到熟悉的人和事，总能忘了安静不语的自己，热情大方，滔滔不绝，完全暴露了神经质的疯狂。但是也不冲突也不失衡，生活工作一样有滋有味。
大多数人都喜欢外向型，包括父母都希望自己的孩子是活泼开朗的，哪怕是内向型都想方设法变成外向型。包括我的父亲，每次拿成绩单和奖状给他过目时，从未有过赞扬和肯定，哪怕第一名都是淡淡的说再接再厉，继续努力。甚至面带焦虑的表情说要开朗点。我失望的是没有得到肯定还有毛病。久而久之也就习惯了，也不患得患失了，内心也波澜不惊了。
书中樊登老师说的内向外向没有对错之分，只是更倾向于其中一方，内向也是一种气质类型。内向性格在不被认同时，或许处处接受闭门羹。人们往往容易忽视了内向孩子的潜在优势:拥有丰富的内心生活，懂得停下来品味生活，热爱学习，擅长创造性思维，擅长艺术创作，内向孩子情商高，丰富的谈话艺术，乐于自处，可爱的谦虚品质，养成了健康习惯，好公民，良友。
没有伞的孩子要永远跑。 内向孩子有着过人的自制力，意志力，坚韧不拔，坚持不懈。比如在荧屏上演喜剧的周星驰，比如天王级的梁朝伟……有着过硬的演技，有型的气场，眼神透着淡淡的忧伤并专注的品质，带给我们无限经典享受。
如何成为更好的自己？不是变得外向，而是成为更好的内向者。首先一定要先了解自己接受自己懂得自己并与自己和解。因为与其纠结内向好还是外向好，不如抓紧时间变更好。
提高自己的自信心。最大的敌人不是别人，是自己。自信才能从容自若，淡定自如。往往自信的人，行为举止都是气质。内向孩子擅长创造性思维，艺术创作，爱学习，可以从最拿手的事开始做起，慢慢拾起自己的自信。比如文笔，书法，画画，古筝……
做一次演讲。不是每个人都有勇气，随时随地都能在舞台上行走自如，自信满满。对于内向者来说，实在是太难了。因为表达太少容易障碍。这就需要《刻意练习》和《正念的奇迹》，还需要胆识。俗话说“要当总裁，先上讲台。”我参加了四次头马CCB演讲俱乐部，不出所料一上台就懵场，有三次上台的勇敢，只有一次记得自我介绍。虽然满心的失望，却也是我走出去的第一步，接下来只会越来越好。“台上一分钟台下十年功，”真真切切。
学会交际多交朋友。走出自己的世界，交流别人的世界，相互学习相互支持相互前进。组织一些集体活动，大家参与进来。交流不仅是一种经历，也是一份礼物。多认识同频的朋友或书友们，樊登读书会的线下趴，是我钟爱的活动，和优秀的人在一起学习进步，是我生活重要的一部分。
与自己对话。内向型除了会哭还爱写日记。我经常看看以前写的日记，然后不停地审视自己。不足的，缺乏的，过分的，致命的……都一一沉淀，然后再改进。
多运动。健康的体魄是一切的基础，小学课本里经常说德智体美劳发展，这点举起双手赞同。打打球跑跑步练练瑜伽听听书和音乐……内心的幸福感油然而生！
对待内向者请给予鼓励为主，并给予提供安静的环境，并好好珍惜相聚时刻，因为内向者的友谊都是真心付出，并将其视为生命重要的部分。谦虚善良真实，尽自己最大的力量去帮助别人，并让自己变得不一样。
内向者这么多潜在的优势，值得学习，无论是待自己，还待是儿女，还是亲朋好友。
读书有益，凤凰花开。
