第二稿:关于尊重的觉察(2)

“不用谢”的背后

下班回家,坐在公交车上,看到一个女孩儿上车用微信刷卡,怎么也刷不上。司机有点不耐烦了,女孩儿连声说:“那我下去,我下去!”说完,转身就往下走。

我连忙说:“等一下,我来帮你刷!”边说边起身,一下子就帮她刷好了。

女孩儿看着我,笑着说:“谢谢哈!”

我看了她一眼,说了一声:“不用谢!”

回到家里,我觉察到自己在说“不用谢”的时候,声音有一点硬邦邦的,声音有些上扬,好象在例行公事,内心也空荡荡的,没有做好事的满足、喜悦感。

为什么呢?

在我的潜意识层,好像觉得自己做了一点点所谓的好事,有那么一点点了不起。好像就应该得到你对我的感谢。好像我就是应该高高在上的。

我对对方是有期待的。甚至在下车前,又看了她一眼,下意识地希望她再次对我说声“谢谢!”那个女孩儿只是给我一个灿烂的微笑。

原来,我希望自己做了好事,渴望被认可,渴望得到回报!

我在做这个好事的时候,有帮助别人的愿望,同时也是向别人证明我是很重要的,我是有价值的。

所以当别人对我说“谢谢”的时候,我潜意识里想到的是:因为我的存在,所以才能够帮助到你。如果没有我的存在,你就是没有用的,你就必须下车。于是我用高高在上的方式,来说“不用谢”。

只是,当时的我没有想过:万物众生都是平等的,正是这个女孩儿,也许是上天派来的天使,通过这种方式来修炼我,为我提供的一颗善的种子,提供了一颗尊重别人的种子,当我看到这一点的时候,是我,应该对她表示真挚深深的感谢才对啊!

我想得到认可,其实是小时候想得到妈妈的认可。我现在已经长大成人,我有力量、有智慧来认可我自己、肯定我自己!

如果时间倒流到前天,我会对着那个女孩儿的笑颜,开心、温和地说:“不用谢!”那个时候,我的内心会充满着慈悲,充满了平和、充满了喜悦……

谢谢每一个来到我生命中的人!

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