不知不觉我们已经步入了二十一世纪——一个前所未有的美好时代，每天科技、经济都在飞速发展，每天我们都在享受这个社会带给我们的种种便利，高铁飞机给我们带来了交通的便利，微信等软件给我们带来了沟通交友上的便利，总之现在是一个物质极其丰富的时代，但是我们的精神层面呢？却是极度贫乏的。《阳光心态》中写的很贴近我们的现实，我们现在生活的环境可以描述为：财富在增加，但满意度在下降；沟通的方式越来越多，但面对面真诚的交流却越来越少；相识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少；我们渴望了解外星人的兴趣甚至超过了解身边的人。
现代社会中人们的孤独感其实并不是我们的错，《阳光心态》告诉我造成现代人孤独的三大原因：首先是物理隔绝，高楼，汽车隔绝了人与自然的通道；其次是沟通隔离，电话、网络等沟通方式减少了人们面对面沟通的机会；最后是自我隔绝，随着人学的知识的增多，会对自己形成一种自我保护。显然，高科技以及财富并不能消除人类的孤独感，也不能把我们心灵的沙漠变成绿洲。
总听身边的大人说他们自己小时候家里穷的叮当响，但是过的很愉快，反观现在物质完全不缺甚至都有富余的情况下，就是心情不好。其实原因就是现在的人的精神世界极度匮乏，而这是多少物质都不能弥补的。那么如何让人们的精神不再匮乏呢？总不至于让社会倒退，再回到过去那个穷的叮当响的年代吧？其实这本书的标题就是解决这个问题的关键：阳光心态！
我不想用定义的方式来解释阳光心态，引用书中概括性的话：阳光心态是一种与环境相适应的积极心态，它可以帮助我们实现自我和谐。总之我可以告诉你的是拥有了阳光心态后，不仅你将充满阳光，也会温暖其他人，一切现实带给你的阴冷都会被驱散，它让我们时刻都能斗志昂扬地向前迈进，直到生命结束。
现代社会狭隘的激烈竞争和个人成功，让整个社会趋于功利化、浮躁化，人们的精神世界越来越贫乏，物质在丰富化，精神却在沙漠化，如何丰富人们的心灵？答案是我们需要阳光心态！下篇读书笔记我们来谈谈如何来获取阳光心态。
