《精进》的第一章帮我树立良好的时间观。
首先，如何看待过去、现在和未来？
很多人沉浸在过去的伤害中无法自拔，因而出现心理问题，影响自己的现在和未来。而优秀的人总可以用积极的心态回望过去，书中提倡的便是积极过去视角。现在视角也有两种：一种人享受现在，找乐子，因而幸福指数较高；另一种人认为所有的一切都是命中注定，随波逐流。宿命论的人往往看不到生活的希望，顺从外界的安排，生活也无乐趣可言。未来视角，几乎大家都有。大多数人认为未来会有更多的时间，更多的钱，会更美好。习惯往前看，为未来谋划的人最理智。总结一下，积极过去视角，享乐主义现在视角，未来视角。
其次，五年为一期，（让我想到李笑来的观念：七年一辈子）。想想自己的五年前，现在和五年后，觉得还挺有道理的。五年为一期，做好远期未来和近期未来的规划，也就是理清方向和步骤的关系。
最后是时间的利用。把时间花在收获更大的事情上才是最理智的。也就是那些受益值大、半衰期长的事情。 比如说逛淘宝，当时很快乐，有逛街的满足感，但却没什么收获，这就属于一件收益值小，半衰期短的事情。而练字就是一个收益值小，半衰期长的事情。因为我们可能需要练很长的时间才能达到一些进步，所以每练一次收益值相对较小，但是每练一次，给我们带来效果半衰期比较长。学习当然是收益最大的事情。
还有一点，幸福的人一辈子要平衡好工作与生活。工作节奏要快，但是也不能当工作狂，留时间享受生活才不枉此身，所以要不停的转换节奏，工作要快，生活要慢。
